父母如何幫孩子打贏呼吸系統(tǒng)保衛(wèi)戰(zhàn)
&bsp; 呼吸系統(tǒng)疾病是一種非常常見(jiàn)、且多發(fā)的疾病，尤其是年幼的小朋友，自身抵抗力相對(duì)較差，加上遇到天氣多變的秋冬季節(jié)，稍不留神，就會(huì)出現(xiàn)感冒、流鼻涕、咳嗽等呼吸道疾病癥狀。為人父母的，自當(dāng)引起重視，率先幫助小寶貝們打贏這場(chǎng)艱難的保衛(wèi)戰(zhàn)。
重慶市衛(wèi)生信息中心依據(jù)對(duì)今年1至6月全市二級(jí)以上醫(yī)院5至14歲住院兒童數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并進(jìn)行疾病譜分析后表明，兒童呼吸系統(tǒng)疾病仍然是影響5至14歲兒童健康的系統(tǒng)疾病的首要疾病。
秋天的氣候多變、空氣干燥，早晚溫差大，寶寶容易出現(xiàn)感冒、流鼻涕、咳嗽等呼吸道疾病癥狀。如何預(yù)防兒童呼吸系統(tǒng)疾病？隨小編一起來(lái)了解。
小兒感冒是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱(chēng)的小兒急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等上呼吸道感染病的統(tǒng)稱(chēng)。普通小兒感冒初起的癥狀有：連續(xù)打噴嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、發(fā)熱頭痛和嗓子腫痛。如果兼有感受風(fēng)寒，還會(huì)出現(xiàn)怕冷、全身骨節(jié)痛等癥狀。
肺炎是肺部產(chǎn)生炎癥而引發(fā)的疾病，主要是病毒感染，也有可能是寄生性細(xì)菌引起的。大部分幼兒的肺炎是感冒、流行性感冒、麻疹等并發(fā)癥引發(fā)的。肺炎患兒一般先有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀，如果發(fā)熱持續(xù)不退，甚至升高至39℃以上，咳嗽愈來(lái)愈劇烈，就可能演變?yōu)榉窝住?/p>
支氣管炎是支氣管發(fā)生炎癥而引發(fā)的疾病。多發(fā)于2周歲以?xún)?nèi)的幼兒身上，特別是3-6個(gè)月的寶寶。支氣管炎是傳染性極強(qiáng)的病毒性疾病，主要感冒并發(fā)癥引起，常在變化季節(jié)的時(shí)候和冬季時(shí)流行。
急性扁桃腺炎主要分為細(xì)菌感染和病毒感染兩類(lèi)，多發(fā)于變換季節(jié)的時(shí)候，1周歲以上的幼兒常患此病。此外，幼兒若是患上熱感冒的話，喉嚨腫就會(huì)引起扁桃體腺發(fā)炎，而且易發(fā)展成急性扁桃腺炎，會(huì)出現(xiàn)突然發(fā)燒達(dá)39℃ -40℃、頭痛、肌肉痛等癥狀。
母乳是嬰兒最想的天然食品，含有各種營(yíng)養(yǎng)成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細(xì)胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助于增進(jìn)嬰兒抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，特別是SIGA有助于預(yù)防呼吸道及胃腸道感染。因此，母乳喂養(yǎng)的小兒一般較少發(fā)生傷風(fēng)感冒。
體格鍛煉有利于增強(qiáng)小兒體質(zhì)，提高對(duì)疾病的防御能力。體育活動(dòng)之外，還可以充分利用空氣、陽(yáng)光、水進(jìn)行鍛煉；如開(kāi)窗睡眠，使孩子吸入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子參加戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。
當(dāng)秋季來(lái)臨時(shí)，不要急于給寶寶添加衣服，加上后就不好減掉了，因?yàn)樘鞖庖惶毂纫惶炖洌荒苁窃郊釉蕉唷Ｆ鋵?shí)，沒(méi)有必要給孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活動(dòng)受到了限制，而且還會(huì)很不舒服；其次，穿著過(guò)厚不利于孩子散熱。因此孩子的衣著不宜過(guò)厚，只要注意室內(nèi)外溫差，及時(shí)增減衣服就可以了。
飲食上堅(jiān)持多樣、平衡、適量的原則。避免偏食、挑食和飲食單一。秋季因?yàn)榭諝飧稍铮梢越o孩子適當(dāng)多飲水，多吃些新鮮的蔬菜、水果來(lái)補(bǔ)充維生素。同時(shí)多吃豆制品、魚(yú)蝦蛋類(lèi)等能夠蛋白質(zhì)食品，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
盡量少帶孩子去人多、空氣污濁的地方，盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客，減少被傳染的機(jī)會(huì)。家中有人感冒時(shí)最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。
如接種麻疹、百日咳、風(fēng)疹等的預(yù)防針，可有效地提高孩子對(duì)這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。(華龍網(wǎng))