什么是考試焦慮癥 怎樣判斷小學(xué)生是否有考試焦慮癥
我國(guó)的教育方法比價(jià)傳統(tǒng),采用成績(jī)?cè)u(píng)定孩子,孩子的成績(jī)好就是好孩子,成績(jī)不好就是壞孩子。很多孩子一進(jìn)入考場(chǎng)就會(huì)出現(xiàn)心障礙,從而使得考試成績(jī)不盡意。很可能孩子是得了考試焦慮癥。下面小編就來(lái)給大家介紹一下怎樣判斷小學(xué)生是否有考試焦慮癥吧。想要了解更多小學(xué)教育相關(guān)內(nèi)容,就上
孩子平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò),可一進(jìn)入考場(chǎng)成績(jī)就不盡意。考試焦慮是種心障礙。
為了幫助家長(zhǎng)準(zhǔn)確地把握自己孩子在考試焦慮方面存在的問(wèn)題,幫助您大概評(píng)測(cè)出孩子的考試心狀況,我們準(zhǔn)備了這份考試焦慮自我測(cè)查表。請(qǐng)家和和學(xué)生一起仔細(xì)閱讀每一道題目,看看它是否反映出學(xué)生在應(yīng)試時(shí)實(shí)際情況。
1我希望不用參加考試便取得成功。
2在某次考試中取得好分?jǐn)?shù),似乎不增加我在其他考試中的自信心。
3人們(家里人、朋友等)都期待我在考試中取得成功。
4考試期間,有時(shí)我會(huì)產(chǎn)生許多對(duì)答題毫無(wú)幫助的莫名其妙的想法。
5重大考試前乒,我不想吃東西。
6對(duì)喜歡向?qū)W生搞突襲考試的教師,我總感到害怕。
7在我看來(lái),考試過(guò)程似乎不應(yīng)搞得太正規(guī),因?yàn)槟菢尤菀资谷司o張。
8一般來(lái)說(shuō),考試成績(jī)好的人將來(lái)必定在社會(huì)上取得更好的地位。
9重大考試之前或者考試期間,我常常會(huì)想到其他比自己強(qiáng)得多。
10如果我考糟了,即使自己不會(huì)老是記掛著它,也會(huì)擔(dān)心別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
11對(duì)考試結(jié)果的擔(dān)憂,在考試前妨礙我準(zhǔn)備,在考試中干擾我答題。
12面臨一場(chǎng)必須參加的重大考試,我會(huì)緊張得睡不好覺(jué)。
13考試時(shí),如果監(jiān)考人來(lái)回走動(dòng)注視我,我便無(wú)法答卷。
14如果考試被廢除,我想我的功課實(shí)際上會(huì)學(xué)得更好。
15當(dāng)了解到考試結(jié)果的好壞將在一定程度上影響我的前途時(shí),我會(huì)心煩意亂。
16我知道,如果自己在考試時(shí)能集中精神,我的考試成績(jī)便能超過(guò)大數(shù)人。
17如果我考得不好,人們將對(duì)我的能力產(chǎn)生懷疑
18自己似乎從來(lái)沒(méi)有對(duì)考試進(jìn)行過(guò)充分的準(zhǔn)備工作。
19考試前,我身體不能放松。
20面對(duì)重大考試,我的大腦好像凝固了一樣。
21考場(chǎng)中的噪音(如日光燈的響聲、送冷氣送暖氣聲音、其應(yīng)試者發(fā)出聲音等等),使我煩惱。
22考試前,我有種一種空虛,不安的感覺(jué)。
23考試使我對(duì)能否達(dá)到自己的目標(biāo)產(chǎn)生了懷疑。
24考試實(shí)際上并不能反映出一個(gè)人對(duì)知識(shí)掌握得究竟如何。
25如果考試得了低分?jǐn)?shù),我不愿把自己的確切分?jǐn)?shù)告訴任何人。
26考試前,我常常感到還需要充實(shí)一些知識(shí)。
27重大考試之前,我的胃不舒服。