恐懼事件之四：怕高

　　&ld;好高啊，我會(huì)不會(huì)掉下去摔死?摔破頭也很疼的……&rd;

　　恐懼背后：6-9個(gè)月的嬰兒對(duì)高度已經(jīng)有了感知，所以他們對(duì)高度也會(huì)產(chǎn)生恐懼。到了9個(gè)月，寶寶一般都可以翻身和爬行了，但這些運(yùn)動(dòng)能力的掌握不足以使他們應(yīng)付對(duì)高度產(chǎn)生的恐懼，因?yàn)閷?duì)高度的恐懼幾乎是天生的。但隨著嬰兒年齡的增長(zhǎng)，身體控制能力的增強(qiáng)，這種恐懼會(huì)慢慢消失。

　　趕走恐懼：在嬰兒期，父母應(yīng)該避免讓寶寶面臨這種高度恐懼，盡量讓寶寶待在安全的環(huán)境。等寶寶稍大一點(diǎn)后，可以告訴寶寶一些安全知識(shí)。對(duì)于膽小的女寶寶來(lái)說(shuō)，走平衡木是一件困難的事情，雖然那個(gè)高度是很安全的。這個(gè)時(shí)候父母要讓寶寶多嘗試，并在一開(kāi)始的時(shí)候在寶寶身邊保證她的安全。這樣，以后寶寶自己就可以安全地嘗試各種安全高度范圍內(nèi)的活動(dòng)了。

　　恐懼事件之五：怕和媽媽分離

　　&ld;媽媽，你在哪里?你不要我了嗎?你快回來(lái)啊……&rd;

　　恐懼背后：這是寶寶與看護(hù)者分離所產(chǎn)生的焦慮，高峰出現(xiàn)在18-24個(gè)月時(shí)，而且是極為普遍的反應(yīng)。

　　這個(gè)階段的寶寶會(huì)特別害怕和媽媽分離，有的寶寶會(huì)因媽媽短暫的離開(kāi)而哭鬧不停。這是因?yàn)樵谶@個(gè)階段，母親和寶寶之間還沒(méi)有完全建立安全的依戀關(guān)系，寶寶總是擔(dān)心媽媽一走就不會(huì)再回來(lái)了。而且媽媽不在身邊的時(shí)候，寶寶也會(huì)覺(jué)得不安全，因此會(huì)出現(xiàn)恐懼的情緒。和媽媽建立了安全依戀關(guān)系的寶寶，在媽媽離開(kāi)時(shí)，分離性焦慮和恐懼明顯減輕很多。他們知道媽媽會(huì)回來(lái)，在媽媽離開(kāi)期間會(huì)做自己有興趣的事情。

　　趕走恐懼：解決寶寶這一恐懼的關(guān)鍵在于建立安全的親子依戀關(guān)系。比如，嬰兒期的媽媽要及時(shí)關(guān)注寶寶，對(duì)寶寶的需求(因?yàn)檫€未發(fā)展語(yǔ)言，所以一般以哭來(lái)表示各種需求)要及時(shí)滿足，而且要盡可能多地給寶寶擁抱和愛(ài)撫，增強(qiáng)母子感情和寶寶對(duì)媽媽的信任感。寶寶一歲后，媽媽在離開(kāi)前要事先跟寶寶說(shuō)明，而且盡量在許諾的時(shí)間內(nèi)回到寶寶身邊。在學(xué)齡前也可以訓(xùn)練母子分離，比如一開(kāi)始先短時(shí)間分離，然后再逐漸拉長(zhǎng)分離時(shí)間，但注意也要在向?qū)殞毐ＷC的時(shí)間內(nèi)回來(lái)，增強(qiáng)寶寶的安全感。

　　恐懼事件之六：怕陌生人

　　&ld;我不認(rèn)識(shí)這個(gè)人，他會(huì)不會(huì)把我?guī)ё撸屛以僖惨?jiàn)不到爸爸媽媽?&rd;

　　恐懼背后：一歲半左右的寶寶就可以分辨父母、家人和陌生人了。寶寶對(duì)陌生人普遍有恐懼感，因?yàn)樾缕婺吧娜撕臀飳?duì)寶寶也是一種刺激，而不同的場(chǎng)合、不同個(gè)性氣質(zhì)的寶寶對(duì)陌生人會(huì)有不同的表現(xiàn)。一般膽小內(nèi)向的寶寶會(huì)比較害怕陌生人，以及在不熟悉的場(chǎng)合或者熟悉的人不在身邊時(shí)，寶寶面對(duì)陌生人會(huì)不知所措，于是就會(huì)通過(guò)哭泣和躲避來(lái)發(fā)泄自己害怕、害羞的情緒。

　　趕走恐懼：如果家中有客人來(lái)訪時(shí)，可以事先告訴寶寶有客人要來(lái)，讓寶寶有個(gè)心準(zhǔn)備。對(duì)嬰兒與陌生人的接觸保持警覺(jué)，盡可能抱著寶寶、與寶寶有部分身體接觸或者出現(xiàn)在寶寶的視線范圍內(nèi)，以增強(qiáng)寶寶的安全感，這樣寶寶才可能對(duì)陌生人產(chǎn)生興趣并做出愿意接觸的姿態(tài)。

　　恐懼事件之七：怕動(dòng)物

　　&ld;小狗快走開(kāi)，別靠近我，你會(huì)咬我，會(huì)吃掉我的……&rd;

　　恐懼背后：對(duì)動(dòng)物的恐懼是因人而異的。

　　有的寶寶可能因?yàn)槌砷L(zhǎng)經(jīng)歷中有過(guò)被動(dòng)物玩具或真實(shí)動(dòng)物傷害的經(jīng)歷，所以會(huì)特別害怕某一種動(dòng)物或幾種動(dòng)物。而有的寶寶則是因?yàn)楸桓改钙饺盏目謬?ld;寶寶不乖乖吃飯就會(huì)被隔壁的貓咪叼走&rd;等產(chǎn)生對(duì)動(dòng)物的恐懼。這時(shí)的寶寶正處于智力迅速發(fā)育階段，思維很活躍，想象力也很豐富。在他們看來(lái)，可愛(ài)而友善的小動(dòng)物隨時(shí)可能變成吃人的怪獸，他們?cè)诿鎸?duì)動(dòng)物時(shí)會(huì)有種威脅感。

　　趕走恐懼：首先父母在教育中不要有任何威脅恐嚇寶寶的話，避免讓寶寶遐想出動(dòng)物的兇殘。其次，可以給寶寶買一些小動(dòng)物的絨毛玩具，比如小狗、小貓等，讓寶寶先接觸玩具，然后再接觸活生生的小動(dòng)物。等寶寶膽子大些后，可以和寶寶一起嘗試給小動(dòng)物喂食，觀察小動(dòng)物玩耍、睡覺(jué)等習(xí)性，在寶寶感覺(jué)足夠安全的情況下讓他試著去撫摸(不要強(qiáng)迫，如果寶寶不愿意不必勉強(qiáng))。還可以買一些關(guān)于動(dòng)物的碟片和寶寶一起欣賞，說(shuō)不定從此會(huì)激發(fā)寶寶對(duì)小動(dòng)物的熱愛(ài)和興趣哦。

　　恐懼事件之八：怕黑

　　&ld;別丟下我一個(gè)人，我什么也看不見(jiàn)了，黑暗里有什么?會(huì)不會(huì)有兇猛的野獸，可怕的怪物?&rd;

　　恐懼背后：從心學(xué)的角度來(lái)看，寶寶怕黑是非常正常的現(xiàn)象。因?yàn)槿龤q前的寶寶普遍存在一種獨(dú)特的心現(xiàn)象‐‐泛靈心，即會(huì)把所有的事物都視為有生命和有意向的東西。這種心現(xiàn)象的負(fù)面表現(xiàn)就是寶寶會(huì)對(duì)黑暗產(chǎn)生豐富的聯(lián)想和懼怕。他們很難區(qū)分現(xiàn)實(shí)與虛構(gòu)，于是往往把畫(huà)冊(cè)、影視、故事里經(jīng)常在黑暗中出現(xiàn)的鬼怪、猛獸、機(jī)器人的情節(jié)或形象與現(xiàn)實(shí)生活混淆。再加上有的父母采用了一些不正確的教育手段，如&ld;寶寶不聽(tīng)話，晚上就讓鬼怪捉去&rd;等威嚇的語(yǔ)言嚇唬寶寶，甚至把寶寶關(guān)在黑房間里作為懲罰的手段，結(jié)果導(dǎo)致寶寶對(duì)黑暗產(chǎn)生恐懼。

　　趕走恐懼：如果寶寶怕黑的程度很深，父母就在晚上陪伴在寶寶身邊，直到他睡著，并在寶寶的房間里亮一盞小燈。等寶寶稍微膽大一點(diǎn)了，父母可以幫助寶寶克服害怕的心。比如晚上領(lǐng)著寶寶在黑暗的房間里做找東西游戲，這樣可以讓寶寶在游戲中忘記黑暗帶給他的恐懼，讓他在黑暗中逐漸壯膽。