天氣漸涼，寶寶偶爾感冒，發(fā)燒小臉通紅，又喘又咳，媽媽們鬧心，總想為寶寶找到療效最好的藥。但是藥三分毒，除了吃藥，還可以用食療的方法幫助寶寶。那么你知道兒童感冒了吃什么食物好得快嗎?下面小編來(lái)為你介紹孩子感冒食療方法。

　　兒童感冒了吃什么食物好得快

　　寶寶感冒發(fā)燒咳嗽是常見(jiàn)的現(xiàn)象。發(fā)燒是病毒感染，屬于自限性疾病，也就是不治療也能自愈。咳嗽也是人體自身的一種保護(hù)性反射動(dòng)作，通過(guò)咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質(zhì)等隨咳嗽排出體外，阻止異物進(jìn)入氣管，防止支氣管分泌物積聚。所以治療感冒重在“養(yǎng)”，吃藥可以緩解寶寶生病的痛苦，但不能縮短病程，因此寶寶感冒時(shí)要藥物治療與食療法相結(jié)合。

　　如果寶寶鼻塞聲重，噴嚏，時(shí)流清涕，咳嗽吐稀白痰等多數(shù)為風(fēng)寒型感冒，治療以辛溫散寒、發(fā)汗解表為主，食療常可選用生姜、蔥白、淡豆豉、蘇葉等。藥物治療可選擇保嬰丹、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹等。如果寶寶發(fā)熱、有汗、咳嗽、痰稠白色或黃等則可能為風(fēng)熱感冒。風(fēng)熱感冒以辛涼解表，清肺透邪為主。食療常可選用薄荷、桑葉、荊芥、菊花等。可選擇的藥物有雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒(小兒新)、牛磺酸顆粒、保嬰丹等。

　　此外，要多讓寶寶喝水。由于寶寶身體發(fā)熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因，使體液丟失較多，因此要注意多補(bǔ)充水分，而且可減少呼吸道內(nèi)分泌物的粘稠和干結(jié)，利于寶寶咳出痰液。蔬菜和水果也非常有利，寶寶患感冒時(shí)，體內(nèi)維生素的消耗增加，血中維生素的含量降低，所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果，以增加抗病能力。

　　孩子感冒食療方法

　　風(fēng)寒感冒食療：

　　1、姜糖飲：生姜洗凈，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。

　　2、香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發(fā)汗解表通鼻竅作用， 尤其適用于幼兒急疹。

　　3、菜根姜片飲：白菜莖根1個(gè)，蘿卜根1個(gè)，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開(kāi)3～5分鐘，熱服取汗。