夠碎、夠爛——這是多數家長在給孩子添加輔食時遵循的行為準則,因為在他們看來,只有這樣才能保證孩子不被卡到,吸收更好。那么到底嬰兒輔食是不是越碎越好呢?下面小編來為你介紹的嬰幼兒輔食喂養注意事項。

　　嬰兒輔食是不是越碎越好 輔食喂養注意事項

　　可事實上,寶寶的輔食不宜過分精細,且要隨年齡增長而變化,以促進他們咀嚼能力和頜面的發育。

　　輔食添加初期：以糊狀為主

　　在寶寶添加輔食初期的4到8個月，因寶寶剛剛學習吞咽，所以輔食要以糊狀、泥狀和半固體狀為最佳，如米粉糊、雞蛋黃等。6個月后則可適當增加一些顆粒狀食物，以培養寶寶的咀嚼能力。

　　8個月至1歲：由細變粗

　　8個月至1歲期間，寶寶進入了旺盛的牙齒生長期，這時的輔食應由細變粗，不應再一味地剁碎研磨。爛面條、肉末蔬菜粥就是不錯的選擇，同時可逐漸增加食物的量和體積，如此不但能鍛煉寶寶的咀嚼能力，還能幫助他們磨牙，促進牙齒發育。

　　1歲后：細加工食物均可

　　1歲后，軟飯、餃子、餛飩，細加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的發育。這個時期，寶寶的牙齒越來越多，咀嚼、吞咽動作更協調，慢慢地還能學會用牙齒將粗、硬的食物咬磨細碎。這些動作能鍛煉舌頭及整個頜面部的肌肉，為寶寶日后語言發育打下良好的基礎。

　　2歲后：基本與成人一致

　　2歲以后，寶寶的牙齒發育已經成形，可吞食的食物軟硬、粗細程度幾乎與成人一致了，此時不必再刻意為他們開小灶，而可以和大人一樣正常用餐了。

　　輔食添加錯誤做法

　　有的父母覺得添加輔食太麻煩，特別是寶寶剛開始學習時會弄得一塌糊涂，就將米粉、奶糊裝進奶瓶讓寶寶喝，或者干脆推遲添加輔食。這些做法都是錯誤的，因為學習吃輔食對寶寶而言是一種全新的嘗試，父母要慢慢地耐心喂食，并細心觀察寶寶品嘗食物后的表情感受，以及吃完輔食后的排泄變化。