孩子的專注力不夠是許多家長苦惱的事兒，不管是從日常生活來說，還是站在學(xué)習(xí)的角度上來講，這都不是一個(gè)好現(xiàn)象。為了幫助孩子們改掉這個(gè)壞毛病，首先家長們得找出破壞孩子專注力的原因都有哪些，然后對癥下藥，這才是解決問題的良方。

　　第一個(gè)最常見的毛病就是運(yùn)動(dòng)量不足。

　　這個(gè)問題在小男孩身上特別常見。家長總覺得孩子坐不住，是毛病，得治。治療方法就是讓孩子多坐著。這實(shí)在是緣木求魚啊。

　　男孩子最好能長期有一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作型，并且?guī)眢w對抗性的運(yùn)動(dòng)做愛好。這是我一直以來的觀點(diǎn)。而且這一觀點(diǎn)在我表弟身上得到驗(yàn)證：我表弟小時(shí)候身體不好，家長就不讓他運(yùn)動(dòng)，然后他就各種注意力不集中，小動(dòng)作特多，還天天去游戲廳打游戲。后來我?guī)蚧@球，從此越來越健康，學(xué)習(xí)能力越來越強(qiáng)。再后來，我表弟是牛津碩士，專業(yè)是數(shù)學(xué)。

　　當(dāng)然了，僅憑我表弟一個(gè)樣本，顯然是取樣率不足的。但后來發(fā)現(xiàn)外國某科研機(jī)構(gòu)最新成果也說運(yùn)動(dòng)有助于治療兒童多動(dòng)癥，提高孩子專注力。可見我這個(gè)育兒民科通過觀察得出的結(jié)論雖然樸素，倒也有幾分接近真相呢。

　　第二個(gè)普適性毛病是無微不至的照顧。

　　孩子你冷吧？熱吧？喝水吧？吃水果吧？哎你這樣做，你看媽媽來教你，這個(gè)辦法是不是更好？……

　　就算是個(gè)成年人，耳邊天天有人嗡嗡嗡，注意力也集中不起來啊。而且孩子犯錯(cuò)的過程就是探索、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)后果的過程。所以，偉大的家長們，請不要?jiǎng)儕Z孩子犯錯(cuò)的權(quán)利好嗎？至少，家長在迫不及待地幫忙之前，最好先問一句：&ld;需要幫忙嗎？&rd;

　　很多優(yōu)秀的學(xué)者、藝術(shù)家都有一個(gè)孤獨(dú)的童年。此類人才專注力都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出常人的。雖然我們不需要成為那樣的天才，但至少這些故事說明，孩子需要一定的獨(dú)處時(shí)間來培養(yǎng)專注力。

　　第三個(gè)毛病是看不見自己的惡習(xí)，卻去要求孩子完美。

　　家長自己天開著電視，抱著pad看劇，打游戲至深夜，家中麻將聲不絕于耳，卻問孩子為何專注力不好。這真是……你說呢？！你自己可不可以先改掉一些惡習(xí)？這一點(diǎn)無須贅述，建議有這些壞習(xí)慣的家長試著從另一個(gè)角度來看待這個(gè)問題：努力改掉壞習(xí)慣吧！這樣不僅有利于教育孩子，也有利于自己的成長。

　　第四個(gè)毛病是把孩子交給電腦來教育。

　　相當(dāng)一部分孩子的注意力不集中都是看電視或是用軟件過多造成的。不少家長覺得軟件教孩子效果特別好，因?yàn)楹⒆涌梢匝杆僬f出好多看似很炫酷的知識(shí)點(diǎn)，天文地?zé)o所不知的樣子，讓人產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，以為孩子是神童。但實(shí)際上兒童的背誦能力很強(qiáng)，只要有人不斷念叨，孩子什么都背的下來，而這些軟件正是利用了這一點(diǎn)來展示所謂的學(xué)習(xí)效果。

　　對于幼兒來說，學(xué)習(xí)能力及習(xí)慣的培養(yǎng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比具體知識(shí)點(diǎn)的背誦更重要。真正的學(xué)習(xí)能力不是軟件能夠傳授的。我建議家長不要貪圖神童效果及省事讓孩子跟軟件學(xué)習(xí)。而且我也不建議家長特意讓孩子過早地花費(fèi)時(shí)間背誦所謂的科學(xué)知識(shí)。

　　第五個(gè)毛病是坐等天上掉餡餅

　　有的家長特別相信散養(yǎng)法，認(rèn)為孩子就該發(fā)揮天性，什么都不學(xué)才是最好的教育，對孩子毫無任何要求。而孩子每天只不過是隨便待著，環(huán)境相對封閉，家長也沒有覺得有任何需要調(diào)的地方。到了上學(xué)突然發(fā)現(xiàn)孩子有很多問題，而且自己完全摸不著頭腦，孩子自己也變得很沒自信。

　　我建議幼兒園時(shí)，家長可以給孩子選一點(diǎn)簡單的興趣愛好開始啟蒙。上興趣課不是具體學(xué)到什么，而是在此過程中，你可以觀察、了解到孩子的性格特點(diǎn)，然后就可以給孩子針對性的幫助。

　　不管是專注力還是自控力或是毅力耐心等能力培養(yǎng)，家長要做的都是認(rèn)真地觀察，平等地溝通，有技巧地引導(dǎo)。除以上種種之外，我認(rèn)為父母多帶孩子旅行是很有益的行為。因?yàn)槁眯袝r(shí)父母可以有更多的觀察機(jī)會(huì)，也能有不同于以往的觀察角度。同時(shí)我也建議父母從小培養(yǎng)孩子做家務(wù)，做家務(wù)對孩子的綜合能力培養(yǎng)，全家家庭感建立都有很好的效果。