很多近視的父母都擔心自己的孩子會不會也存在近視方面的問題了，因為害怕近視會遺傳給自己的孩子，其實家長完全不用那么擔心的，而且還有很多的方法可以用來預防，一起來了解一下吧。

　　近視的父母生下的寶寶也會近視，這一說法其實是片面的。現代醫學研究證明，人的眼球發育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天。倘若母親孕期不注意保健，就會導致小兒視力異常。所以，孕婦在孕期特別要注意以下幾點。

　　常曬太陽 缺鈣的孕婦所生的孩子在少年時患近視眼的幾率高于不缺鈣的孩子3倍。因此，適當的戶外運動，曬曬太陽，有利于鈣的吸收，對胎兒視細胞的和角膜的發育也很有好處。

　　預防病毒感染 孕婦在頭三個月內感染過風疹病毒、巨細胞病毒、單皰病毒等，有可能引起胎兒先天性白內障、小眼球、小角膜、視神經萎縮、青光眼等，導致新生兒先天性失明，或視力低下，部分隨著年齡的發展而失明。

　　補充維生素 維生素B1對于胎兒大腦發育有著舉足輕重的作用，而且有助于完善眼神經系統的功能。維生素B2 包括核黃素和煙酸兩種，煙酸缺乏可引起視神經炎和視網膜炎，核黃素有保證視網膜和角膜正常代謝的功用。維生素C可以增強抵抗力，有助于粘膜組織的修復和角膜上皮的生長，預防白內障的發生。維生素A對于人體細胞的生長、眼睛的發育起著重要的作用。當人體內缺乏維生素A時，眼睛在夜間視物的能力會下降。繼續發展還可能患干眼癥，感覺眼內干燥、角膜增厚。

　　戒煙酒 在懷孕期間吸煙，胎兒可發生先天性白內障、視網膜缺損等眼部疾患而失明。孕婦飲酒或雙親嗜酒，會造成視神經萎縮、視網膜血管異常等眼部疾病，部分導致新生兒先天性失明。