準(zhǔn)媽媽孕期尤其要重視乳房的變化，一般的女性平時也應(yīng)該養(yǎng)成在經(jīng)期結(jié)束前有意識檢查乳房變化的習(xí)慣。那么你知道懷孕乳房脹痛是正常的嗎?今天yinbaban小編為大家推薦 孕期胸脹的自檢方式。

　　懷孕乳房脹痛是正常的嗎

　　一般來說，婦女在懷孕后一個月開始出現(xiàn)乳房脹痛是很正常的，懷孕之后，女性體內(nèi)雌性激素攀升，在孕激素、催乳素，胎盤和絨毛等分泌的雌性激素的共同作用之下，乳房開始逐漸變大，乳腺功能也漸漸增強(qiáng)，這時媽媽們會感到乳房腫脹并伴有些許疼痛。這樣的異樣感并不需要過于擔(dān)心，有些媽媽可能在整個孕期乳房一直有所增大，但這種情況在分娩之后便慢慢消失，無需治療。

　　孕期乳房脹痛的原因分為乳腺增生和乳房增大兩種：

　　1.乳腺增生

　　在婦科病中，乳腺增生是極其常見的，它的主要表現(xiàn)為有一些腫塊出現(xiàn)在乳房的多個部位，這些腫塊質(zhì)地柔軟，從而導(dǎo)致難以準(zhǔn)確地分辨位置，將其與其他的乳房組織區(qū)分開來。乳腺增生的特點是易活動，而且時常伴有些許疼痛。準(zhǔn)媽媽患有乳腺增生之后，情感波動也在很大程度上影響著病情，負(fù)面的情緒會一定程度上刺激乳腺腫塊增大，疼痛的感覺也會變得強(qiáng)烈。所以媽媽們要保持良好的心態(tài)，爸爸們也要積極承擔(dān)家務(wù)，讓妻子心情愉悅。

　　治療：一般在患病后的一至兩年內(nèi)可以自行緩解，幾乎不需要特殊治療手段。癥狀較為嚴(yán)重的患者可以通過穿戴合適的內(nèi)衣托起乳房，或者服用一些能夠消除乳塊的藥物來緩解病情，抑制疼痛。治療乳腺增生藥物有很多，如乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖靈等，這些藥物的使用一定要謹(jǐn)遵醫(yī)師的指導(dǎo)，因為它們側(cè)重的治療方面并不相同，所以要根據(jù)實際情況選擇使用的藥物。此外還需要考慮到藥物對妊娠的副作用。

　　2.乳房增大

　　懷孕期間由于媽媽要為即將出生的小嬰兒提供充足的母乳，以及妊娠期間正常的生理反應(yīng)，媽媽的乳房會逐漸增大，一般在懷孕后三個到五個月乳房增大比較明顯。孕期乳房增大是一種正常的生理反應(yīng)，增大的過程最長可一直持續(xù)到分娩之后，當(dāng)然除了乳房增大給媽媽帶來的脹痛感覺，并沒有其他嚴(yán)重的不良影響。

　　有些媽媽即便到了孕晚期也沒有很強(qiáng)烈的乳房腫脹感，在用手?jǐn)D壓乳房時，也沒有豐滿充沛的感覺，那么很有可能是媽媽不能分泌乳汁或者泌乳量過少。

　　治療：媽媽應(yīng)該使用食療、按摩、藥膳等方法來促進(jìn)產(chǎn)后乳汁的分泌。不過，最重要的還是媽媽要對自己有信心，相信自己可以做好哺乳工作，愉悅的心情也會促進(jìn)乳汁的分泌。