大暑期間可以吃什么糖水，這或許是很多人的疑問，為了解暑以及讓自己滿足味蕾，當然是要嘗嘗以下糖水了。下面是小編為大家收集的大暑可以吃什么糖水，希望你喜歡。

大暑可以吃什么糖水：木瓜銀耳糖水

在夏天的時候，天氣比較炎熱，容易導致中暑的情況發生，適量的喝一些木瓜銀耳糖水可以補充水分，還可以達到清涼解暑的作用，對預防中暑的情況發生有幫助。

大暑可以吃什么糖水：紅豆甘薯糖水

紅豆甘薯糖水一般是由紅豆、甘薯以及冰糖熬制成，不僅營養價值比較豐富，而且有一些香甜的味道，在夏天的時候容易出現食欲下降的情況，適量的喝一些紅豆甘薯糖水，對增進食欲有一定的幫助。

大暑可以吃什么糖水：番薯糖水

先準備番薯500克、冰糖150克、生姜一大片拍扁，番薯去皮，洗凈后切厚塊，也可以切成自己喜歡的形狀，用清水浸半小時，浸水過程中要偶爾換水。

放3大杯水到鍋中，拍扁的姜片也放進去，將水燒開，水開后就可以將番薯放進去了，放入番薯后就改用小火慢煮20分鐘，如果番薯切得比較大塊，就要多煮一會兒。

慢煮20分鐘后放入冰糖兩片，喜歡清淡一點的話也可以少放一點冰糖，冰糖完全融化以后就大功告成了，番薯本身是主食，因此胃口不佳時吃上一碗番薯糖水是很合適的。

大暑可以吃什么糖水：綠豆海帶糖水

準備綠豆200克、海帶25克、陳皮1小塊、冰糖2片，先將綠豆浸泡20 分鐘，陳皮用水浸軟刮去瓢，再洗干凈然后切碎，海帶也放到水里浸軟切成小段。

放5大杯水到鍋里燒開，然后將綠豆、海帶和陳皮放入鍋中煮，燒開后改成小火慢煮，大概要煮2小時，然后就可以放入冰糖了，放入冰糖后要再煮15分鐘，這樣冰糖才能完全融化。

綠豆糖水既可以當成湯熱直接喝，也可以放到冰箱里冰鎮一下，想吃雪糕的話，大家也可以在綠豆糖水碗里放一根筷子，結冰之后就成了綠豆雪糕。

大暑可以吃什么糖水：龜苓膏

龜苓膏經常被很多人和燒仙草混為一談，其實燒仙草是臺灣美食代表，而龜苓膏則是廣式美食代表，龜苓膏中含有多種中藥材成分，味道自然也帶了股中藥味，稍微讓某些人有點接受不了，但是龜苓膏制作的糖水中還會加入煉乳等其他配料，在味道上會與中藥材稍作中和，雖然對身體有好處但是經期女性和孕婦需要禁食。