可靠指數：2

　　雖然國外的研究做得有模有樣也擺出了這么多數據來證明，但是，怎么說呢，即便他們統計了2000余名孕婦，那大家想想大千世界有多少大肚婆，這看起來比較B的數據還有15的比例實際上也說明不了這些問題。歸根到底，這仍然是小概率事件。沒準兒這是賣葉酸的商家請人做出來的也說不定。

　　風險指數：3

　　有些天真的朋友可能看到這個秘訣之后就迫不及待去猛補葉酸，但是，凡事過猶不及，小心別補出問題啦！前段時間據說也有研究表明，過量補充葉酸會增加出生缺陷風險。一直以來大家都了解備孕及孕期要補充葉酸，卻不知過量可能造成危險。有專家表示，孕前3個月及孕早期3個月，每日補充04毫克足矣。

　　生雙胞胎的秘訣三：促排卵

　　促排卵的主要功能就是促使卵泡發育成熟。雖然促排卵藥有很多種，但是大致機都是通過促進卵泡成熟促進排卵的。當正常卵泡分泌雌激素并達到高水平時，下丘腦就會&ld;意識&rd;到這一點并要求卵泡停止發育；而服用促排卵藥之后，促排卵藥的有效成分占據了本應雌激素占據的下丘腦雌激素受體，導致下丘腦認為雌激素量不夠，于是開始不停地指示卵巢啟動卵泡成熟的過程，最終導致許多卵泡在很短的時間內都開始進入成熟階段，在一段時間內排出許多卵子。這樣，當精子到達子宮時，它們就會有更多選擇了。

　　可靠指數：3

　　論上，女性每月有一個優勢卵泡成熟，如果懷孕，就是單胎。吃促排的藥物，每月可以使多個卵泡成熟，所以生雙胞胎的機率比一般人大的多。

　　所以，從論上來說，通過促排卵的手段確實是可以促進更多的卵泡與精子結合，從而增加懷上雙胞胎的概率。

　　風險指數：5

　　如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵子，人為地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，其后果是出現卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。如果不采取必要措施，對母子都非常危險。

　　多胎妊娠是促排卵藥物的使用中最受關注的副作用。多胎妊娠的害處很多，可引起胎兒早期流產、早產、畸形或發育異常，例如早產可致新生兒視網膜病變，嚴重者可致盲，孕產婦則容易出現妊娠期高血壓、心臟病等并發癥，使孕產婦及新生兒死亡率明顯增加。

　　生雙胞胎的秘訣四：做試管嬰兒

　　試管嬰兒是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然后從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮里孕育。

　　因為這一過程是在醫生的人工操縱下進行的，為了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精，在它們發育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內，最后保留一個最好的胚胎，讓其在子宮內著床發育，直至胎兒誕生。

　　但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，加之自己又有要求，醫生也可為其保留兩個胚胎，于是就產生了雙胞胎。

　　不過，衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多只能植兩個，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。

　　可靠指數：4

　　其實做試管嬰兒是上一個秘訣的&ld;升級版&rd;，相比簡單地服用促排卵藥，做試管嬰兒是對醫學技術高科技的利用，所以相對來說還是更可靠一些。

　　風險指數：3

　　雖然做試管嬰兒也需要促排卵，但是于是有醫生的指導，所以比自己盲目服用促排卵藥的風險要小一些。盡管如此，做試管嬰兒還是有不少潛在風險的。

　　做試管嬰兒的第一步便是在嚴格的操作環境下對女性進行穿刺取卵，而穿刺有時是有損傷的。在穿刺取卵的時候可能會疼痛、出血、損傷臟器，或者大出血，也有可能會引起感染。

　　另一方面，做試管嬰兒需要經濟上、時間上的投入，而且容易失敗。

　　試管嬰兒的雙胞胎也經常會于孩子重量大，發育不一定很好，而且母親負擔過重，所以可能會出現早產。

　　另外，如果35歲以上的女性做試管嬰兒，為了提高成功率可移植三個胚胎。有時放三胎以后，還需人為減成兩胎，而在減胎的過程當中也會存在風險。

　　編輯提醒：雖然號稱是&ld;生雙胞胎的秘訣&rd;，但是我們也可以看出，這些秘訣并不完全可靠，而且也存在諸多風險。大家參考一下可以，不要輕易嘗試，尤其是風險指數比較高的。大家要謹慎斟酌喲！