家長必讀 春季如何預防寶寶過敏
&bsp; 春天到了,萬物復蘇,加上乍暖還寒、天氣多變,細菌、病毒什么的就更容易滋生了。如果小朋友們不注意衛(wèi)生的話,稍不留神就會被這些病菌感染,尤其是在戶外活動過后,更是加深了病菌的威脅,發(fā)生過敏的現(xiàn)象啦。那么,在春季到底應該如何幫助寶寶預防過敏呢?下面這篇文章一定會對你有所幫助的哦。
為什么春季寶寶更容易過敏?
有過敏寶寶家庭,一到春季就會特別緊張,為什么春季寶寶更容易過敏呢?上海市第一人民醫(yī)院兒科主任李臻解釋說,引起寶寶過敏的原因主要有兩個方面,一是體質因素,即寶寶本身是過敏性體質;二是外在的環(huán)境因素,即寶寶接觸了過敏原。
春季天氣轉暖,寶寶戶外活動增多,因而他們接觸到過敏原的幾率也大大增加。此外,春天又是植物傳粉的季節(jié),空氣中漂浮著大量花粉、灰塵,寶寶吸入后便極易引發(fā)過敏現(xiàn)象。因此,過敏體質寶寶在春季更容易過敏。
如果已經(jīng)知道寶寶生過敏體質,家長在日常生活中應該注意讓寶寶避免接觸以下4類常見過敏原。
如何預防兒童春季過敏?李主任提醒,預防兒童春季過敏,應做到以下幾點:
家里要經(jīng)常打掃衛(wèi)生,最好用濕布擦拭,以免灰塵飛揚;寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒;經(jīng)常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。
寶寶應避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質。盡量減少外出,避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍;不要用堿性太強的香皂清洗皮膚;貼身衣物應選用寬松透氣的純棉衣物,不要穿羊毛或化纖織物。
對于嬰兒,最好給寶寶吃母乳,因為母乳喂養(yǎng)能大幅降低過敏發(fā)生的幾率,建議母乳喂養(yǎng)最好堅持至六個月。過敏體質寶寶在添加輔食時一定要逐步少量添加,并注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏癥狀。
對于比較大的寶寶,飲食應清淡而營養(yǎng)豐富,多吃新鮮蔬菜和富含維生素的食物,要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物,不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料,如果知道寶寶對某種食物過敏,一定要堅決遠離。