給胎寶寶進行科學合的胎教，對于胎寶寶的健康成長，以及未來的健康發展，都是很有幫助的，所以，準媽媽們一定要注意掌握科學合的胎教，科學的胎教包括音樂胎教，撫摸胎教、體操胎教等。合的體操胎教不僅可以在孕期為準媽媽們保持身材，還可以讓您的寶寶在成長過程中帶給您不斷的驚喜，下面，小編就教準媽媽如何進行體操胎教。

　　體操胎教的意義

　　根據相關的研究顯示，在孕期對胎寶寶進行過體操胎教的媽媽們，在寶寶出生2-3個月便可以進行各種翻身、抓、握、爬、坐等動作，而且，這么小的寶寶，還能做很多想象不到的精細動作，這就是體操胎教的重要意義。

　　正確的體操胎教做法

　　在進行體操胎教的時候，準媽媽要仰臥在床上，頭部不要墊高，全身盡量放松。并且用雙手捧住胎兒，按從上至下、從左至右的順序撫摸胎兒。這樣的動作要反復10次后，用食指或中指輕輕觸摸胎兒，然后放松即可。

　　常見問題

　　于胎寶寶的反應和接受程度不高，所以，在進行體操胎教的頭兩個星期，可能收回的胎寶寶反應不大，這個現象是正常的，準媽媽們一定不要灰心，等再過一段時間之后，胎寶寶就會有較大的反應，這就證明胎寶寶已經在進行體操訓練啦。

　　上面的這些介紹，就是教大家認識到孕期體操胎教的相關問題，根據上面的這些介紹，孕媽媽們和自己的胎寶寶做體操吧。