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少有人走的路讀后感800字

時間: 小龍 讀后感

《少有人走的路》一書很好的闡述了愛與心智成熟關系。 “愛是長期的和漸進的過程。愛是自我完善,意味著心智不斷成熟。愛,能夠幫助他人進步,也會使自我更加成熟。換言之,我們付出愛的努力,不僅能讓他人的心智成熟,自己也同樣獲益。”下面給大家分享一些關于少有人走的路讀后感800字5篇,供大家參考。

少有人走的路讀后感800字篇1

開卷有益,《少有人走的路》是一套系列書籍,出自我們這個時代最杰出的心理醫生斯科特派克。這本書不僅僅只是講述心理方面的內容,更重要的是鼓勵我們獨立思考,敢于向生命挑戰的勇氣。最尤為可貴的是作者就像一位真摯真誠的莫逆之交,長者,智者。突破年齡,國籍,時間的界限,平和的坐在你面前和你交談,擁抱。他并不想和你談多高深的大道理,他只是還原事物的本質,返璞回真。他由衷的希望你正視現實,發自內心的了解自己,接納自己,勇往直前。

書分了三大塊,自律、愛、信仰,這本身就是心智成熟的路,此次讀這本書,自律是比較淺顯可以理解和深度意會的,至于愛和信仰,大約是,筆者閱歷尚淺和年紀未達,對它們的感悟還不到火候。

開篇說,人生就是苦難重重的,自律是解決人生一切問題的關鍵。如果有某些方面的問題沒能解決,就是因為某些方面不夠自律。

自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最主要的方法。

自律是心智走向成熟的第一步,父母的心智不成熟,就會導致孩子的問題,認為一切都是自己責任的神經官能癥,和無條件甩鍋的人格失調癥,都是心理疾病,也是大部分人都可能存在的問題,如何客觀判斷自己的責任,辨別哪些是自己的責任哪些不是自己的責任是至關重要的。

自律四原則:推遲滿足感,承擔責任,終于事實,保持平衡。“推遲滿足感”:就是不貪圖暫時的安逸,先苦后甜,重新設置人生快樂與痛苦的次序:首先,面對問題并感受痛苦;然后,解決問題并享受更大的快樂。在充滿問題和痛苦的人生中,推遲滿足感是唯一可行的生活方式。

“承擔責任”:這是我的問題,要由我來解決!

“忠于事實”:達到健康的生活與心智的成熟,杜絕虛假,對事實了解越少,思維越混亂。越了解事實,處理問題就更得心應手。

“保持平衡”:修煉我們的情商:靈活的情緒系統與情緒反饋系統。要讓心智成熟,就得在彼此沖突的需要、目標和責任之間做微妙的平衡,不斷自我調整。保持平衡的最高原則就是“放棄”。一個人要想在人生旅途上不斷邁進,有時候必須要進行較大規模的放棄,放棄“過去的自我”,放棄之后得到新生。

此后兩塊內容:愛,信仰。筆者簡單的認為,他是作者對自律的眼神和補充。

愛是人們自律的原動力。愛是神奇的產物,因為有愛的動力,我們就會約束自己,去判斷去選擇哪些能做,哪些不能做,去思考利與弊,因為有愛,才能把親情,友情,愛情緊緊聯結在一起。

懶惰是愛的對立面。懶惰就是原地不動,無任何行動的停滯狀態,本身是負面的能量外,也是不愛自己,不愛他人,不愛生活的表現,因此把它放在愛的對立面是正解,也是最好的警示,提醒我們不要懶惰,要用心的去愛,要積極行動起來。

至于,信仰,筆者沒有更新到“最新的心靈地圖”,簡單的將信仰認為是:人人都有自己的信仰,對人生的認識和了解就屬于信仰的范疇。形成信仰的基本因素來自我們成長的家庭環境。父母是我們信仰的培植者,他們的影響不僅在于話語,更在于他們處事的方式。

少有人走的路讀后感800字篇2

21世紀是心理學的世紀,但有許多人心智不成熟。如果說以前中國人最大的問題是溫飽問題,那么今日中國人最大的問題就是心理問題。我認為任何人都該讀一讀《少有人走的路》,在M.斯科特。派克的淡淡敘說中感受這本暢銷20余年的心理書的真正魅力。

一、先苦后甜還是先甜后苦

“自律”被作者分為幾大類,但其中令我感受最深的是由一個實例引發的思考。一個女財務分析師因經常拖延工作而去向心理醫生求助,但他們始終找不到原因,直到作者無意當中的一個問題解開謎底“你喜歡吃蛋糕嗎”因為這位分析師喜歡將工作像吃蛋糕先吃奶油一樣,先完成容易的再去完成困難的事,導致她整體速度極慢。這不得不引起我們注意,先苦后甜固然比先甜后苦更有利,但人們止不住先嘗甜頭的用功,往往事倍功半。這種習慣如果不在童年時養成,長大便無法改善。所以導致拖拉,中國的許多學生會產生這種行為,往往是因為貪圖一時安逸而造成的。

二、家庭教育成就孩子一生

父母的教育對孩子們至關重要,家是人們的第一所學習,也幾乎決定了孩子未來生活的發展趨勢。有許多父母習慣用嚴厲的體罰教訓孩子,本質上不上教育,而是發泄怨氣和不滿。這樣的家庭中出生的孩子往往會成為問題少年。所以,父母應當學會關愛孩子,善于傾聽孩子的心聲,能對癥下藥地解決孩子的疑惑。讓孩子得以健康歡樂地成長。當然忙于工作無心照顧孩子的家長也會使孩子不懂自律,無法無天。毋庸置疑,父母的愛,決定了家庭教育質量的優劣。充滿愛的教育帶來幸運,缺乏愛的教育只能導致不幸。僅有孩子在童年時能得到父母的愛和照顧,長大后內心才會擁有安全感。

三、必不可少第認真傾聽

在我們六年級之前,常會拉著父母不斷地說話,沒完沒了,滔滔不絕,往往父母會不理睬或假裝傾聽,實際忙自我的事以及有選擇性第傾聽。但應對青春期的孩子,這些方法明顯不適宜。因為隨著孩子年齡的增長,他們開始有個人思想便更加需要父母的關注和傾聽。用心傾聽,是一種愛的行為,能從孩子口齒不清,語句不通中品味更偉大的不一樣,從他們幼小的心靈中發掘不平凡之處,將個人想法放在一旁,盡可能低體會說話者的感受,使彼此得到自我完善、

為什么人人都愛逃避問題是因為我們心智還未成熟,本書作者點明了一個人們從來不敢說的,也不愿承認的話:幾乎人們都有心理疾病,只是程度不一樣而已,幾乎人人都有程度不一樣的心理疾病,只是得病的時間不一樣而已。但我們不能逃避它們,而應當勇敢滴應對自我的問題,踏上心智成熟的旅程。

少有人走的路讀后感800字篇3

《少有人走的路》是由著名的心理學醫生斯科特派克寫的一部關于揭示人心智的心理學著作。

大多數人都存在心理健康缺陷,因為他們都有規避問題和逃避痛苦的趨向,總是不去應對問題和痛苦,抱怨上天的不公、自我的不幸,甚至用各種極端的方式去麻醉自我,讓自我不去想,營造一個與現實脫節的完美的虛幻空間,這無異于作繭自縛。“惟有痛苦才會帶來教益”,應對問題我們不能因害怕痛苦而選取逃避,而是就應迎難而上,直至將其戰勝為止。

書中第一篇談到了“自律”,人生苦難重重,我們的人生就是不斷的應對問題和解決問題的過程,唯有自律才是解決問題的首要方案。所謂自律,就是以用心的主動的態度,去解決問題。主要包括四個方面:推遲滿足感、承擔職責、尊重現實、持續平衡。

對于推遲滿足感,我們不要貪圖暫時的安逸和一時成績的滿足,要時刻持續清醒的頭腦,工作時要先難后易,徹底克制自我拖沓的工作毛病,延長自我的滿足感;而對于承擔職責,我們對待問題要有承擔職責的勇氣,找出問題解決問題,增強自我的信心;對于尊重事實,對于各個行業都是一個嚴冬,我們要認清這個事實,結合我們自我的特點,找到屬于我們的機會;最終就是持續平衡,一味的自律,就會變成壓抑和束縛,我們要用一種平衡的自律方式去應對問題,張弛有度,建立正確的解決問題方式。

20__作為公司的“變革年”,我們更要加強自身的“自律”意識。的航運市場好比一座獨木橋,我們沒有退路,唯有奮起跨過。俗話說“狹路相逢,勇者勝”,要亮出我們的中谷精神。

少有人走的路讀后感800字篇4

毫無疑問,《少有人走的路》不是一本容易讀的書,但可以肯定的是,這是一本無論你話多大精力都值得讀的書。

這本書的作者M斯科特派克,美國著名作家、醫學博士、心理醫療大師,被譽為“我們這個時代最杰出的心理醫生”。

這本書圍繞著一個顛撲不破的真理展開的:

人生錯綜復雜。

這本書分為三大部分。

第一部分——在痛苦中成長

每個人都必須經過成長才能變得成熟。成長之路是充滿堅信,它不是一條平坦的陽關道,而是荒漠沙漠里的一條小徑,遍布荊棘、仙人掌和礫石。在這條少有人走的路上,一些勇士正在前行,他們將超越自我,邁向新的天地。

這一部分作者闡述的其中的觀點:成長不僅要學會承受痛苦,還要學會寬恕。從本質上講,寬容是一種非常自私的行為,因為它最大的價值就在于能夠治療自己內心的創傷,因此,寬容的第一收益者是寬容者自己,而不是寬容的對象。

第二部分——心靈探索

這一部分是關于自愛與愛。

如果我們活著,卻不知道愛自己,就如同把自己放逐到一間孤獨的、被剝奪了愛的囚室。不幸的是,許多人都對自己很苛刻,都不肯赦免自己,哪怕是假釋。

而愛不是依賴,也不是自我犧牲。真正意義上的愛,既是愛自己,也是愛他人。

書上是這么說的:愛的重要特征之一,在于愛者與被愛著都不是對方的附屬品。付出真愛的人,應該永遠把愛的對象視為獨立的個體,永遠尊重對方的獨立和成長。

第三部分——尋找自己的歸宿

人生是有限的,我們所有人都會走向死亡。作為成長最重要的一步,我們必須承認這樣一個事實,即每個人都將走向死亡,我們都將銹蝕,變成廢鐵、灰燼。

但是,生命并不會因為死亡而變得全無意義的。因為你與神秘的死亡進行斗爭時,你將發現生命的意義。

從這本書上,我明白:每個人都必須走自己的路。生活中沒有自助手冊,沒有公式,沒有現成的答案。某個人的正確之路,對另一個人卻可能是錯誤的。生活之路不是有瀝青鋪就的陽關道,它沒有通明的燈火,更沒有路標,它是荒漠中一條坎坷的小徑。我們必須從中尋找出屬于自己的道路。

少有人走的路讀后感800字篇5

在素質班的要求下,我翻開了一本以前從未聽說的一本書。《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美國杰出心理醫生斯科特。派克寫的。1978年首次出版,五年之后才出此刻暢銷圖書榜單上,在《紐約時報》暢銷書排行榜上,連續上榜近20年。這本書創造了空前的銷售記錄,至今長盛不衰。

《少有人走的路》是一本通俗的心理學著作,共分為四個部分:自律、愛、承載與宗教、神奇的力量。其中以“愛”為中心,書中告訴我們什么是愛的本質,幫忙我們學習愛,也學習獨立;告訴我們如何成為更稱職的、更有理解性的父母。歸根到底,它告訴我們,它告訴我們怎樣找到真正的自我,獲得心智的成熟。

作者第一次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢提醒的事,這就是人人都有心理問題,只可是程度不一樣而已;幾乎人人都有程度不一樣的心理疾病,只可是得病時間不一樣而已。規避問題和逃避問題的趨向,是人類心理疾病的根源,一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直視問題開始。可是心智成熟不可能一蹴而就,它是一個艱難的旅程。

解決問題的首要方法就是自律。所謂自律,是以進取而主動的態度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個方面:推遲滿足感,承擔職責、尊重事實、堅持平衡。時間這些原則,關鍵在于你的態度,你要勇敢應對痛苦而非逃避。

人生是一個應對問題病解決問題的過程。問題能啟發我們的智慧,激發我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺。為解決問題而付出努力,能使思想和心智不斷成熟。推遲滿足感,意味著不貪圖暫時的安逸,重新設置人生歡樂與痛苦的次序;首先,應對困難并感受痛苦;然后,解決并享受更大的歡樂,這是唯一可行的生活方式。突然想起我的一個習慣,比如說在吃一碗雞蛋面的時候,最期待的往往是我最愛的雞蛋,可是面我也得吃完。每次的選擇都是把蛋留到最終,即使吃面的時候有點勉強,可是有蛋在后面等著我,所以最終的感覺大多還是滿足。這不也是一個推遲滿足感的過程嗎呵呵……

很幸運有機會了解這本書,否則將會是我心智走向成熟的一個遺憾。我會慢慢學會自律,學會愛,學會獨立,找到真正的自我,做自我的主宰,用進取平和的心態迎接生活!

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