寶寶上火怎么辦 怎樣給寶寶降火
寶寶上火時很多媽媽最煩惱的問題，基本上每個寶寶都會有上火的情況的發生，那到底寶寶上火是怎么回事呢？寶寶易上火家長怎么辦呢？下面就來和5068小編一起來了解一下吧。
上火是孩子成長的&ls;伴生病&rs;，馬虎不得。上火體質的孩子更容易伴生其他一些疾病。這是因為上火會導致孩子體質下降，一旦有個風吹草動，就容易生病，出現反復呼吸道感染和消化道癥狀。
幾天前，4歲的果果被媽媽帶著找到了張雪榮。媽媽說，果果咳了一個多月，打過頭孢，用過阿奇霉素，后來又換成羅紅霉素，基本上能用的抗生素都用了，霧化也一直沒有停，但咳嗽始終不見好。
&ld;門診中很多慢性咳嗽的孩子，都是試遍了各種抗生素效果不好，才來看中醫的。&rd;張雪榮透露，這種孩子往往咳嗽并不是太厲害，就是早晚有點咳，喉嚨總是紅紅的，查血血象不高，拍片和聽診肺部也都沒有問題，多半都是燥熱體質造成的。
她解釋說，肺喜陰，上火的孩子體內陽氣亢盛，肺氣燥熱很容易出現咳嗽。這種體質的孩子經常是頭天還好好的，跑一跑瘋一瘋，第二天就感冒咳嗽，尤其是變天的時候。除了感染發熱外，他們往往還會同時伴有口干便秘、食欲不好、睡不安神，早上起床嘴里味道重等癥狀。
&ld;對付這種咳嗽，抗生素根本不起作用，只有滋陰潤肺才有效。&rd;張雪榮強調，孩子體質很單純，有病很快就能康復，如果一種藥吃了個把星期仍不見好轉，說明這個藥根本就不起作用，不用再吃了。
很多家長熱衷于給孩子喝金銀花露，甚至一喝水就往里面兌一點，尤其是一些長期喝牛奶的寶寶，總認為常喝金銀花露可以去&ld;火&rd;。還有板藍根、魚腥草也成為家長們的&ld;滅火神器&rd;。
金銀花露、板藍根、魚腥草等確實有清熱解毒效果，但是均屬苦寒藥物，小兒脾胃虛弱，長期喝易傷及腸胃，影響孩子的食欲和消化。年齡越小越不能喝這些東西。
上火也分&ld;虛&rd;&ld;實&rd;，孩子上火大多是&ld;虛火&rd;。張雪榮介紹，&ld;虛火&rd;的孩子比較瘦，面色蠟黃欠光澤，容易出現便秘，晚上睡著了汗比較多；&ld;實火&rd;的孩子大多偏胖，長得很壯實，面色紅潤，舌苔黃且厚膩。對付不同的&ld;火&rd;，有不同的方法。
去&ld;虛火&rd;要滋陰降火，一些味道甘甜的東西往往有這樣的功效。比如枸杞、麥冬、百合、玉竹等，可以用這幾樣煎水給孩子當茶喝。&ld;我的兒子今年10歲，平時煮粥熬湯時我都會放一些枸杞、麥冬、玉竹和紅棗，還經常用枸杞桂圓蒸蛋、枸杞蒸汽水肉給兒子吃。&rd;張雪榮說。
天氣逐漸轉熱，孩子的心火很重，這時候冰糖銀耳蓮子湯是孩子的天然降火藥。可以在里面加點桂圓、紅棗和花生，可以燉點百合銀耳粥、川貝燉雪梨、陳皮山楂羹。孩子喉嚨發紅、干疼時，可以用梨、甘蔗、荸薺一起煮水喝，對上火引起的慢性咳嗽有很好的效果。
&ld;實火&rd;的孩子可以吃點苦寒性涼的食物，比如絲瓜、苦瓜和西瓜，板藍根、魚腥草、金銀花露這些苦寒的中藥也可以適當用一點。
也可以經常給寶寶喝點&ld;五汁飲&rd;：檸檬、西瓜、木瓜、梨、黃瓜一起榨汁。青梅汁、甘蔗汁、荸薺汁都很清潤，很適合這個季節。
油炸、膨化和燒烤類食物容易&ld;生火&rd;，盡量不要給孩子吃。張雪榮透露，門診中經常有小孩吃燒烤后流鼻血、喉嚨疼、發燒來看病的。
她解釋說，食物經過腌烤，性味偏燥，加之多種辛辣調味品，會擾動體內肝、膽、胃腸蓄積的內熱出現上火。
很多老人生怕孩子沒吃好，拼命的往孩子嘴里塞，高蛋白食物和大魚大肉等葷腥吃多了，也容易生火生痰。
捂太厚了，孩子也愛上火。張雪榮說，不少孩子抱到門診來看病時，穿著里三層外三層，里面的衣服都汗濕了，風一吹，寒邪都進去了，不生病才怪。
有些家長會說了，孩子沒有穿多呀，你摸他手都是冰的，肯定還是凍病的。出汗會帶走大量的熱量。越加衣服，汗出得越多，帶走的熱量越多，手就越冰。&ld;孩子是純陽體質，根本就不怕冷，穿得太多反而易生內熱。而且汗液消耗津液，也容易引起陽亢上火。&rd;
孩子只需要比大人稍微多一件就可以了。被子也不要蓋得太厚，比成人稍微薄一點。