秋分也是傳統的祭祀祖先的重要時刻，人們回家祭拜祖先，表達對祖先的敬仰和紀念。下面是小編為大家整理的關于秋分節氣有什么天氣變化，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

秋分節氣有什么天氣變化

通過查詢日歷可知，秋分一般在每年的9月23日前后，此時北方的氣候已經明顯下降，所謂“一場秋雨一場寒”，人們希望多些降雨會給耕地帶來充足的水源，但往往降水的機會不是很多，于是灌溉就成了很重要的問題。另外在南部地區，雖然還是被秋老虎影響，但是早晚溫差大，已經不是屬于盛夏的酷熱環境了，清晨和傍晚都會有涼爽的風，顯得更加怡人，說明真正步入秋天了。

秋分晴天好還是下雨好

秋分當天下雨好。通過古人的諺語來看，秋分當天下雨，也就預示著來年是豐年，如果秋分當天是晴天，也就預示著來年容易出現干旱的天氣，會影響農作物的收成。

一、秋分日晴，萬物不生

意思就是秋分這一天如果天氣晴朗，陽光明媚，之后降雨也就會比較少。在入冬之后就容易出現旱情，從而導致過冬的莊稼因干旱而減產。所謂“萬物不生”指的是天氣干旱，植物沒有足夠的水份，再加上冬季寒冷，莊稼幾乎處于停止生長的狀態。所以秋分有雨比較好。

二、雨打秋分頭，來年必定收

老話說：“秋分有雨天不干，秋分無雨必久旱”，意思就是秋分當天如果下雨，以后的雨水也會比較多，如果秋分當天是晴天，之后的降雨就比較少，天氣就會比較干旱。而秋分節氣正是農忙時節，成熟的莊稼要收割，還要抓緊時間整地種植冬小麥。

三、秋分西北風，來年早春多陰雨

西北風也就是寒風，代表著天氣寒冷。如果此時天氣寒冷，刮西北風，也就預示著是陰天或者下雨。來年早春多陰雨，也就預示著莊稼收成會比較好。

四、秋分不宜晴，微雨好年景

意思是說在秋分節氣是宜雨不宜晴的，如果秋分節氣這天下雨了，那預示著這一年的年景很好。

秋分時節常見疾病及預防

1、心腦血管疾病：血壓高者需注意保暖、監測

癥狀：頭暈不適，甚至出現肢體不利麻木、語言不流利等癥狀。

原因：相對于夏天，秋季氣溫降低，甚至忽冷忽熱，這樣的天氣容易引起血壓波動。這一方面是因為天氣轉涼，人體周圍血管收縮，導致血壓上升;另一方面，在夏季由于天氣較熱，血管擴張而血壓相對會降低，因此許多高血壓患者在夏季會相應的減少藥量，但若進入秋季后不能及時調整藥量控制血壓，那么血壓也會出現波動，引起不適癥狀。

人群：老年人;有高血壓病史者;具有糖尿病、高血脂或吸煙、飲酒等多種心腦血管疾病危險因素者。

處方：第一，保持心態平和，以免因生氣著急而導致血壓波動。第二，隨氣溫變化及時調整衣物，在早晚氣溫較低時加件外套。第三，有晨練習慣者，應注意活動量適度;天氣較涼時，晨練時間可適當后延，最好在太陽出來后再外出鍛煉。第四，飲食清淡，可適當多吃些滋陰的新鮮蔬菜水果，但應盡量少吃大魚大肉等油膩食物。第五，監測血壓，根據血壓的變化，及時調整藥量。第六，患有基礎疾病者應按時用藥，例如降壓藥、降血脂藥以及腦梗或支架術后的用藥等，均需遵照醫囑規范服用，切忌隨意減藥、停藥。

提醒：老年人群所發生的腦血管意外中，腦梗較多見，約占70%左右。對于腦梗來說，“時間就是大腦”，在發病4.5小時內，是溶栓治療的最佳時機，可以有效改善缺血的腦組織功能，促進恢復。因此，一旦出現言語不利、肢體麻木無力等癥狀時，應立即撥打120急救，以免錯過最佳搶救溶栓時機。

2、過敏性鼻炎：過敏者需防護，飲食防“發物”

癥狀：打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，有的還會合并哮喘。

原因：秋季也是過敏高發的季節，這與秋季的氣候特點關系密切。秋季風大，且花粉傳播也較多，易引起過敏。另外，秋季氣溫不冷不熱，在20℃左右，這個溫度適宜螨的繁殖，而螨也是誘發過敏的一個常見因素。

人群：過敏體質者。

處方：第一，查明過敏原，避免或減少接觸。例如秋季玉米成熟，對玉米過敏者就要避免到玉米地里;另外，如果對某些食物過敏，則應避免食用。第二，遵醫囑進行脫敏治療或對癥治療。也可在醫生指導下提前使用抗過敏藥進行預防。第三，注重個人防護，即過敏體質者秋季外出時最好戴上口罩;居室要經常通風、打掃，定期清洗、晾曬被褥等。第四，飲食方面，除了避免食用可引起過敏的食物外，過敏體質者應注意少吃魚蝦等“發物”，以免誘發不適。

提醒：哮喘在各個年齡段均可發生，與個人體質相關。除過敏體質外，有些青少年會在過度運動后發生哮喘或突發肺部感染等，這往往與免疫力較低有關。因此，運動鍛煉一定要適度，千萬不要過于勞累。應根據自己的身體情況來選擇慢跑、快走或肢體活動等不同運動方式及強度。

3、感冒：防干燥，別著涼，多喝水，吃清淡

癥狀：口鼻干燥，或打噴嚏、咳嗽，甚至發燒等。

原因：秋季主“燥”，人體極易感受“秋燥”，出現口鼻干燥、咽干不適等干燥甚至“上火”癥狀;若此時再不注意起居，不能隨早晚氣溫變化及時增減衣物，則很容易著涼受風，從而發生感冒。

人群：起居不規律者、免疫力較低者或“上火”者等。

處方：第一，秋季早晚溫差大，應根據氣溫變化隨時增減衣物，避免著涼或汗出受風。第二，勿盲目進補，尤其是不能隨意吃易致“上火”的補藥或辛辣刺激的飲食。第三，飲食宜清淡、滋陰、潤燥。例如蓮藕、蜂蜜、百合、銀耳等潤肺食物可適當多吃。

提醒：多喝水。

4、胃病：腹部保暖，心情開朗，按摩防病

癥狀：胃痛、胃脹、胃酸、食欲不振、腹痛、打嗝、消化不良等等，不同胃病有不同的表現。例如急性胃炎可見食欲不振、腹痛、惡心、嘔吐，甚至嘔血、黑便、脫水等;慢性胃炎則常無明顯癥狀或有不同程度的消化不良癥狀，如上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等;萎縮性胃炎可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等癥狀。

原因：胃病四季皆可發生，但秋季是胃病的多發與復發季節。其原因主要有三方面，一是氣溫的影響。胃喜熱惡冷，寒冷空氣的

人群：壓力大、生活不規律者，飲食不節制者等。

處方：第一，規律飲食，飲食衛生，遵醫囑忌口，少吃刺激性的食物;盡量飯后服藥，以防刺激胃黏膜。第二，盡量保持精神愉悅。第三，及時就醫，去除病因，臥床休息，對癥治療。第四，防止腹部受涼，除了適時加衣，晚上睡覺也要蓋好被子。

提醒：對某些部位或穴位的按摩也可以起到保健及緩解癥狀的作用。例如按揉內關穴、足三里(平時36次、痛時可揉200次)及腹部(順時針、逆時針各36圈)可緩解腹痛、腹脹，增進食欲。另外，按捏小腿肚(小腿肚內側1/3處的肌肉部分)，以自覺有較強的酸痛為度，可起到胃部保健作用。

秋分節氣的農事活動

秋季降溫快的特點，使得秋收、秋耕、秋種的“三秋節氣養生”大忙顯得格外緊張。秋分棉花吐絮，煙葉也由綠變黃，正是收獲的大好時機。

華北地區已開始播種冬麥，長江流域及南部廣大地區正忙著晚稻的收割，搶晴耕翻土地，準備油菜播種。秋分時節的干旱少雨或連綿陰雨是影響“三秋”正常進行的主要不利因素，特別是連陰雨會使即將到手的作物倒伏、霉爛或發芽，造成嚴重損失。“三秋”大忙，貴在“早”字。及時搶收秋收作物可免受早霜凍和連陰雨的危害，適時早播冬作物可爭取充分利用冬前的熱量資源，培育壯苗安全越冬，為來年奠定下豐產的基礎

秋分節氣的三候是什么

秋分三候：一候雷始收聲;二候蟄蟲坯戶;三候水始涸。

一、古人認為雷是因為陽氣盛而發聲，秋分后陰氣開始旺盛，所以不再打雷。因此，雷聲不但是暑氣的終結，也是秋寒的開始。

二、由于天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中，并且用細土將洞口封起來以防寒氣侵入。

三、由于天氣干燥，水汽蒸發快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水洼處便處于干涸之中。