數字化時代的到來，便利了人們生活的同時，嚴重的輻射也在影響著人們的身體健康。對于孕婦來說，輻射更是一大天敵，想看會電視，有輻射；玩會兒電腦，有輻射；刷下手機，有輻射。干什么都是有輻射的，孕媽媽們漸漸地也就形成了一聽有輻射就遠離的條件反射。今天就讓小編帶著大家一起了解一下輻射的排行榜，幫助各位媽媽輕輕松松地度過孕期吧。

　　X線輻射指數：★★★★★

　　X線是一種波長很短穿透能力很強的電磁波，若接觸的X線量過多，就可能產生放射反應，甚至受到一定程度的放射損害。

　　但是，如果X線射量在容許范圍內，一般影響極小。對孕媽咪來說，如過量接受X光照射，在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形、流產及胎死宮內等。一般情況下，胸部或四肢照射，X線對胎兒的影響相對較小。愈接近預產期，影響也越小。

　　電吹風輻射指數：★★★★

　　說到家用電器的輻射，大家往往會忽略體積較小的電吹風，其實它是&ld;輻射大王&rd;。電吹風確實是高輻射的家用電器，特別是在開啟和關閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。于使用時離頭部較近，主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙，主要表現為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。

　　微波爐輻射指數：★★★★

　　微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首，但往往被忽視，對孕媽咪影響比較大。使用時要注意：微波爐不要放在臥室里，開啟微波爐時，人不要站在旁邊，等停止運行時再過去處食品，微波爐不用時要撥掉電源。孕媽咪不要使用微波爐烹飪食品，因為烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐，接受的輻射最大。

　　電腦顯示器和主機輻射指數：★★★

　　電腦顯示器和主機是電腦輻射最大的兩個部件，是準媽媽們議論最多、重點防范最多的電器之一，基本上有點談&ld;腦&rd;色變的味道了。電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論，但能盡量少接觸畢竟放心一點。

　　手機輻射指數：★★

　　手機處于工作狀態時，手機會向發射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波或多或少地都會被人體吸收，從而改變人體組織，有可能對人體的健康帶來影響。手機雖然輻射不高，但是跟人的關系密切，是孕媽咪們不離手的常用設備，使用不當可能會產生不良后果。手機信號剛接通時，處在最大輸出功率狀態，手機輻射最大，所以在接通瞬間應將手機遠離頭部。信號不好時，輻射會增加。