新生兒不肯睡覺(jué)要怎么辦才好 正確做法
剛出生的寶寶一有需求就會(huì)大哭,往后也可能一陣陣地哭。新手爸媽對(duì)于寶寶各方面的問(wèn)題都是第一次,會(huì)有種手足無(wú)措的感覺(jué)。那么知道新生兒不肯睡覺(jué)要怎么辦才好嗎?下面為你推薦正確做法。
新生兒不肯睡覺(jué)要怎么辦才好 正確做法
1.有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣
寶寶還有沒(méi)有什么意識(shí),父母要幫助寶貝改變?nèi)找诡嵉沟牧?xí)慣,盡量讓他們白天開(kāi)心地玩,晚上安心地睡。白天除了正常的小睡之外應(yīng)該增加一些活動(dòng)時(shí)間,而晚上除了必要的喂奶和換尿布,其他時(shí)間不應(yīng)該打擾寶寶睡覺(jué),這樣寶寶慢慢就會(huì)感受到白天和夜晚的差異了。
2.白天不應(yīng)給寶寶吃太飽
白天如果寶寶吃得飽飽的,可能會(huì)一覺(jué)睡很長(zhǎng)時(shí)間,晚上自然就睡不著覺(jué)了。所以媽媽在白天要適當(dāng)給寶寶少吃一點(diǎn),讓寶寶因?yàn)轲囸I而蘇醒,增加喂奶頻率。而晚上則可以一次性喂飽喂足,這樣寶寶就能安心睡覺(jué)。
3.白天增加玩耍的時(shí)間
白天爸媽有空閑時(shí)可以多跟寶寶玩玩,逗逗他們,這樣不僅能增強(qiáng)親子之間的感情,還能有意識(shí)地干擾寶寶的睡眠習(xí)慣。寶寶白天精力消耗大,晚上就會(huì)睡得香。
4.寶寶有病需及時(shí)治療
有些寶寶哭鬧不睡覺(jué)是患有病理性疾病,佝僂、結(jié)核等疾病都會(huì)導(dǎo)致寶寶不睡覺(jué)愛(ài)哭鬧。這時(shí),爸媽一定要注意,盡早帶寶寶去看看醫(yī)生,病好了,哭鬧自然就慢慢停止了。