&bsp;　　正所謂，眼睛是心靈的窗戶，帶領(lǐng)人們?nèi)タ词篱g上最美好的事物，倘若眼睛看不清楚事物，需要通過厚厚鏡片去看世界，我們是不是會感到非常的累贅礙事呢？所以，小編在此倡導(dǎo)，保護(hù)視力從兒童期抓起。接下來，大家首先來了解一下導(dǎo)致兒童近視的原因有哪些？盡快做預(yù)防吧！

　　我們通過每年對全區(qū)托幼園所定期查體發(fā)現(xiàn)兒童視力異常發(fā)病率較高，2015年，全區(qū)學(xué)齡前兒童眼屈光不正檢查174萬人，檢出屈光不正1122人，發(fā)病率644%。視力檢查7742人，檢出視力異常的344人，發(fā)病率444%，應(yīng)引起家長及社會的廣泛關(guān)注。

　　眼睛是心靈的窗戶，因此，保護(hù)視力應(yīng)從兒童時期抓起。兒童時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，自控能力較差，易受電視、電腦、紫外線等不良因素的刺激導(dǎo)致視力下降，學(xué)習(xí)姿勢不正確也是導(dǎo)致近視的一個主要因素。引起兒童近視的原因包括以下幾個方面。

　　1、兒童時期挑食、偏食：兒童眼睛處于生長發(fā)育階段，需要多種營養(yǎng)素的充分供給，而挑食偏食會使其所需的某些營養(yǎng)元素供給不足、失衡，久而久之會導(dǎo)致兒童近視的發(fā)生。

　　2、長時間看電視、電腦上網(wǎng)、玩手機(jī)游戲：兒童時期，自控能力較差，長時間近距離看電視，電腦上網(wǎng)、玩手機(jī)游戲，其射線對眼睛有輻射作用，因此，長時間的累積導(dǎo)致兒童近視的發(fā)生。

　　3、學(xué)齡前期戴太陽鏡：炎炎夏日過強(qiáng)的紫外線會刺傷人的眼睛。有些防曬意識強(qiáng)的家長給孩子戴上了色彩鮮艷的太陽鏡，讓孩子更有精神。但經(jīng)仔細(xì)檢查才發(fā)現(xiàn)，有些太陽鏡鏡片竟是粗糙的塑料片，根本沒有防紫外線的效果，如果兒童戴上太陽鏡后，光線較暗，瞳孔反而放大。這時所戴太陽鏡不具備防紫外線功能的話，眼睛不但不會受到保護(hù)，反而受到傷害。

　　4、學(xué)習(xí)姿勢不正確：兒童時期在看書、寫字時距離太近，學(xué)習(xí)方式不正確，如躺在床上看書，久而久之會導(dǎo)致近視的發(fā)生。

　　綜合以上因素，預(yù)防兒童近視的發(fā)生應(yīng)從兒童時期抓起，一是利用板報、櫥窗、廣播電視專題講座等多種形式大力宣傳預(yù)防兒童近視的健康知識，從小養(yǎng)成保護(hù)視力的良好習(xí)慣。二是定期舉辦家長培訓(xùn)班，強(qiáng)化家長的保健意識，從小引導(dǎo)兒童培養(yǎng)正確的生活方式。三是規(guī)范兒童一日三餐的生活習(xí)慣，飲食多樣化，避免挑食、偏食、吃零食。四是提醒家長要為孩子提供寬敞明亮的學(xué)習(xí)環(huán)境，指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)姿勢，電腦上網(wǎng)、看電視、玩手機(jī)游戲的時間。

　　靜海區(qū)婦女兒童保健中心供稿