家長必讀 帶孩子在外面吃飯的注意事項
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幼兒園教育
&bsp; 隨著社會的飛速發展,人們生活水平的不斷提高,越來越多的家長喜歡帶孩子出門旅游玩耍,自然也就免不了的要在外面餐廳去吃飯,那么各位爸爸媽媽們都知道需要注意些什么嗎?下面趕緊和小編一起來閱讀下面這篇文章,相信你一定會受益匪淺的。
比如留意其是否安靜、寬敞、干凈、有衛生許可證等,是否配有兒童座椅和適合兒童的食物。也可以直接選擇孩子喜愛的兒童主題餐廳。特別要注意選擇適宜的座位。孩子愛鬧愛動,應選一個較寬敞的空間,便于他們活動。另外,也要注意周圍是否有可能傷到孩子的危險品,如玻璃裝飾、尖角狀物體等。
首先,讓孩子,特別是小寶寶,在去餐廳前小睡一會,養足精神。其次,可以給孩子買一件新鮮有趣的禮物,在晚餐時送給他,不僅讓孩子高興,還能打發無聊的等餐時間。再次,家長可以適當給孩子準備些小點心,如果在晚餐開始前孩子餓了,就可以先吃一點。此外,最好給孩子自備一套餐具。
選擇健康營養的菜品
1、首先要考慮營養搭配,蔬菜、肉類、主食都要有。
2、點菜時多選擇蒸煮食物,油炸食品、燒烤類食物都不適合孩子。
3、生魚片、涼拌菜等生冷食品不要給孩子吃,以免引起腹瀉。
4、盡量少給孩子吃甜點,不要讓他們邊吃飯邊喝飲料。