孕晚期胎兒由于進一步長大，活動空間變小，胎兒的活動頻率也會因此降低，準媽媽不必為此感到擔心。那么你知道孕晚期寶寶和準媽媽要注意什么嗎?下面小編來為你介紹孕晚期的注意事項。

　　孕晚期寶寶和準媽媽要注意什么 注意事項一覽

　　· 胎兒注意事項

　　1.孕婦在此時期應嚴格做好胎動檢測。

　　2.選擇值得信賴的醫院，做好分娩準備。

　　3.做好突發情況如破水、見紅等的準備，一有異樣立即前往醫院。

　　4.做好分娩前的心理準備，研究相關書籍，了解相關知識。

　　· 孕婦注意事項

　　1.做健康科學的運動，可有助于分娩。

　　2.盡量避免性生活，以免導致羊水破裂，孩子早產。

　　3.出門須有人陪同，不去人多推攘的地方，注意腳下安全，防止摔跤。

　　4.不要連續工作，需要適當休息，長時間坐著時需要墊高雙腳，穿著寬松舒適的鞋褲。

　　5.家務盡量不要去做，避免不必要的操勞，若感到無聊，不妨通過運動取代。

　　6.不要使用對胎兒有影響的藥物，若在孕晚期生病，最好采用物理療法。如需用藥，一定要謹遵醫師囑咐。

　　7.控制飲食，少食多餐。不能因為孕晚期胃口不佳就減少飲食量，即將分娩，必要的營養不可少。

　　8.注意個人衛生，保持良好的清潔習慣，正確處理個人衛生問題，為寶寶提供良好的生產環境。

　　9.重視妊娠紋，對于準媽媽而言，美麗也很重要，因此也要做好皮膚護理工作，去除妊娠紋。