有過生產經驗的媽媽都知道，胎頭入盆就意味著要生產了。生產前的第一步是胎頭入盆，可是有一些媽媽遲遲胎頭不入盆，還有一些媽媽早早的就胎頭入盆了。到底什么時候胎頭入盆好呢？下面就來和5068小編一起來了解一下吧。

　　胎頭入盆多久會分娩？

　　胎兒入盆后并不意味著馬上就要分娩，但胎頭入盆后于對宮頸壓迫，有可能誘發宮縮，所以在未接近預產期之前，要適當控制活動時間。

　　早入盆不一定會早產。一般來講，孕婦在臨近預產期前２周左右胎頭入盆，但也有一部分人會提前入盆的，這都屬于正常現象。有的入盆當天就生，有的要過一兩個月。有的人因為胎兒小或胎頭入盆較早，不出現膈肌壓迫癥狀，這與早產沒有關系。

　　胎兒是什么時候入盆的？

　　寶寶入盆早晚的問題是因人而已的，有時候寶寶到了預產期還未必入盆，也有的寶寶３４周左右就入盆。孕婦平時要走動，這樣有助于生產，也助于寶寶提早入盆。

　　一般情況下是38周零3-5天就入盆，入盆后10天左右就能生。入盆后的明顯感覺就是小腹稍有些疼痛感，胸部的壓力明顯減小，而且胃也感到比較舒服了。

　　胎頭不入盆怎么辦？

　　１、寶寶也許長得比較大，那樣他可能直到宮縮開始后才會下降入盆。

　　２、如果媽媽長時間都坐著工作、坐在汽車里或坐在軟軟的沙發里看電視，那你的寶寶很可能會呈枕后位姿勢躺著，即寶寶的腦后部朝向你的脊椎骨，那樣寶寶就會很難入盆，而且那種寶寶體位也不是有效分娩的最佳姿勢，部分原因在于寶寶的先露部位的位置過高。不管什么時候，只要媽媽坐下，就一定注意向前傾斜著就坐，讓膝蓋低于臀部，這會有助于寶寶的背部轉向你的前面并向下移動。

　　３、如果媽媽體格很棒，腹部肌肉的彈性非常好，媽媽的肚子可能就會繃得比較緊，從而改變寶寶身體和先露部位與骨盆的角度。這種情況下寶寶入盆就會更難。為了促使寶寶的頭部入盆，媽媽需要放松肚子上的肌肉，并盡量讓腹部向前挺。

　　４、媽媽的骨盆形狀也可能是一個原因。有時候骨盆入口狹窄，所以這種情況下寶寶的先露部位可能要花很長時間才能入盆。但是一旦進入，生產通常會很快，因為骨盆出口那時相對來講就大了。

　　５、如果媽媽以前生過幾個孩子，你的腹部肌肉可能會變得松弛，這樣寶寶活動和改變姿勢就容易多了。有時候你的寶寶可能并不是按照上下姿勢（縱向）躺著，而是橫著（水平）或呈一定角度（傾斜）躺在媽媽的肚子里。此類姿勢都更不容易讓寶寶在開始分娩前入盆。