光照胎教對胎兒的視覺發育也比較有利，但是要掌握好光照的方法才可以使光照胎教達到最好。一起看看小編為大家推薦了光照胎教的方法和一些注意事項，歡迎收藏哦。

　　光照胎教的方法

　　孕7月時，胎兒開始具有視網膜的感光功能，對光有了反應現象。孕8月對孕婦腹部進行B超探測時，直線用光線照射，能夠觀察到胎兒睜眼、閉眼活動已經正常，眼睛對光線的應激反應也已經產生，胎兒會背過臉去，躲避反射。孕9月時，胎兒的眼睛發育基本完成，可以進行光照胎教了。這種胎教不僅有助于加強胎兒的感光功能，使胎兒的晝夜節律得到有效的訓練，讓他適應白天醒、夜間睡的生活規律，養成日出而作、日入而息的休息習慣，而且能夠優化他的視覺能力，對事物的識別感覺良好。并具有視覺的敏銳性、協調性、專注性，對以后的學習、工作中的用眼和護眼有比較好的影響。它還可以促進大腦神經系統的發育，因為視覺神經和大腦神經聯結在一起，眼睛是大腦神經在外部的延伸。

　　光照胎教時一定要把握科學性，防止強烈光照損傷視覺神經，而且光照時間不能過長，不能使胎兒用眼太累。具體操作要求是：每天臨睡前準媽媽或準爸爸先用手摸到胎兒頭部，然后用4節1號電池的手電簡微光貼住腹壁一閃一滅的對著照射，每次約5分鐘，照射兩三次即可。照射時，如果胎兒轉頭，表示他在黑暗的腹部看到了照進去的先線，視覺反應正常。

　　光照胎教的目的

　　1采用光照胎教方法對胎兒做視覺通道的刺激。

　　2促進胎兒視覺系統和大腦視覺中樞神經細胞發育得更好。

　　3有益視覺及思維想象。

　　4對胎兒進行教育、訓練，溝通了信息，增進父母和胎兒的關系，開發胎兒的智力。

　　5進行胎教訓練建立起特定的反應或規律。

　　光照胎教的注意事項

　　光照胎教法胎兒的視覺較其他感覺功能發育緩慢。懷孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;懷孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到懷孕36周，胎兒對光照刺激才能產生應答反應。因此，從懷孕24周開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次，以利胎兒的視覺健康發育。但切忌強光照射，同時照射時間也不能過長。

　　準媽媽要科學的進行光照胎教哦。