孩子們在成長的過程中，會變得越來越有自己的想法，在一定的年齡段里，他們的情緒表現會更加的突出，不高興、不如意時就會發怒，有時弄得家長們也是手足無措的。不知道孩子為什么發脾氣，更別提怎么去解決呢？其實這是因為家長們不知道如何正確的解決。

　　每個人都有權了解、表達自己的情緒，孩子也一樣。不管什么情緒‐‐包括憤怒‐‐都應該表達出來。當孩子發火時，做父母的不應該壓制孩子，而是要幫助孩子學習正確的情緒表達方式。

　　強強在幼兒園翹首企盼爸爸的到來，一看到爸爸的身影，他就立刻撲了上去：&ld;爸爸，爸爸，你怎么這么晚才來啊？我的冰淇淋呢？&rd;&ld;哦……糟糕，兒子，爸爸今天開了一天的會，下班晚了，把買冰淇淋的事忘記了。&rd;爸爸一臉尷尬。

　　強強聽爸爸這么一說，小臉氣得一下子扭曲了，跳著腳沖爸爸喊：&ld;你早上答應給我買的，我都等了一天了，我還告訴了奇奇，說今天我爸爸會拿著冰淇淋來接我！你是個大騙子！我討厭你！&rd;

　　強強的哭鬧讓爸爸覺得在眾目睽睽之下很沒面子，于是生氣地說：&ld;閉嘴，你怎么能這樣和爸爸講話，太沒大沒小了！&rd;爸爸邊說邊去拉強強的手，想快點離開，但強強不但不配合，還開始對爸爸又踢又踹，爸爸只好連拉帶拽把他拖到車里……

　　憤怒從何而來？

　　人在受到傷害、感到挫敗，或失望、不安時，常會發怒，這是因為我們的心靈需要用這種方式保護自己，簡單地說，憤怒是心靈的一種防御機制。

　　大部分孩子都是根據自己感受到的情感，做出反射性的行為。他們在生氣時，會立即發火或用攻擊性的行為表達憤怒。如果不在小時候教他正確地調自己的行為，等進入青少年時期，攻擊性和暴力程度都會增強，甚至可能成為具有所謂爆發性性格的成人。

　　盲目扼制孩子的情緒等于摧毀孩子的自信心

　　處3~6歲孩子的情緒，最關鍵的是幫助孩子識別情緒、感受情緒。首先，要搞清楚孩子發脾氣的原因，強強因為爸爸忘記承諾而失望、挫敗，進而產生憤怒。這時，幫助強強釋放憤怒的最好方法就是接納和聆聽。一味地指責和說教無濟于事，相反還會火上澆油，讓孩子的失控愈演愈烈，甚至小小的自信心都被一點點地摧毀。

　　當強強興奮地沖向爸爸要冰淇淋時， 如果爸爸蹲下來‐‐這個姿態本身就能緩解強強的情緒，這樣說：&ld;爸爸今天做了件錯事，你能幫幫爸爸嗎？&rd;以便孩子從心上更容易接受失望的事實。

　　要給孩子時間釋放情緒、體會情緒。在相對平靜時，擁抱、安撫孩子，不要說：&ld;我知道你生氣的原因。&rd;而要問：&ld;你為什么生氣？是不是爸爸忘記給你買冰淇淋，讓你很失望？&rd;得到孩子的回答后，繼續問：&ld;怎么做才會讓你覺得好一點呢？&rd;這些問話可以幫助孩子弄清自己的情緒，并給以啟發，讓他知道還有很多方法可以解決問題。

　　以身作則，做孩子的好榜樣

　　孩子隨時隨地都在模仿大人，榜樣的力量比口頭教育大得多，想要孩子正確處自己的情緒，家長的以身作則最關鍵。如果家長連自己的情緒都控制不了，還指望孩子在這方面做得多好嗎？

　　父母要注意保持冷靜，不要平時教育孩子不能亂發脾氣，自己遇到問題卻縱容情緒肆虐。父母言行不一致會讓孩子困惑：&ld;為什么大人可以發怒，小孩卻不能？為什么別人可以對我發脾氣，我卻不能這樣對別人？&rd;這樣的雙重標準，非常不可取。

　　當然父母也不是圣人，總有失去耐心的時候，如果事后我們能意識到錯誤，并及時向孩子道歉，孩子就可以從中學到至關重要的一課，即大人也在努力學習如何更好地把握情緒。

　　為了家庭的和諧和安寧，培養情緒的正能量至關重要。我們的日常行為會形成一種家庭模式，并通過我們的孩子代代相傳。