很多準媽媽都會為寶寶何時斷奶，以及怎樣斷奶而頭疼，處不好，大人小孩都受罪了，那么，就請聽聽專家的說法吧。或許我們從下面的講解中了解一些相關(guān)的知識哦。

　　●盛夏，不宜給孩子斷奶

　　女兒才半歲多，于工作原因，周女士沒法定時給寶寶喂奶，每天上班時乳房經(jīng)常脹痛，下班后急匆匆給寶寶喂了奶水，寶寶還經(jīng)常拉肚子。周女士認為，寶寶拉肚子可能是于吃了剩奶造成的，與其這樣，還不如早一點給寶寶斷奶。她不知道如何斷奶，就打來了咨詢電話，想了解一下有沒有斷奶的好方法。

　　事實上，剩奶會讓孩子吃了拉肚子的說法并沒有科學(xué)依據(jù)。她分析，周女士的女兒吃母乳后之所以會腹瀉，很可能是因為乳糖不耐受造成的，也就是說孩子的消化不好，乳糖刺激腸胃引起大便稀，如果孩子體重持續(xù)增加，精神又很好，完全不必給孩子斷奶。如果腹瀉特別厲害，可以給孩子適量添加免乳糖的奶粉。同時，如果寶寶每天排便次數(shù)在7～8次或以上，糞便顏色呈綠色、墨綠色或者有血樣便，應(yīng)考慮寶寶是否患有腸炎，及時取糞便化驗后對癥處。

　　母乳是寶寶最好的食物，夏天天氣炎熱，此時如果給孩子斷奶、輔食添加又不合適的話，孩子很容易出現(xiàn)腹瀉或食欲差的情況。同時，母乳中含有大量的抗體，盛夏時斷奶，寶寶也容易因抗體吸收不足和情緒不良而引起發(fā)燒、感冒等疾病。因此，給孩子斷奶應(yīng)當選擇在春秋季節(jié)，以減少孩子出現(xiàn)腹瀉、中暑、發(fā)燒等疾病的可能。

　　●斷奶提倡自然斷奶法

　　回奶、斷奶均應(yīng)順其自然，采用自然回奶、斷奶的方法，而不要急于用藥物或者其他方法回乳。有研究證明，哺乳能降低乳腺癌的發(fā)病率。一般來說，哺乳已達10個月或者一年以上者，可以用自然回奶的方法，逐漸延長哺乳的間隔時間、逐步減少喂奶次數(shù)，日常飲食上少飲用湯水及促進下奶的食物，使得乳汁分泌逐漸減少直到全無。一般來說，一周左右不喂孩子吃奶，奶水就可以回去了。

　　孩子比較小、奶水比較多的媽媽想給孩子斷奶時，除了飲食方面注意外，也可以采用服用藥物的方法。炒大麥芽、生山楂都有回乳的作用，也可再配合服用維生素B6。對于乳汁特別多、又容易積奶的女性，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用溴隱亭來減少泌乳素的分泌，從而達到回乳的目的。

　　●斷奶時應(yīng)給寶寶適應(yīng)期

　　媽媽們給寶寶斷奶時，應(yīng)避開乳腺炎發(fā)病期，以免加重病情。停止哺乳后，應(yīng)當任乳房脹滿，一般一周左右即可脹回。其間不要讓孩子再吮吸，也不要用吸奶器吸或用手排出乳汁，以免延長回乳時間。用毛巾勒住胸部、用膠布封住乳頭，這些違背生規(guī)律的所謂&ld;快速斷奶法&rd;，很容易引起乳房脹痛，是絕對不可取的。

　　1歲左右的孩子在心層次上屬于口欲期，突然斷奶會讓孩子失去心安慰和安全感，情緒變得不穩(wěn)定甚至焦慮。因此，斷奶還應(yīng)當循序漸進，逐步改變寶寶吃奶固定習(xí)慣的同時，給孩子添加豐富多樣的輔食，讓孩子攝取足夠的營養(yǎng)。通過用勺子、杯子吃飯喝水，也能讓孩子有個心適應(yīng)期。