2023白露是幾月幾日哪一天呢？白露，是“二十四節氣”中的第15個節氣，秋季第3個節氣，干支歷申月的結束與酉月的起始。下面是小編給大家帶來的2023白露是幾月幾日哪一天（最詳消息），希望大家喜歡!

2023白露是幾月幾日哪一天

2023年白露時間：9月8日 05:26:31，農歷 2023年七月(大)廿四

24節氣的白露的來源

進入白露表示天氣已轉涼，徹底告別炎熱的夏季，早晚溫差較大，早上起來地上的落葉、路邊的小草、草叢上的蜘蛛網等上有面很多露珠，露水是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。故名白露。

白露是秋天的第三個節氣，表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始。詩《白露》：“衰荷滾玉閃晶光，一夜西風一夜涼。雁陣聲聲蚊欲靜，棗紅點點桂流香。”說明晝夜溫差大，很多農作物進入收獲季節，所以白露后要注意適時添減衣服，防止感冒，另外溫差大利于作物成熟，收獲過早過晚，不僅產量低，而且品質差，所以適時收獲農作物。

白露三候

一候鴻雁來：白露之后，對氣候最為敏感的候鳥集體遷徙。鴻雁開始從北方飛到南方。

二候玄鳥歸：玄鳥特指燕子，燕子也要飛到南方去過冬了。

三候群鳥養羞：這個“羞”同“饈”，是美食。養羞是指諸鳥感知到肅殺之氣，紛紛儲食以備冬。

白露節氣的含義

白露這個節氣代表天氣開始轉涼了，水汽會在地面上凝結而形成的水珠,例如草木早晨會披上露水，白露節氣是涼爽季節的開始,白露也是全年中晝夜溫差最大的一個節氣,俗語說,“白露夜寒白天熱”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”。“露從今夜白，月是故鄉明。”天文教育專家介紹說，白露是二十四節氣中的第十五個節氣，也是9月的頭一個節氣。古籍《月令七十二候集解》中說:“八月節……陰氣漸重，露凝而白也。”在這個時節，露是靠近地面的水蒸氣夜間遇冷而凝結成的小水球，因色白而稱“白露”。這個節氣代表了天氣溫度的轉變，從這個時候開始，我們就需要多注意天氣的變化，多注意保暖，溫度比風度更加重要。

白露節氣養生小常識

養肺

秋季主氣為燥，燥易傷肺，導致免疫力下降、皮膚干燥等問題。《皇帝內經》中記載：“肺者，氣之本，魄之處也。”艾灸養肺可常艾灸關元穴、肺俞穴、腎俞穴，有溫經通脈，加快氣血循環，提高免疫力的作用，還能調整面部氣色，使肌膚紅潤光澤。

關元穴位于下腹部，前正中線上，當臍中下3寸處。有補氣回陽，清熱利濕的作用。《太平圣惠方》中記載：“引岐伯云，但是積冷虛乏病，皆宜灸之。”

肺俞穴位于脊柱區，當第三胸椎棘突下間旁開1.5寸處。有調肺和營、補勞清熱的作用。《黃帝內經靈樞·五邪論》中記載：“邪在肺，則病皮膚痛，寒熱，上氣喘汗出，咳動肩背，取膺中外俞，背三節五臟之旁，以手疾按之，快然，乃刺之。”

腎俞穴位于脊柱區，第二腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。有益腎助陽，強腰利水的作用。《針灸大成》中記載：“主虛勞羸瘦，耳聾腎虛。”

養肌

注重運動鍛煉，提高身體免疫力，防止秋寒侵體。老年人可散步、慢跑、打太極拳;中青年人可跑步、打球、爬山等。

養津

燥邪傷人，容易耗人津液。飲食宜滋陰潤燥，不宜暴飲暴食，避免大魚大肉等油膩之品及生冷、辛辣之物。