孩子鬧情緒的時(shí)候，脾氣大得很，相信很多家長(zhǎng)都會(huì)不知所措，那么孩子鬧情緒怎么教育?有哪些好的方法介紹呢?下面一起來(lái)看看吧。

　　孩子鬧情緒的教育方法

　　第一步：理解、接納孩子的情緒

　　如果孩子出現(xiàn)情緒反應(yīng)，父母要先用同理心和傾聽(tīng)的技巧，接納孩子的情緒。當(dāng)孩子知道你愿意理解他的感受，就會(huì)慢慢將心情沉淀下來(lái)。

　　如此一來(lái)，孩子表面上可能沒(méi)事，但內(nèi)心那股“氣”依然存在，”情緒垃圾”愈積愈多，最后一發(fā)不可收拾。

　　不過(guò)，同理孩子的情緒，并不代表同意孩子的行為，更不是放任孩子把情緒表現(xiàn)當(dāng)成工具，對(duì)父母予取予求。要讓孩子明白：所有的感覺(jué)都是可以被接納的，但是不當(dāng)?shù)男袨楸仨毐灰?guī)范。

　　第二步：協(xié)助孩子覺(jué)察、表達(dá)情緒，并厘清原因

　　接下來(lái)，父母要像一面情緒鏡子，運(yùn)用言語(yǔ)反映孩子的真實(shí)感受，協(xié)助孩子覺(jué)察、認(rèn)清自己的情緒，例如：”看你哭得這么傷心，一定很難過(guò)，對(duì)不對(duì)?”響應(yīng)孩子的感受，可以讓孩子明了自己的感覺(jué)。

　　之后，繼續(xù)用開(kāi)放性的提問(wèn)方式，例如：”今天是不是發(fā)生什么事了?”協(xié)助孩子正確表達(dá)情緒，厘清情緒背后的原因。只有找到情緒反應(yīng)的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能對(duì)癥下藥。

　　第三步：引導(dǎo)孩子調(diào)整認(rèn)知，思考解決方案

　　等孩子情緒緩和下來(lái)，引導(dǎo)他調(diào)整認(rèn)知，從另一種角度看待引起他困擾的事情，例如：”玩具被同學(xué)不小心弄壞了，你覺(jué)得很生氣。但是你打人沒(méi)辦法讓玩具恢復(fù)原狀。我們一起想想看有沒(méi)有更好的方法，好不好?”

　　孩子脾氣暴躁怎么辦

　　1、訓(xùn)導(dǎo)并非懲罰

　　小孩犯錯(cuò)、淘氣的原因有很多。最重要的是我們要了解清楚孩子犯錯(cuò)的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯(cuò)。我們應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子玩，一起看書(shū)，建立良好的親子關(guān)系。深入了解孩子的心靈有助于我們選擇適當(dāng)?shù)赜?xùn)導(dǎo)方式。預(yù)料孩子可能出現(xiàn)的淘氣行為，可以幫助我們對(duì)癥下藥。例如，如果害怕孩子在超市發(fā)脾氣，在出門(mén)前，我們最好先和他說(shuō)明我們的購(gòu)物計(jì)劃以及我們所期望的孩子的表現(xiàn)。

　　2、冷處理很重要

　　別以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬(wàn)別半路殺出個(gè)“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽(tīng)你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時(shí)間吧。

　　3、食物調(diào)整性格

　　孩子的食物不僅決定了他們的體重，還決定了他們的感覺(jué)和行為良好的程度。對(duì)于這類(lèi)孩子，父母要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。由于鈣有助于神經(jīng)刺激的傳導(dǎo)，缺乏鈣，令孩子的神經(jīng)無(wú)法松弛下來(lái)，造成精神緊張，脾氣暴躁。同樣，缺乏鎂會(huì)干擾神經(jīng)活動(dòng)傳導(dǎo)，引發(fā)暴躁和緊張。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海帶、小魚(yú)干、泥鰍、香蕉、蘋(píng)果與堅(jiān)果和深色綠葉蔬菜。