7 【】寶寶睡覺哼哼唧唧，身體扭來扭去的寶寶睡覺的時候哼哼唧唧的，身體扭來扭去，抱著也不管用，這可怎么辦？

　　【A】寶寶晚上睡覺愛哼哼和扭動身體，應當是身體上有不適感，首先媽媽要排除寶寶是不是生病了，如果寶寶沒有生病，媽媽可以關注以下常見情況：

　　1）尿布濕了

　　2）室內空氣太悶，寶寶衣服穿得較多，熱后出汗濕衣服裹得太緊

　　3）衣被蓋得太多使寶寶淌汗

　　4）被子蓋得太少使寶寶感到太涼

　　總之，媽媽要找出寶寶不舒服的原因，才能針對情況來解決問題。

　　8 【】寶寶晚上睡覺開著燈好還是關著燈好晚上寶寶睡覺時是開著燈好還是關著燈好呢？

　　【A】寶寶睡覺時關著燈好。因為任何人工光源都會產生一種微妙的光壓力，這種光壓力的長期存在，會使寶寶表現得躁動不安、情緒不寧，以致難于成眠。

　　寶寶久在燈光下睡覺，進而影響網狀激活系統，就會使寶寶每次睡眠的時間縮短，睡眠深度變淺而容易驚醒。并且，對寶寶的視力發育大大不利，睡眠時熄燈，意義就在于使眼球和睫狀肌獲得充分的休息，長期暴露在燈光下睡覺，光線對眼睛的刺激會持續不斷，眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息，這對于寶寶來說，極易造成視網膜的損害，影響其視力的正常發育。有研究證明，幼兒睡覺時開燈會成倍增加患近視的幾率。

　　如果寶寶已經習慣了開燈睡覺，一關燈就哭怎么辦呢？媽媽可以先在寶寶旁邊放一盞可以調節亮度的小燈，一天一天慢慢調低燈光的亮度，這樣就能讓寶寶逐漸適應在關燈的房間里睡覺了。

　　9【】寶寶不愛睡覺，睡眠時間少寶寶最近一天睡眠只有10小時左右，每次都要鬧很久才肯睡，睡了一會兒又醒了，怎么辦呢？

　　【A】2個月的寶寶正常的睡眠時間平均是15-16小時，并且每個孩子睡眠時間的個體差異很大，有的孩子睡的時間長，有的則睡眠時間短。如果寶寶的睡眠時間少于平均睡眠時間，可能是寶寶的缺鈣前期表現，建議媽媽帶寶寶去醫院咨詢醫生，在醫生的指導下補鈣，并且多帶寶寶曬太陽。

　　寶寶的睡眠時間也和日常活動有關，媽媽可以適當增加給寶寶撫觸和做親子游戲的次數。讓寶寶增加一些運動量，這樣對他的睡眠也會有幫助。

　　10【】寶寶不含著乳頭就不睡覺寶寶睡覺必須含著乳頭，一拿走就哭怎么辦？

　　【A】形成這種情況有兩個原因，一是媽媽的奶量有可能不足，使寶寶沒有吃飽，如果想要改變這種狀況，最好在睡前讓寶寶吃飽，這樣他就能睡得踏實一些。

　　二是寶寶形成了含乳頭睡覺的習慣。如果是養成含乳頭睡覺習慣所致，媽媽一定要改正寶寶的這種習慣，因為經常含著乳頭睡覺對寶寶的頜骨發育會有影響。