很多準媽媽都對胎教不太了解，最近特別流行手電筒胎教，可是手電筒光照胎教究竟是否靠譜有用呢?小編為大家力薦了手電筒光照胎教是否靠譜的詳細答案，給大家作為參考，歡迎閱讀!

　　手電筒胎教是不靠譜

　　拿手電筒，對著準媽媽的腹部照一照，就可以與胎兒進行“交流”，這便是最近一段時間火熱盛行的“手電筒胎教”。小小的手電筒真的有胎教的功能嗎?醫生稱方法沒有科學依據，不靠譜，建議準媽媽還是少用為妙。

　　近日，家住張店區的準媽媽張女士，從網上看到一種新鮮的胎教法：從懷孕的4個月開始，用一個普通放電池的手電筒，通過來回照射腹壁內胎兒的頭部，就可以達到胎教的效果。這種方式可以通過光照使得寶寶在肚子中游動，可與胎兒進行“交流”。

　　今天上午，記者在網上的帖子中看到，這種“手電筒胎教”法，聲稱可以促進胎兒對光線的靈敏反應，還能有效補鈣利于胎兒的健康發育。其中不少準媽媽在家中已經進行了嘗試，表示目前還沒有任何感覺，胎兒也沒有在照射時有所反應。

　　用手電筒照一照孕婦肚子，真的可以達到胎教的作用嗎?對此，淄博市某醫院婦產科醫生翟女士在接受采訪時表示，個胎兒時期乃至新生兒兩個月期間，胎兒對光線并不敏感，如果拿著手電筒對準腹部照射，還可能影響胎兒的發育。“這種方法目前沒有一定的科學依據，因此準媽媽們還是少用為妙。”翟女士說。傳統胎教最科學 醫學專家表示，與其盲目為胎兒“胎教”，倒不如采用那些傳統的胎教方法。

　　比如一旦懷孕后，家人應該為孕婦營造良好的生活環境，孕婦也應該盡可能過有規律的生活，每天適量散步，飲食也要注意營養均衡，最重要的是要保持輕松愉快的心情。

　　另外，也可以讓孕婦聽悅耳動人的音樂，但并不是讓胎兒直接“聽”，而是通過媽媽的耳朵“聽”音樂，在媽媽的保護下，舒暢安全地成長。

　　靠譜的胎教方法

　　音樂胎教法

　　主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位，音量的大小可以根據成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當于胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦，音量應適當小一些。胎教音樂的節奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調應溫柔、甜美。但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時，孕婦亦應通過耳機收聽帶有心誘導詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的各種樂曲，并隨著音樂表現的內容進行情景的聯想，力求達到心曠神怡的意境，借以調節心態，增強胎教效果。對話胎教法

　　孕20周，胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。對話胎教要求父母雙方共同參與，因為男性的低音是比較容易傳入子宮內的，久而久之，也不失為一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一個中性的乳名，如“平平”、“樂樂”等，經常呼喚之，使胎兒牢牢記住。如此，嬰兒出生后哭鬧時再呼之乳名，便會感到來到子宮外的嶄新環境并不陌生，而有一種安全感，很快地安靜下來。同時，父母要把胎兒當做一個懂事的孩子，經常和他說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣，不僅能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的情感發育具有莫大益處。對話的內容不宜太復雜，最好在一段時間內反復重復一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產生深刻的記憶。

　　1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1-2次。

　　2、用錄音機放音，孕婦距音箱15-2米，音箱的音強在65-70分貝;

　　3、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。

　　4、孕8個月后反復播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養音樂愛好，并為開發孩子的想象力打下基礎。

　　撫摩胎教法

　　嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之后，亦會引起一定的條件反射，從而激發胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，以促進大腦功能的協調發育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續5分鐘～10分鐘。但應注意手活動要輕柔，切忌粗暴。

　　觸壓、拍打胎教法

　　孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內散步”、做“宮內體操”。這樣反復的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強肢體肌肉的力量。經過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。但要記住，一旦胎兒出現踢蹬不安時，便應立即停止刺激，并輕輕撫摩之，以免發生意外。

　　與胎兒做運動聯系

　　1、輕輕拍打或撫摸胎兒，每天2-3次，每次5-10分鐘。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應，可繼續撫摸;

　　2、若胎兒用力掙脫或蹬腿應停止拍打撫摸，想的撫摸時間，以傍晚胎動較多時，或晚上10時左右為好。

　　光照胎教法

　　胎兒的視覺較其他感覺功能發育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產生應答反應。因此，從孕24周開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次，以利胎兒的視覺健康發育。但切忌強光照射，同時照射時間也不能過長。通過以上各種方法，綜合地對胎兒進行教育、訓練，溝通了信息，形成父母與胎兒之間的相互結合，對于出生后嬰兒的智力開發十分有利。對孕期中進行的各種胎教訓練，均應詳細地記錄下來。例如，胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀干動等等。經過一段訓練后，即可總結一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應或規律。這樣將有助于醫生對胎兒發育情況的了解。在此期間，一定不要忘記對孕婦本身實施的其他一切保健措施。

　　胎教常見的誤區

　　誤區一：胎教實施越早越好大腦、神經系統和感官的活動是心活動的基礎，生發展直接影響并制約著胎兒心發生發展的過程。腦電科學研究表明，胎兒6、7個月時腦的基本結構才能具備，到胎兒8個月時才呈現出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發音等器官的活動，并具有連續性和初步的節律性，使得對胎兒實施相應的有規律的教育成為可能。據胎兒研究工作者研究證實，胎兒末期(8個月左右)就已有了聽覺記憶。所以，胎教的最好時間應選在胎兒8個月(孕32周)以后。

　　誤區二：依賴音像資料就可以做好胎教如上所述，胎兒在妊娠末期只會有一定的聽覺記憶，且此時胎兒的檢測、辨別和定位等基本聽覺能力還極為有限，只能對語言和音樂兩種聽覺刺激進行初步的感知和信息加工;語言胎教方面：西方心學家通過實驗研究證實，于胎兒早期特殊接觸經驗的影響，胎兒對言語的偏好甚于非言語，對母親聲音的偏好甚于陌生人的聲音，對母語的偏好甚于另一種語言，對某種熟悉的言語刺激的偏好甚于不熟悉的言語刺激。

　　誤區三：胎教可以隨時隨地進行胎教的實施要遵循胎兒生和心發展的規律，不能隨意進行。