>>朝陽

　　定制體育課程提升學(xué)生體質(zhì)

　　剛上小學(xué)，就成了近視眼？根據(jù)近日朝陽實(shí)驗(yàn)小學(xué)公布的該校開學(xué)初對168名一年級新生的視力調(diào)查結(jié)果，近視率竟高達(dá)5952%。

　　據(jù)了解，朝陽實(shí)驗(yàn)小學(xué)一年級共招6個(gè)班、共168名學(xué)生。其中，視力正常的只有5人，處于邊緣狀態(tài)的有63人，視力不良有100人。6個(gè)班中，近視率最低的為444%，最高的可達(dá)8276%。&ld;這有可能是孩子們學(xué)前階段玩手機(jī)、

　　iPad等電子產(chǎn)品過多的緣故，也可能與他們參加體育鍛煉少有關(guān)。&rd;朝陽實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長曹京分析。

　　曹京介紹，2013年12月，學(xué)校啟動了&ld;男子漢培養(yǎng)計(jì)劃&rd;，給全校男孩加&ld;鋼&rd;。當(dāng)時(shí)，學(xué)校特意為男生定制了足球、籃球、攀巖等&ld;男子漢&rd;課程，希望改變小男孩比女孩還&ld;面&rd;的情況。然而，幾年來，這一計(jì)劃已經(jīng)從最初的&ld;男子漢&rd;層面擴(kuò)展到了全體學(xué)生。2012年到2014年的數(shù)據(jù)對比顯示，這一計(jì)劃切實(shí)提升了學(xué)生的體質(zhì)健康水平。具體而言，學(xué)生視力近視率4595%下降到4107%，患齲率1716%下降到1184%，傳染病發(fā)病率18%下降到06%，學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測合格率從9404%提高到9809%。2015年北京市體質(zhì)測試大賽中，該校還曾作為朝陽區(qū)學(xué)校代表參加，成績名列前茅。

　　□專家看法

　　視力不良下移至幼兒園

　　海淀區(qū)一位體育負(fù)責(zé)人表示，現(xiàn)在的學(xué)生看書時(shí)間長，過早接觸電子產(chǎn)品，缺少體育鍛煉等，都成為影響視力健康的因素。對于一年級學(xué)生入學(xué)后出現(xiàn)的視力問題，他認(rèn)為，這些學(xué)生剛剛進(jìn)入學(xué)校，還未進(jìn)行大量的學(xué)習(xí)，出現(xiàn)視力不良表明目前學(xué)生的視力不良向?qū)W前階段發(fā)展。

　　2014年，海淀區(qū)已經(jīng)開始給全區(qū)所有小學(xué)生布置體育家庭作業(yè)，這些作業(yè)的完成情況，通過一個(gè)配套的體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)站，家長(微博)自主記錄體育成績，學(xué)校也可隨時(shí)查看學(xué)生的體育鍛

　　煉成果。作業(yè)的具體內(nèi)容包括一些與父母互動的練習(xí)，如仰臥起坐等。據(jù)悉，今年，海淀計(jì)劃利用互聯(lián)網(wǎng)+的概念，推出家庭作業(yè)評價(jià)體系的APP，實(shí)現(xiàn)學(xué)生鍛煉后的自我評價(jià)。這位負(fù)責(zé)人表示，小學(xué)三年級有18萬學(xué)生，學(xué)生每天鍛煉后上傳自己的運(yùn)動情況，就能清楚地看到自己在學(xué)生間的排名，這利于學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)和自我督查。

　　該負(fù)責(zé)人稱，解決視力問題，還需要結(jié)合多媒體設(shè)備，進(jìn)行綜合治療，同時(shí)，教室內(nèi)的課桌椅要能夠調(diào)節(jié)，合安排用眼時(shí)間，調(diào)作業(yè)量等。

　　□學(xué)生故事

　　玩電子產(chǎn)品小豆包視力下降

　　牛牛是朝陽區(qū)一所小學(xué)的一年級學(xué)生。媽媽第一次對他的視力擔(dān)憂是在入學(xué)后不久的視力檢測上。

　　牛牛媽媽說，入學(xué)后不久，她就收到了學(xué)校的通知單，通知單上告知她牛牛的雙眼視力在10，接近不合格的邊緣。讓她憂心的是，班里的40個(gè)孩子，幾乎一半孩子的視力不合格。&ld;有的班里視力不良率達(dá)到了70%&rd;。牛牛媽媽說，孩子的視力問題在幼兒園時(shí)已經(jīng)出現(xiàn)，當(dāng)時(shí)一只眼睛的視力是08，幼兒園也向家長發(fā)放了通知書，要求家長帶著孩子去醫(yī)院檢查，醫(yī)生要求家長注意觀察，后來的視力慢慢恢復(fù)到10、12的水平。

　　面對入學(xué)后牛牛的視力下降問題，媽媽回想起來認(rèn)為是孩子太早接觸了電子產(chǎn)品。牛牛每天用iPad看動畫片，玩游戲。&ld;當(dāng)時(shí)也沒想那么多，主要是玩那些的時(shí)候他能安靜一會兒。&rd;牛牛媽媽也提醒其他家長，要在幼兒園時(shí)期就關(guān)注孩子的視力問題。

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　　教室知識知多少

　　面對學(xué)生的體質(zhì)健康問題，特別是孩子的視力問題，都是家長密切關(guān)心的問題。其實(shí)，教室里的很多設(shè)計(jì)都與孩子的健康有關(guān)。

　　很多學(xué)生和家長沒有注意到，教室里所有的燈管都是垂直于黑板的，這是為什么呢？順義區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所的監(jiān)督員介紹，為了保護(hù)學(xué)生視力，要求設(shè)置黑板燈管，教室黑板、課桌椅等教學(xué)設(shè)施的設(shè)置上要求黑板燈管與黑板平行設(shè)置，教室照明燈垂直于黑板，因?yàn)椋@樣所產(chǎn)生的陰影不會影響到學(xué)生看黑板上的內(nèi)容。

　　對于教室的采光，則需要關(guān)注單側(cè)采光教室光線是否從學(xué)生座位的左側(cè)射入，采光指標(biāo)是否達(dá)到國標(biāo)，最小采光系數(shù)不低于20%，窗、地面積比不低于1：5。

　　對于使用的黑板也有明確規(guī)定，要求黑板無破損，無眩光，反射系數(shù)在15%B20%之間。黑板下緣與講臺地面的垂直距離小學(xué)為08B09&ld;，中學(xué)為1B11&ld;。

　　為了保護(hù)視力，也要求使用可調(diào)節(jié)的課桌椅，這樣可以有效避免學(xué)生近視、駝背等不利于青少年生長發(fā)育的問題。

　　京華時(shí)報(bào)(微博)記者郭瑩張曉鴿