2023年白露節(jié)氣是什么時(shí)候
2023年白露節(jié)氣時(shí)間是什么時(shí)候呢？白露節(jié)氣由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，白晝有陽(yáng)光尚熱，但傍晚后氣溫便很快下降，晝夜溫差拉大。下面是小編給大家?guī)?lái)的2023年白露節(jié)氣時(shí)間是什么時(shí)候，希望大家喜歡!
2023年白露節(jié)氣是什么時(shí)候
2023年9月8日05:26:31，星期五將迎來(lái)我國(guó)的白露節(jié)氣。白露，是“二十四節(jié)氣”中的第15個(gè)節(jié)氣，秋季第3個(gè)節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。
白露養(yǎng)生
防過(guò)敏，勿露體
秋天的草木開(kāi)始凋落，大自然披上了一層薄薄的“秋霜”，很多人趁著涼爽外出旅行。但在旅行途中有些人由于本身是過(guò)敏體質(zhì)或不斷吸入外界過(guò)敏原，常出現(xiàn)類(lèi)似感冒的癥狀，其實(shí)是“花粉熱”。
為了預(yù)防以上癥狀，請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備好抗過(guò)敏藥物，保持鼻腔清潔;盡量減少戶(hù)外互動(dòng);調(diào)整飲食，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。在戶(hù)外活動(dòng)，盡量不要逗留太久，回來(lái)后及時(shí)洗個(gè)熱水澡，去除身上殘留的過(guò)敏原。
俗話說(shuō)：“白露身不露，寒露腳不露”，意思是白露過(guò)后，穿衣服就不能赤膊露體了。因?yàn)榘茁豆?jié)氣后陰盛陽(yáng)弱，要注意增強(qiáng)人體的抵抗力。建議穿薄衣外套，要注意四肢、腰腹部、足部的保暖，雨天也盡量不要穿涼鞋或濕腳走路，勿讓寒氣侵入身體。
多日照，調(diào)室溫
居住的房屋要保持充足的日照，早上多開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新潔凈。晴天時(shí)，及時(shí)晾曬被褥、衣服，若遇上雨天，晾干的貼身衣服要吹干后再放入衣櫥。
若室內(nèi)太干燥，也可以放加濕器或者放一盆清水在房間某個(gè)角落里。最重要的是，告別了夏天，就要及時(shí)和空調(diào)(冷氣)說(shuō)再見(jiàn)了，睡覺(jué)時(shí)盡量不要開(kāi)空調(diào)了，以防空氣干燥引起咳嗽或口干舌燥等。
24節(jié)氣的白露的來(lái)源
進(jìn)入白露表示天氣已轉(zhuǎn)涼，徹底告別炎熱的夏季，早晚溫差較大，早上起來(lái)地上的落葉、路邊的小草、草叢上的蜘蛛網(wǎng)等上有面很多露珠，露水是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。故名白露。
白露是秋天的第三個(gè)節(jié)氣，表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開(kāi)始。詩(shī)《白露》：“衰荷滾玉閃晶光，一夜西風(fēng)一夜涼。雁陣聲聲蚊欲靜，棗紅點(diǎn)點(diǎn)桂流香。”說(shuō)明晝夜溫差大，很多農(nóng)作物進(jìn)入收獲季節(jié)，所以白露后要注意適時(shí)添減衣服，防止感冒，另外溫差大利于作物成熟，收獲過(guò)早過(guò)晚，不僅產(chǎn)量低，而且品質(zhì)差，所以適時(shí)收獲農(nóng)作物。
白露節(jié)氣人們做什么
吃龍眼
福建福州有“白露必吃龍眼”的說(shuō)法。當(dāng)?shù)亓?xí)俗認(rèn)為，在白露這一天吃龍眼有大補(bǔ)身體的奇效，在這一天吃一顆龍眼相當(dāng)于吃一只雞那么補(bǔ)。這種說(shuō)法固然比較夸張，但是白露節(jié)氣吃龍眼確實(shí)對(duì)身體多有裨益。
吃“十樣白”
浙江溫州等地有過(guò)白露節(jié)的習(xí)俗。蒼南、平陽(yáng)等地民間，人們于此日采集“十樣白”，以煨烏骨白毛雞、鴨子或豬肘子，據(jù)說(shuō)食后可滋補(bǔ)身體，去風(fēng)氣(關(guān)節(jié)炎)。
這“十樣白”乃是十種帶“白”字的草藥，即白芍、白芨、白術(shù)、白扁豆、白蓮、白茅根、白山藥、百合、白茯苓、白曬參，以與“白露”字面上相應(yīng)。
飲白露茶
江蘇南京人十分重視節(jié)氣的“來(lái)”和“去”，逐漸形成了具有南京地方特色的節(jié)氣習(xí)俗。愛(ài)喝茶的老南京都十分青睞“白露茶”，此時(shí)的茶樹(shù)經(jīng)過(guò)夏季的酷熱，白露前后正是它生長(zhǎng)的極好時(shí)期。
白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨(dú)特甘醇清香味，尤受老茶客喜愛(ài)。
啜米酒
湖南資興的興寧、三都、蓼江一帶歷來(lái)有釀酒習(xí)俗。每年白露節(jié)一到，家家釀酒，待客接人必喝“土酒”。其酒用糯米、高粱等五谷釀成,溫中含熱，略帶甜味，稱(chēng)“白露米酒”。
江蘇和浙江也有自釀白露米酒的習(xí)俗。舊時(shí)蘇浙一帶鄉(xiāng)下人家每年白露一到，家家釀酒，用以待客，常有人把白露米酒帶到城市。直到上世紀(jì)三四十年代，南京城里酒店里還有零拷的白露米酒，后來(lái)逐漸消失。
祭禹王
生活在江蘇太湖畔的老百姓會(huì)在白露時(shí)節(jié)祭禹王。禹王是傳說(shuō)中的治水英雄大禹，太湖畔的漁民稱(chēng)他為“水路菩薩”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時(shí)節(jié)，這里將舉行祭禹王的香會(huì)，其中又以清明、白露春秋兩祭的規(guī)模為最大，歷時(shí)一周。
白露習(xí)俗
吃龍眼
福建福州有個(gè)傳統(tǒng)習(xí)俗叫“白露必吃龍眼”。白露時(shí)節(jié)，龍眼個(gè)大味甜口感好，此時(shí)吃龍眼是再好不過(guò)的了。
采十白
在浙江溫州、蒼南、平陽(yáng)等地區(qū)，民間有“采十白”的習(xí)俗。人們抓住白露節(jié)氣這一天，去田野間采集十種帶“白”字的中草藥，如白茅甘、白木槿和白毛苦等，以期與“白露”的形名相應(yīng)，然后拿來(lái)烹制草藥?kù)袨豕前酌u或者鴨子等，以達(dá)到滋補(bǔ)身體、祛除風(fēng)氣的效用。
祭禹王
白露時(shí)節(jié)還是太湖人“祭禹王”的日子。禹王是傳說(shuō)中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱(chēng)為“水路菩薩”。
白露以后，魚(yú)肥蟹膘，為了能在捕撈時(shí)有一個(gè)風(fēng)平浪靜的湖面，每年正月初八、清明、七月初七和白露時(shí)節(jié)，這里都要舉行祭禹王的香會(huì)。
釀白露酒
蘇浙地區(qū)有自釀白露米酒的習(xí)俗，舊時(shí)蘇浙一帶鄉(xiāng)下人家每年白露一到，家家釀酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷釀成，略帶甜味，故稱(chēng)“白露米酒”。
吃番薯
在文成，民間認(rèn)為白露吃番薯，可使全年吃番薯絲和番薯絲飯后，不會(huì)發(fā)胃酸，故舊時(shí)農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習(xí)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅薯味甘性平，補(bǔ)脾益氣。《本草綱目》記載，紅薯有“補(bǔ)虛乏、益氣力、健胃、強(qiáng)腎陰的功效”，使人“長(zhǎng)壽少疾”。