胎教可以促進寶寶大腦發育使寶寶更聰明，而胎教的方式多種多樣，我們應該要選擇最好的。小編為大家精心推薦了孕期最好的胎教方式以及最佳時間，希望對大家有幫助。

　　孕期最好的胎教方式

　　1音樂胎教法

　　簡介：音樂胎教主要指通過聲音、韻律等給予胎兒的聽覺器官以刺激，以促進其感官及大腦的發育。

　　推薦時間：妊娠滿24周，但個孕期均可適度進行。

　　2撫摸胎教法

　　簡介：撫摸胎教是指準爸媽用手輕柔撫摸或拍打孕婦的腹部給胎兒以感官刺激，以此來促進胎兒大腦和感官的發育，同時這一胎教方法也有利于培養親子之間的感情。

　　推薦時間：懷孕三個月左右。

　　3光照胎教法

　　簡介：光照胎教指的是緊貼孕婦腹部用手電筒照射胎兒的頭部，照射的時候要使手電筒的光一閃一閃的，以增加對胎寶寶視覺的刺激，每次可維持兩分鐘左右。

　　推薦時間：懷孕八個月之后。

　　4語言胎教法

　　簡介：準爸爸、準媽媽即可對孩子進行語言胎教。具體方法是成人用飽含感情的、悅耳的聲音與胎兒說話，給予胎兒良好的語言早期刺激。

　　推薦時間：從懷孕六個月開始。

　　5運動胎教法

　　簡介：運動胎教法是指通過適當的體育活動和鍛煉，促進胎兒身心各方面的健康發展，并讓后期的分娩更加順暢胎教方式。

　　推薦時間：懷孕12周—16周。

　　6心胎教法

　　簡介：心胎教法是指通過清靜、冥想等方式來保持良好的身心狀態，以有助于孕婦與胎兒健康的胎教方式。

　　推薦時間：個孕期均可適度進行。

　　7飲食胎教法

　　簡介：飲食胎教即通過保持均衡的飲食結構、注意葷素搭配等來保證孕婦身體處于健康平衡狀態的胎教方式，這對于孕婦和胎兒的健康成長具有十分重要的作用。

　　推薦時間：從懷孕開始就可以采用。

　　8情緒胎教法

　　簡介：情緒胎教法是指對孕婦的情緒進行調節，特別是對孕婦的不良情緒進行調節，使之保持樂觀、積極的情緒狀態，進而傳達給胎兒，促使胎兒健康發育、成長的一種胎教方式。

　　推薦時間：個懷孕過程都可進行。

　　9美育胎教

　　簡介：美育胎教指的是讓在懷孕期間的婦女，用多觀察、多傾聽、多感受的方式，體悟每日生活中所傳遞出來的美，然后將這種美感傳遞給腹中的寶寶。

　　孕期最好的胎教時間

　　專家表示，過早的胎教不僅沒有任何效果，反而可能會影響胎兒的生長發育。前三個月主要任務是從一個小小的受精卵，迅速分裂，生成各種不同功能的細胞，進而發育出心臟、腦部等主要器官，到孕11周時，形成基本的人體輪廓。此時的胎兒并不具備聽覺、觸覺和視覺，所以，過早的進行胎教當然沒有效果。

　　那么，等到胎兒基本發育完善了再開始胎教是不是最好?答案是!胎教是通過反復的信號刺激，引起大腦細胞的活躍，從而增加腦容量。這是一個循序漸進的過程，需要運用一系列系統性的胎教內容，逐漸給大腦形成條件反射。太晚開始胎教還沒等到有效果，寶寶已經出生，此時也只能進行早教了。然而，沒有良好的胎教基礎，早教效果也只能是事倍功半了。

　　實際上，直到4個月胎兒的聽力開始發育，6個月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近。天才寶寶胎教儀研發團隊經過多年的跟蹤調查，了大量數據總結出：胎兒最佳的音樂胎教時間是從孕17周開始。

　　孕期胎教的好處

　　(1)寶寶出生后很聰明，比一般同齡的孩子智商和情商要高出很多，對事物的解和接受能力比一般的孩子要強很多。

　　(2)寶寶對音樂敏感，有音樂天賦。受過天才寶寶胎教儀胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興，并隨韻律和節奏扭動身體，同時藝術表達能力明顯高于沒有胎教的寶寶。

　　(3)寶寶心行為更健康。受過天才寶寶胎教儀胎教的寶寶一般情緒比較穩定，非常活潑可愛，夜里很少哭鬧，長大后性格也比較樂觀。

　　(4)寶寶雙手的精細運動能力發展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強。

　　(5)寶寶的運動能力發展更好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動作敏捷，協調。

　　(6)寶寶身體素質好。受過天才寶寶胎教儀胎教的寶寶出生后免疫力強，不容易生病。

　　(7)寶寶長大后更具有創新精神，他們有很強的求知欲和好奇心，勇于探索新事物、開拓新領域。