孕婦孕期穿高跟鞋不利于胎兒發育
&bsp; 相信每一個小女生在自己的童年時期都將小腳塞進媽媽的高跟鞋里,期盼著自己能夠快些長大,穿上夢寐以求的高跟鞋。但是,高跟鞋再好,孕媽媽在孕期的時候也要抵擋住高跟鞋的誘惑力,因為孕期是一個非常特殊且關鍵的時期,穿高跟鞋將不利于胎兒的發育,在高跟鞋和胎兒的健康兩者之間,相信媽媽們一定會毫不猶豫選擇后者。
從體情況上講,婦女懷孕后,體型有了變化,肚子一天天增大,體重也在不斷地增加,身體的重心前移,在日常生活中,在站立或行走時,需要改變身體姿勢,才能維持身體的平衡。在這種特殊的時期,孕婦穿上高跟鞋,既不適合身份,又不利于優生優育。
從孕婦保健的角度講,孕婦穿鞋,關鍵點在于安全。專家在研究中發現,許多孕婦懷孕3個月后,大腳趾下部就開始水腫,至6個月個腳就會腫得像&ld;平足&rd;。懷孕后期腳和腿的水腫更加突出。甚至走路時也難以平衡。
1婦女懷孕后,因為肚子一天一天增大,體重增加,身體的重心前移,不僅使站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重,還會使身體支立不穩。
2另外,孕婦的下肢靜脈回流常因懷孕會受到一定影響,站立過久或行走較遠時,雙腳常有不同程度的浮腫,此時穿高跟鞋于鞋底、鞋幫較硬,不利于下肢血液循環,原本雙腳有不同程度水腫,這樣一來,造成孕婦下肢水腫情況更加嚴重。
3孕婦穿高跟鞋,在步行的過程中,為了保持身體平衡,會自覺地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱彎曲度增加,時常感到累上加累,腰酸背痛加劇,不利于身體健康。
4孕婦穿高跟鞋,容易使子宮下墜,膀胱受壓,時間長了,還會引起尿頻,及產后子宮脫垂,使骨盆傾斜,不利于日后分娩。
5孕婦穿高跟鞋會使全身的重量過多地集中在雙腳掌上,造成腳趾關節過度背伸,時間長了,容易使腳的形狀發生變化,情況嚴重者,還會形成平足癥。
6是孕婦穿高跟鞋,于內分泌的改變,全身骨骼會有不同程度的骨質疏松,嚴重地危害身體各部位的健康。
孕婦最好穿軟底布鞋、旅游鞋,這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性,還有一定的彈性,可隨腳的形狀進行變化,所以穿著舒適,行走輕巧,可減輕孕婦的身體負擔,并可防止摔倒等不安全的因素發生。