糖尿病患兒飲食注意 3個(gè)月大嬰兒患上糖尿病(2)
糖尿病患兒的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習(xí)慣的影響忽高忽低。貪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,運(yùn)動(dòng)過(guò)度則容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。家長(zhǎng)應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定平衡膳食計(jì)劃,堅(jiān)持實(shí)行。
1、少食多餐,定時(shí)定量,詳細(xì)記載進(jìn)食情況。
2、要求患兒隨身攜帶食物,運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)1小時(shí)即進(jìn)行加餐。
3、放寬對(duì)主食的限制,減少含糖食物的攝入。
運(yùn)動(dòng)治療可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕體重,緩解輕、中度高血壓,提高胰島素的敏感性,改善血脂情況和心肺功能,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)糖尿病患兒的生長(zhǎng)發(fā)育更能起到輔助作用。行走、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、騎車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)都對(duì)孩子有益。
1、患兒每天運(yùn)動(dòng)鍛煉兩次,運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律,強(qiáng)度低到中,循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)以餐后1‐3個(gè)小時(shí)為宜,從10分鐘逐漸延長(zhǎng)到30分鐘左右。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)可隨身攜帶軟飲料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以備食用。
3、為防止意外,孩子外出運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)佩帶胸卡,寫(xiě)清病情和家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)方式。
對(duì)于小兒糖尿病患者而言,飲食的控制是最關(guān)鍵的,因?yàn)樾『⒆硬恢朗裁丛摮允裁床辉摮裕愿改笐?yīng)該嚴(yán)格控制他們的飲食,平時(shí)多進(jìn)行鍛煉,避免糖尿病發(fā)作。
對(duì)于糖尿病的起因,飲食調(diào)節(jié),我們簡(jiǎn)單的為大家介紹了一些,飲食的控制是非常重要的,希望父母?jìng)冊(cè)谏钪心芨蛹?xì)心的照顧好患病寶寶。