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面對孩子哭時家長應該怎么辦

時間: kina2 幼兒園教育

  相信孩子哭對于多數父母來說都是個頭疼的問題,但是哭也是一種特殊的交流方式,只是每個人看待問題的角度都不一樣,所以有的家長會在孩子哭時感到特別的煩躁。所以當各位家長在遇到寶寶哭時,不要急著去制止他,或許利用一個簡單的小技巧,更容易化解問題。今天就讓小編來教大家一個神奇的小方法吧。

  幼兒教育網指出你有沒有試過只是陪孩子哭那么一段時間?不著急制止,也不擔心其他人的的目光,就是那么輕輕抱著他,撫摸著他的后背,用最平靜的心情?

  幼兒園園長和老師陪著孩子哭的狀態,不評判哭泣是否正確,不恐懼哭泣的狀態,只是用溫暖的肢體動作陪伴孩子,輕撫后背,柔軟擁抱,允許孩子慢慢釋放那一點點恐懼、委屈、難過、憤怒。

  說來奇怪,每當這時候,孩子基本上過上一會兒就不哭了。

  在接納的平和中,再劇烈的情緒也因為有人耐心傾聽和全身心的接納而慢慢化解。

  陪孩子哭,是一種革命友情。陪孩子哭的那個人通常會和孩子建立了特殊的連接。孩子感受到了全然接納和平和力量。

  陪孩子哭,其實考驗大人。如果我們身體或情緒狀態不佳,就不要陪孩子哭,因為孩子的哭在碰到我們情緒波動的時候,容易變成發脾氣的導火索。

  孩子一哭,我們為什么制止?

  孩子哭,我們很緊張,縱使希望第一時間制止哭聲。為什么呢?

  主要有以下三個原因。

  第一種,也許因為我的情緒就不穩定,怕聽著心煩,怕一會就對孩子發火。

  第二種,也許因為我不太會面對哭,怕事態失控,無法收場。

  第三種,也許因為我覺得哭是壞事,趨利避害,越早遠離越好。

  無論原因具體哪一種,但更多于我自己的狀態有關,都是基于“恐懼-控制”的邏輯,怕發火、怕失控、怕壞事而控制。

  因為控制,我們習慣一聽哭,就制止,孩子就像彈簧,越制止,哭的越厲害,本身也許僅因為一點點小難過,后來升級成為不被大人接納的恐懼的哭。

  我們覺察到大人制止孩子哭的三種原因,也更能客觀看待孩子哭這件事情本身。

  哭,并不是受傷害的過程,而是避免受傷害的過程。我們不能因為自己的恐懼,而剝奪孩子哭的權力。

  而當我們能夠告別恐懼-控制哭的邏輯,只是接納和陪伴孩子的小哭泣的時候,發現那一點點難過很快就融化了,哭聲也慢慢停止了。我們期待的一場暴風雨因為我們不再那么害怕,反而突然變成毛毛細雨,而后,漸漸天晴了。

  孩子歇斯底里的時候,只要抱抱她“無論怎樣,我都會愛你的”,允許她發泄出來。孩子情緒暴露了,證明她釋放了。

  父母有時候是孩子情緒的垃圾桶。

  陪孩子哭,有一個非常重要的前提是什么?

  那就是大人在孩子哭的時候體力、精力和心情還不錯。

  想象一個大人一直陪笑臉守在一個哭泣的孩子旁邊,幾乎很少有人能在疲勞、煩亂的時候也能做到,所以,當大人感到疲勞、煩亂和憤怒,請暫且離開。

  第一步,孩子大哭,先別急脫口而出“別哭了”,放下想制止孩子哭的語言和行為。

  第二步,評估自己的體力指數和心情指數,是否可以冷靜陪伴。

  第三步,評估指數低,請邀請另一家庭成員,過來幫忙,如沒有家庭成員,找個轉移注意力的方式,如放點音樂。

  第四步,評估指數高,用肢體語言和感受與孩子對話,如溫柔摟著孩子“媽媽知道你很難過”,暫且忍住探尋哭泣原因的理性對話,如“玩具壞了,哭什么,爸爸再給你買一個”。任何關于探尋哭泣原因更容易渲染孩子難過的情緒。

  與其堵,不如疏,陪孩子哭,也是一種革命友情,切忌重要前提是大人有力氣、有精力、有心情,才可以做到。

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