小孩嘔吐大多是因著涼或者消化不良所致，小孩嘔吐后需要進(jìn)食一些食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)或者止吐。那么你知道兒童吐吃什么食物好嗎?一起來(lái)看看小孩嘔吐后飲食原則吧!

　　兒童吐吃什么食物好

　　一、西藍(lán)花洋蔥湯

　　原料：西藍(lán)花1~2朵、洋蔥一片、鮮姜一片、蔬菜湯2大勺。

　　做法：1、將西藍(lán)花和洋蔥用水焯軟，然后用研磨缽?fù)耆ニ椤?/p>

　　2、將磨碎的西藍(lán)花和洋蔥加入鮮姜、蔬菜湯煮沸，吃之前將姜片撈出。

　　適合年齡：7~8個(gè)月

　　特點(diǎn)：蔬菜含有維生素C、維生素E、礦物質(zhì)硒、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素，能夠促進(jìn)體力恢復(fù)。

　　二、蘋(píng)果粥

　　原料：蘋(píng)果(2厘米見(jiàn)方)一塊、大米、水淀粉適量。

　　做法：1、將蘋(píng)果磨碎。

　　2、在小鍋里放入蘋(píng)果末再加入開(kāi)水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。

　　3、將大米熬成稀粥，在上面淋上蘋(píng)果糊。

　　適合年齡：7~8個(gè)月。

　　特點(diǎn)：蘋(píng)果可以調(diào)節(jié)胃腸功能。