炎炎夏日，當(dāng)我們流著汗的時(shí)候，是不是很想吃點(diǎn)或者喝點(diǎn)什么涼涼的東西呢？不如就看看有什么糖水可以吃的吧。下面是小編為大家收集的大暑適合吃什么糖水，希望你喜歡。

大暑適合吃什么糖水：木瓜銀耳糖水

在夏天的時(shí)候，天氣比較炎熱，容易導(dǎo)致中暑的情況發(fā)生，適量的喝一些木瓜銀耳糖水可以補(bǔ)充水分，還可以達(dá)到清涼解暑的作用，對(duì)預(yù)防中暑的情況發(fā)生有幫助。

大暑適合吃什么糖水：紅豆甘薯糖水

紅豆甘薯糖水一般是由紅豆、甘薯以及冰糖熬制成，不僅營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，而且有一些香甜的味道，在夏天的時(shí)候容易出現(xiàn)食欲下降的情況，適量的喝一些紅豆甘薯糖水，對(duì)增進(jìn)食欲有一定的幫助。

大暑適合吃什么糖水：仙草

仙草又名仙人草、涼粉草。仙草莖葉曬干后可以做成燒仙草，也叫涼粉，是一種消暑小吃。

民諺說“六月大暑吃仙草，活如神仙不會(huì)老”，仙草凍和燒仙草也是海南人常見的消暑涼品。

大暑適合吃什么糖水：糖水面

糖水面加蛋，配油條，已經(jīng)成了多年糖水面老客的標(biāo)配宵夜。在清補(bǔ)涼“大軍”占領(lǐng)海口大街小巷的今天，糖水面卻一直以一種獨(dú)特的姿態(tài)深藏在海口老街區(qū)的小巷中，等待著對(duì)它青睞有加的老主顧。

大暑適合吃什么糖水：龜苓膏

龜苓膏經(jīng)常被很多人和燒仙草混為一談，其實(shí)燒仙草是臺(tái)灣美食代表，而龜苓膏則是廣式美食代表，龜苓膏中含有多種中藥材成分，味道自然也帶了股中藥味，稍微讓某些人有點(diǎn)接受不了，但是龜苓膏制作的糖水中還會(huì)加入煉乳等其他配料，在味道上會(huì)與中藥材稍作中和，雖然對(duì)身體有好處但是經(jīng)期女性和孕婦需要禁食。

大暑適合吃什么糖水：綠豆白糖水

綠豆白糖水通常是用綠豆以及白糖熬制而成，在夏天的時(shí)候，天氣比較炎熱，喝了以后可以緩解口渴的癥狀。而且綠豆具有清熱解毒的作用，在夏天的時(shí)候可以防止中暑的情況發(fā)生。

大暑適合吃什么糖水：雙皮奶

廣式順德雙皮奶全國聞名，在廣式糖水中自然也是名列前茅，它還被歸在了粵菜系中，雖然只是一小碗雙皮奶，但它的做法可是需要十分精細(xì)，不管是原料還是制作火候都要嚴(yán)格把控，做出來的雙皮奶才會(huì)細(xì)嫩柔滑，入口即化。再提一句，只要學(xué)會(huì)了雙皮奶的制作方法，有它衍生出來的姜汁撞奶、水果雙皮奶等都不在話下。