春天來到了，是小孩犯病的高峰期，這個時候家長一定要提前預防哦，特別是關于手足口病的預防了，根據專家的介紹，預防手足口病的根本，是需要注意衛生。保持家里的通風清潔，盡量少讓孩子到擁擠公共場所，減少被污染機會。最好經常用滴露來洗手，不吃外面的零食和生冷東西，要勤曬被子。如果是嬰幼兒最好到期給衣物玩具消毒。避免日光暴曬，防止過度疲勞，降低機體抵抗力。

　　家長如何預防孩子患上手足口病

　　1、因為易感人群是1-7歲的兒童較多，因此這些兒童需要處幼兒園的鍛煉以外，在家里如果能進行一些游戲活動，體育活動，是可以增加兒童的身體素質，加強抵抗力。

　　2、兒童除了身體素質的提高可以預防，還有就是一日三餐的飲食要均衡，不要挑食，這樣保證每日的營養所需，讓身體發育的更加健康，各個器官發育的更加完善。注意飲食衛生，不喝生水、不吃生冷食物。

　　3、從小要養成吸收的好習慣：飯前飯后、便后、玩完玩具后、從外面回家后、手上有污垢、摔跤以后。病從口入，我們從洗手這里就需要跟細菌遠離。

　　4、家里環境的消毒工作要做好。孩子的玩具，臥室里的地面，被褥，枕頭，餐具，衣服，襪子都需要很好的清，消毒。減少蟲螨等微生菌的襲擊。比如84消毒液，還可通過紫外線照射、高溫曬蒸煮來殺掉病毒。

　　5、如果家里有寵物的，一定要做好寵物身上的衛生情況，特別是寵物身上的虱子，容易傳播疾病。并且需要注意家居的空氣流通。

　　6、為了孩子的身體，家長可以在一些教育機構，衛生服務站可以學習到一些相關的預防知識，預防工作要走在第一位。

　　7、注重食療

　　紅蘿卜1條，白茅根15克，竹蔗1節，生薏仁15克，每日1劑、煎水代茶。以上均為3至6歲兒童1人份劑量，可根據年齡大小酌情增減用量。

　　[功效說明]：紅蘿卜健脾和胃、清熱解毒、透疹、降氣止咳；白茅根涼血止血，清熱利尿；竹蔗清熱瀉火、解煩；薏仁健脾利濕。此方劑具有補肺健脾、清熱化濕的功效，適用于小兒手足口病、麻疹、水痘、幼兒急疹、流感的易感人群。

　　燈芯草5扎，蟬蛻3g ，木棉花1朵，雞骨草10g ，瘦豬肉50g， 煲湯飲用。

　　[功效說明]：燈芯草利尿通淋，清心降火；蟬蛻疏散風熱，透疹止痛；木棉花清熱、去濕、解暑、利尿；雞骨草清熱解毒。此方具有疏風清熱，化濕解毒的功效。

　　荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎煮粥吃。

　　[功效說明]：鮮荷葉脾活血，祛暑解熱。

　　以上均為3~6歲兒童1人份劑量可根據年齡大小酌情增減劑量

　　生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克，共同煮粥食用。

　　[功效說明]：生米仁清利濕熱；扁豆健脾和中，消暑化濕；綠豆清熱解毒。此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。

　　紫草二豆粥：紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服。

　　[功效說明]：紫草根清熱涼血，透疹解毒；甘草補中益氣、清熱解毒。此粥既香甜可口，又可治療疾病。