每個人都希望自己有個健康的身體，那么大家平時喜歡做運動嗎？做完運動后你是否感到心悸、氣促，這是你就應該注意了，你有可能貧血了。可是大家知道為什么有的人會貧血嗎？其中的原因是什么呢？下面就小編來給大家解答一下疑惑吧。

　　貧血是于血液中紅細胞數和血紅蛋白量減少到正常值以下而引起的一種癥狀。臨床上通常以1升血液內血紅蛋白的含量（克）作為判定是否貧血的依據，成年男性低于120克/升或125克/升，女性低于100克/升或110克/升，孕期低于100克/升或105克/升，都屬于貧血。中國診斷貧血的標準因地區和民族不同略有差異。

　　引起貧血的原因很多，大體上可歸納為三類。

　　一類是紅細胞生成不足引起的貧血。造血干細胞本身有缺陷，或因輻射、化學制劑毒害、病毒感染以及免疫性損傷等外因而受損，都可影響造血功能；腫瘤細胞可侵占破壞造血微環境，引起貧血；維生素B12、葉酸缺乏可引起巨幼細胞貧血；鐵缺乏可導致血紅蛋白合成減少，引起缺鐵性貧血，易見于孕婦。

　　一類是紅細胞被破壞過度引起的貧血。于紅細胞本身缺陷或血漿中致病因子的作用，造成紅細胞被大量破壞。紅細胞損害遠超骨髓代償造血的能力時就發生貧血，稱為溶血性貧血。引起溶血性貧血的原因，有的是遺傳性疾病，有的是人體免疫功能紊亂，也有的是因為感染等。

　　還有一類是紅細胞丟失過多引起的貧血。急性大量出血時，若紅細胞丟失過多，超過骨髓代償造血能力，可發生貧血。