為什么寶寶總夜醒，我該怎么辦？問這話的媽媽大多處在崩潰邊緣。可是不全面了解寶寶的身體狀況和所處環境，恐怕沒法明確回答。受此問題困擾的媽媽看看下面這個清單，最了解孩子的人永遠是媽媽，別再錯怪孩子了。

　　1出牙痛

　　前幾個月還很天使的寶寶，到五六個月大忽然夜醒增多，而且出現咬人或煩躁的情形，多半是受出牙痛的困擾，這種難受通常會持續幾個月，或者間歇性的發作。

　　2性格問題（高需求寶寶）

　　&ld;媽寶幫幫幫&rd;曾經專文寫過，大約有1/5的寶寶是高需求寶寶，他們充滿活力、需求不斷、戀奶，這些特質都會影響到他們的睡眠。他們似乎時刻充滿活力，連夜晚都是這樣。

　　3分離焦慮

　　與爸爸媽媽分床睡或不在一個房間睡，會讓某些敏感的寶寶沒有安全感。還有一種情況是，媽媽擔心晚上喂奶影響爸爸的休息，而讓爸爸在其他房間睡，有的寶寶就會因此感到焦慮。

　　4家庭出現問題

　　父母總是吵架、婆媳之間不和會影響寶寶睡眠嗎？當然會。和睦的家庭關系會給寶寶安全感。

　　5媽媽或爸爸情緒不好、抑郁

　　許多新媽媽會陷入產后抑郁，覺得帶寶寶很累很煩。尤其夜醒多的時候，媽媽或爸爸會抱怨，甚至批評孩子，這樣的寶寶每天在驚恐中入睡，能睡的安穩嗎？

　　6尿布濕了

　　紙尿褲的好處顯而易見，傳統布尿布在寶寶夜晚排尿時會增加不適感，但吸水性不好的紙尿褲也會增加寶寶的夜醒。寶寶起尿布疹、泌尿感染也會在夜晚排尿時讓寶寶感到疼痛。