胎教是孩子的基礎(chǔ)教育，良好的胎教是孩子健康的關(guān)鍵。準(zhǔn)媽媽們在臨產(chǎn)前需要注意哪些問題呢？還有臨產(chǎn)前的禁忌有哪些？趕緊和小編一塊來了解一下吧。更多胎教相關(guān)內(nèi)容推薦給大家，請看聯(lián)想胎教的作用是什么。

　　1忌憂郁

　　孕婦在孕期情緒本來就很不穩(wěn)定，尤其是在臨產(chǎn)前，常會擔(dān)心自己和寶寶的生命安全問題。這些不良的情緒都會使孕婦出現(xiàn)產(chǎn)前精神不振、苦悶的心。而這些壞情緒都會影響到胎兒的健康。所以，孕婦一定要保持心情的舒暢以及情緒的穩(wěn)定。而且還要適時的做好一些胎教，這樣也能分散自己的注意力。

　　2忌遠(yuǎn)行

　　到了妊娠后期，孕媽應(yīng)該盡量避免坐車遠(yuǎn)行。因為在妊娠晚期，孕媽媽的生變化也很大，對環(huán)境的適應(yīng)能力也降低。而長時間的坐車會使孕媽的下肢靜脈血液回流減少，從而引發(fā)下肢浮腫。而旅途中的顛簸還會致流產(chǎn)、早產(chǎn)。所以，在孕晚期最好不要遠(yuǎn)行，這也是為了胎兒和自身的安全著想。

　　3忌懶惰

　　有些孕媽在妊娠晚期，總擔(dān)心自己流產(chǎn)、早產(chǎn)。嚇得自己都不敢出去活動，天躺在床上。其實，這種做法是錯誤的。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，孕期活動量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠晚期更不易過于懶惰。以增強體力，提高子宮和腹肌的收縮力，但不要過于勞累。孕婦可以出去走走，散散心。這樣既能起到鍛煉身體的效果，還能舒緩緊張情緒。何樂而不為呢！

　　4忌饑餓

　　在分娩時會消耗很多體力，因此，在臨產(chǎn)前的那幾周里，一定要吃好、吃飽。以免在分娩時透支體力，一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情，這很有可能會危危及到母子安全。孕婦就應(yīng)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如瘦肉、蛋等。最好吃一些高熱量的食物，如大米、巧克力等，這些都能增加產(chǎn)力。