孩子咳嗽時千萬別吃這5種食物 會加重寶寶病情
&bsp; 咳嗽是寶寶最常見的一種癥狀，可以說，一丁點風吹草動都會引起寶寶咳嗽。家長們不用大驚小怪，通常情況下，并不需要通過藥物治療，適當?shù)娘嬍痴{(diào)養(yǎng)將有效緩解寶寶咳嗽，倘若咳嗽加重，才需要送醫(yī)。不過，在進行飲食調(diào)養(yǎng)的過程中，爸爸媽媽需要注意的是千萬別給孩子吃以下五類食物，它可是會加重病情的！
咳，咳，咳！孩子的每一聲咳嗽都牽動著媽媽的心。有的孩子一咳嗽遷延數(shù)月不愈。
很多家長一看見孩子咳嗽就急著用藥止咳，這樣的做法其實是不對的！
孩子的身體發(fā)育尚未成熟，尚未學會成人咳痰的方法，這會導致氣管和肺內(nèi)積聚較多的痰液和病菌。如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話，孩子的咳嗽雖然被止住了，但痰液卻是仍滯留在呼吸道內(nèi)，會加重孩子的感染，甚至患上肺炎，導致咳嗽遷延不愈等。
有一些家長還會自行給孩子吃抗生素類藥物，這也是非常錯誤的！
抗生素針對的是細菌感染，而不少急性咳嗽，如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起，盲目服用抗生素不僅不能治病，反而會促使細菌產(chǎn)生抗藥性，當真正發(fā)生細菌感染時，藥物則有可能失去療效。
還有一些家長將成人藥量減半或減少用量給孩子吃！
孩子與成人體重、生、病等方法都有很大差異，肝、腎等臟器發(fā)育尚不完善，對藥物代謝能力差較，吃了成人的藥很易發(fā)生不良反應。
其實，可以通過孩子咳嗽的聲音來辨別病因在哪里，這就是所謂的&ld;聽音辨咳&rd;。
?。ㄒ韵聝?nèi)容民航醫(yī)院兒科醫(yī)生提供）
咳嗽期間孩子不宜吃這５種食物1冰冷食物中醫(yī)認為身體一旦受了寒就會傷及肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如孩子本就咳嗽，吃冷飲后則易造成肺氣閉塞，加重癥狀，且日久不愈。另外，寒涼食物還會傷及脾胃，造成脾的功能下降，引起痰多的癥狀。2油炸食物中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。如果孩子經(jīng)常吃肥甘厚味的食物，即含脂肪和糖分較多的食物，則會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。
3魚腥類食物很多家長可能知道咳嗽需忌&ld;發(fā)物&rd;性食物，即魚腥類食物。腥味會刺激呼吸道，使咳嗽加重，尤其是對某些魚類和蛋類過敏的孩子，更應注意避免此類食物。
4甜酸食物酸性食物有斂痰的作用，會使痰不易咳出，導致咳嗽難愈；甜食則會使炎癥難以痊愈。當孩子咳嗽嚴重時應少吃酸甜類食物，其中也包括酸甜類的水果，如獼猴桃、橘子等。
孩子吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。因為高鹽飲食會使孩子的口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，增加各種細菌、病毒入侵的機會。過辣的食物刺激性較大，會加重咳嗽。因此，孩子咳嗽期間日常飲食一定要清淡、易消化，且營養(yǎng)豐富。偏食挑食的孩子，更應注意營養(yǎng)均衡，有助于增強身體抵抗力。
專家推薦止咳食療方目前網(wǎng)絡流行的止咳偏方魚龍混雜，一些偏方雖然可以治療咳嗽，但針對性不強，只能作為輔助治療手段。甚至有一些偏方不但起不到治療效果，反而會耽誤孩子咳嗽的治療。以下兩種食療方為民航醫(yī)院兒科醫(yī)生推薦，家長可放心給孩子食用：
銀耳10克，冰糖20克。先將銀耳洗凈，用水浸泡變軟，再將兩者放入砂鍋，加水適量燉煮至銀耳松軟、湯汁濃稠?？勺鳛樾↑c心，每日1~2次。
杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮、打碎、與切成片的梨一道加水同煮，最后再加冰糖。待涼后做茶飲。
孩子咳嗽期間如何休養(yǎng)？1保持室內(nèi)空氣新鮮污濁的空氣會對呼吸道粘膜造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重時可引起喘息癥狀。因此，父母要保持室內(nèi)空氣新鮮，應定時開窗換氣。2適當開加濕器春季天氣干燥，當空氣濕氣下降時，皮膚粘膜易發(fā)干，血小管易破裂出血，纖毛運動也會受限，痰液不易咳出，進而加重咳嗽之癥。因此，冬季室內(nèi)需保持一定濕度，可以開加濕器，或經(jīng)常用濕拖把拖地、在地上灑些水等。3及時增減衣物春天，有的家長過于強調(diào)&rd;春捂秋凍&ld;這個養(yǎng)生原則，將孩子捂得過于嚴實，其結果反而是造成機體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。4保證充足睡眠睡眠時，孩子會全身放松，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各種器官機能恢復及疾病的康復。父母應保證孩子充足的睡眠，以利于機體康復。
5適當多飲水多喝水有助于稀釋黏痰，并使其容易咳出。
孩子腳部有很多穴位，經(jīng)常按摩可以提升孩子的免疫能力，預防咳嗽。以下視頻內(nèi)容著名兒科泰斗
來源: 父母在線