兒童食品問題多 家長要學會辨識標簽和成分
現在很多的廠商看見了兒童食品需求越來越多的商機，都在不停的開始生產各種兒童食品了，其實很多的兒童食品在質量上面都是不達標的，這個時候家長們一定要細心的選擇才好哦，下面就讓我們一起來來哦接一下吧。
兒童調味品(醬油、味精)、兒童面條、奶粉伴侶、兒童餅干……隨著市場的細化和多元化，所謂兒童專用食品為家長們提供了更多的選擇，但事實上， 花費在&ld;兒童專用&rd;上的費用遠遠高于普通成人食品。表面看來，&ld;安心&rd;和&ld;營養&rd;似乎是最大的賣點，但是，為了這些賣點而多出來的花費真的值得嗎？
國家二級公共營養師臧全宜介紹，首先需要明確的是，我國目前還沒有出臺針對3歲以上兒童食品的相關標準。0到3歲關于嬰幼兒奶粉和輔食的相關食品標準是 有明確文件和依據的，而3歲以上的食品生產和包裝標簽標準是以成人食品相關標準為依據的，并沒有細分到各年齡段。所以商家生產的&ld;兒童食品&rd;是按照營銷需 要自行在標準范圍內進行的調和宣傳。
食品工程博士云無心介紹，對于任何食品，風味口感都至關重要。兒童食品的所謂功效，是用來吸引父 母的。絕大多數的小孩子，不會因為&ld;吃了營養好&rd;而去喜歡不好吃的食品。兒童食品要能賣出去，在外觀、風味、口感上吸引小孩子，才是成功的關鍵。很多情況 下，風味口感的提高，都要以增加&ld;不健康&rd;的成分為代價。比如說，&ld;增加甜味&rd;是吸引孩子最簡單、也最有效的手段；&ld;酥脆&rd;是孩子們更喜歡的口感。二者的 獲得，基本上是以增加糖和脂肪來實現。
云無心認為，大多數的&ld;兒童食品&rd;都是營銷噱頭，除了讓家長們通過多花錢而獲得&ld;關愛孩子&rd;的心 感覺，在營養上的價值微乎其微。甚至為了獲得吸引孩子們的風味口感，營養組成方面可能還不如普通食品。對于家長們來說，不要被眼花繚亂的&ld;功效&rd;迷了 眼，認真地看看營養標簽和成分表，了解一下它的不同之處，并不難判斷出它們賣高價的原因是否名副其實。
臧全宜表示，不排除有些兒童食品是商家用心按照兒童身體成長需要設計生產，但按我國居民膳食指南中特殊人群除3歲以下嬰幼兒，還有學齡前兒童和青少年等 年齡段的劃分，不同階段身體生長發育和營養所需并不相同，所以家長在選購時不容易辨別是否適合自己的孩子。希望相關部門盡快出臺針對不同年齡兒童的食品標 準，以指導商家和消費者。
國家食藥總局保健食品審評專家李可基認為，食品中的添加成分，有的是強化營養，有的是改善性能，有的是提高風 味口感。每一種成分的使用都有國家標準的規范‐‐所謂標準，就是按照它的方式來使用，會獲得特定的功能，但是不會帶來健康風險。在標準的制定中，已經考慮 了兒童、老人、孕產婦等等特定人群。如果沒有特別說明，就意味著按照該標準使用，對這些人群也不會產生健康風險。
此外，記者還了解到，兒童食品的重要賣點還是在于&ld;安心&rd;和&ld;營養&rd;上，很多兒童食品宣傳有機、純天然等，但在成人食品中同樣來源和加工工藝的食品價格往往要低很多。
現在市面上有一種&ld;新奇&rd;的去火產品，叫奶粉伴侶，是給嬰幼兒吃的，宣稱其跟奶粉一起吃，寶寶就不會有上火的情況。國家一級公共營養師、同仁堂培訓師王 喆介紹，其配方里采用了像金銀花、蓮子芯、淡竹葉等寒涼的東西，嬰幼兒處于生命比較特殊的階段，生長發育旺盛，在這個時候如果過多食用寒涼食物，會影響孩子的消化，增加過敏風險，甚至對個身體發育產生不良影響。
云無心表示，很多家長給孩子&ld;奶粉伴侶&rd;的原因是&ld;針對嬰兒奶粉容易上火、 不易消化的現象&rd;。這些&ld;現象&rd;完全是為了推銷產品&ld;制造出來的問題&rd;。配方奶粉喂養的嬰兒，根本用不著什么&ld;伴侶&rd;來解決這些想象出來的問題。因為&ld;不 易消化&rd;是一個強加給嬰兒奶粉的&ld;缺陷&rd;。嬰兒奶粉的任何一種成分，都不存在不易消化的問題。實際上，目前做過的配方奶粉喂養和母乳喂養的對比研究，比較 明確的一個差別是：配方奶粉喂養的孩子體重增加更快。通常認為，這是因為嬰兒吸食奶瓶比母親的乳頭要更輕松，所以更容易吃多。不管真正的原因是不是如此， 這至少說明，吃奶粉的嬰兒，并不容易出現消化問題。
某款兒童奶 配料表中，用料最多的原料是生牛乳，之后連續三個成分都是各種糖和甜味劑。臧全宜介紹，通常兒童奶中牛奶的成分在95%左右，這樣看來其純度不及普通純 奶，而甜味和糖分遠遠大于普通奶。兒童牛奶營養攝取不及普通純奶，反而造成了口味的加重，增加了偏食、齲齒、肥胖等不利于健康的風險。很多兒童奶中宣稱含 有DHA、鈣等營養成分，有&ld;益智&rd;、&ld;健骨&rd;等等保健功能。事實上，在我國關于保健作用的宣傳是需要有認證標簽的，按營養標簽法規，某種營養素必須達到 每日參考攝入量的15%以上才能說是此種成分的來源，達到30%以上才能說是此種成分的豐富來源。如果沒有達到并表示具體數據就只能當作一種概念宣傳了， 對于營養的實際改善意義不大。
對比幾種兒童醬油和成人釀造醬油，雖價格不同，但原料卻區別不大，重點的鈉含 量差異也不大，作為用量本就很少的調味品，鈉和鈣鐵鋅含量細微的高低升降對于兒童的健康意義都不大。云無心說，兒童醬油成分與普通醬油沒有明顯差別。而 且，人的口味有適應性，通過調味來&ld;增加兒童食欲&rd;，就會讓其對調味的依賴性越來越強，口味越來越重。小時候越&ld;重口&rd;，長大之后就越難以控制鹽的需求 量，高血壓風險也就越高。所以，兒童醬油不僅完全是營銷噱頭，而且對于孩子的健康有害無益。
臧全 宜說，對于兒童面條、兒童奶酪等食品，與上述食品類似，從營養成分表上分析，蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質中某些成分略高于普通成人食品，但為了在 口感和味道上更加吸引兒童，往往在糖類、香精和其他優化口感的添加劑的種類和用量上都高于成人食品，長期食用加重兒童口味習慣，造成偏食、挑食。
學會看配料表，真材實料排在前位，少糖、少色、少油。
學會看營養成分表，高蛋白、低脂肪、低鈉，如有其他營養素標志要超過每日參考攝入量RV的15%。
包裝食品大多為了方便，不能作為兒童生長發育所需營養的主要來源，最佳的營養攝入方式是從多種新鮮天然的食物和簡單加工的生鮮食物中攝取，這也是最安全、最經濟和有效的途徑。