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孩子平衡力差怎么辦 寶寶協調性不好是什么原因

時間: 映芳2 少兒體育

  假如寶寶身體各個部位協調不好,就很難做好一件事,他的活動能力就會很差,不可能健康成長。那么你知道孩子平衡力差怎么辦嗎?寶寶協調性不好是什么原因呢?一起來看看吧!

  孩子平衡力差怎么辦

  1、跑步剎車

  目的在于使寶寶在跑步過程中能控制自己的身體平衡。

  父母站在孩子對面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易維持穩定,這需要父母合作,當孩子快跑到面前時,趕快抱住他。長時間訓練后,只需父母用手輕輕一擋,寶寶就學會"剎車"了。

  2、學踢足球

  目的在于培養孩子腳與身體其他部位的協調。先朝一個大目標踢球,如把球踢到墻上。時間長了,再跑動踢球。把球慢慢滾著,讓寶寶從遠處跑著把這個球踢給爸爸或媽媽。

  在跑動踢球時,爸爸或媽媽先示范。當然,寶寶下肢力量小,球踢得不遠,但要鼓勵寶寶踢得好。

  3、開倒車

  目的在于讓寶寶腳與手協調發展。在寶寶面前放一個拖動式的玩具,如拖拉小鴨等,讓寶寶看著玩具拉動,這樣就必須后退才行。這時,要鼓勵寶寶,同時要在寶寶身后跟著保護他,以免摔倒。多練習,寶寶就能開倒車,學會倒著走路了。

  4、更上一層樓

  目的是培養寶寶的手腳協調能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠著的地方,鼓勵他自己想辦法去取,寶寶很愿意做些富有挑戰性的活動,他會想盡一切辦法登高取玩具。

  首先,他會去找小凳子,自己扶著凳子爬到桌子上,然后取下玩具。這種方法對鍛煉寶寶的體質很有好處,但大人一定要注意寶寶的安全。

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