在寫作文前，首先要明確文章的主題和結構，想一想自己要表達什么觀點或情感，以及如何安排文章的內容。寫好什么挫折作文素材是有技巧的，接下來給大家分享什么挫折作文素材，方便大家學習。

什么挫折作文素材篇1

各位老師、親愛的同學們：

大家好!

挫折是我們前行道路上的絆腳石，成長的道路上處處充滿了挫折，但是就算挫折再多我們也要堅持的走下去。不經歷太多的風浪，我們又怎么能見到海空天空之后的美景呢。苦盡甘來，只要我們有面對挫折的不懼怕挫折的信心，有戰勝挫折的決心，我們便能在成長道路上越走越遠。

在我學習生涯中，我的數學一直存在著許多的欠缺，我也常常跟不上班級的腳步，作為一個尖子生數學成績很差的我成為同學中的笑柄，同學們嘲笑我的愚笨，每次考試成績出現，我都沒有勇氣去面對自己的數學，我很害怕耳邊出現同學的嘲笑聲。但是面對同學的嘲笑，和每次考試對于數學的失望，我就這么甘心嗎，憑什么人家能學好我就學不好呢?

對于學習與成績我不會放棄，因為成績是對于一個學生的重要考核。我不能因為數學成績差被同學嘲笑的原因而放棄數學，我應該去克服數學這門學科的困難。于是我開始了數學的學習之旅。剛開始的一段時間學習起來很枯燥，每天都會出現很多的疑惑，于是我反思自己，是不是學習方法的問題呢?我便開始在數學這門課程請教老師同學的學習方法，我該如何學好數學?于是在老師與同學的共同幫助下我摸索出了學習數學的方法，我遇到不懂的題也會及時的去找老師解決，我還充分利用業余時間去練習數學題目。

在我經過一個學習的努力之下，我的數學成績開始慢慢的好轉，從以前對數學的無力，再到現在對數學的喜歡。經過了一個很大的轉變。雖然過程很艱難，但是我卻不敢放棄，因為我怕我有放棄的這種想法之后，在未來面對任何困難都會有這種想法。

我想我數學成績能夠進步如此之快，不畏懼挫折是一個很大的原因，因為我在困難面前一直沒有放棄，無論是以前成績公布對自己的打擊，還是同學的嘲笑 。我始終沒有放棄，沒有被這個困難打倒。所以我在經過一個學習的努力之后我的數學成績趕上來了。

在我們的人生之中充滿了太多太多的挫折，我們隨時隨地都可能遇到挫折，挫折在我們的生活當中無處不在，所以我們在面對挫折的時候不能只是一昧的逃避，而是要奮起反擊，用自己的決心和毅力來戰勝挫折，不做挫折的奴隸。

什么挫折作文素材篇2

人生道路像迷宮一樣，只有一條正確的路!不是每個人都能找到正確的路，這時，困難、挫折也隨之接踵而來。

面對困難時，也許會灰心地妥協，也許會懦弱地低頭，也許會堅強地走出困境。

世界著名音樂家貝多芬雖然耳聾了，但是他的心并沒有因耳朵的變化而變化。他知道自己必須堅強地活下去，不能被艱難所嚇倒。于是，他用心去感受音樂，用心去傾聽音樂，《命運交響曲》終于在磨難中誕生。是呀，挫折并不可怕，可怕的是沒有勇氣去戰勝挫折。卡耐基說過：“在每個人的人生歷程中，都會遇到這樣或那樣的困境，但當你選擇了信心與愛作為人生和生命的支點，你就會脫離苦難的泥潭，而擁有成功的喜悅。”人生不可以沒有挫折，一次挫折就等于人生的一次鍛煉。我們不應該排斥挫折，而應該感謝挫折。

張海迪是當代的“保爾?柯察金”，她的命運從5歲開始就經受磨難。她因患脊髓病，胸部以下全部癱瘓，她的一生注定要在輪椅上度過了。但她并沒有低頭，她想盡一切辦法讓自己適應在床上學習。就這樣，她自學了小學、中學、大學的課程，她的努力天地可鑒。

“路，在一個癱瘓姑娘的腳下延伸。”這是一位老編輯被張海迪感動后為她的翻譯作品《海邊診所》書寫的序。不要以為不能走路的人腳下就沒有路，不要以為沒有雙眼的人處著的就不是地球，也不要以為耳聾的人心中就沒有聲音的存在。他們的心是美好的，他們并不曾失去過什么;他們也可以做正常人所做的事，可以學習，可以哭，可以笑，可以鬧;他們不曾為自己的缺陷而感到自卑，因為他們知道，世上沒有一個人是完美的。有句話說得好：“缺陷產生美。”人生的道路上，遇到困難，我們首先所做的，不應該是埋怨，而是讓自己能鼓起勇氣去挑戰困難。現實雖不能改變，但我們能改變命運。

人生有困難、挫折的陪伴是完美的，善待他們，你會發現生活更美!

什么挫折作文素材篇3

“人生就是不斷遭受挫折與追求希望”這是作家大仲馬說過的話，在人生中總是會有一塊“頑石”，那就是挫折，然而我們可以利用這些“頑石”成為我們登向成功的“墊腳石”。

那天下午，數學老師發了一張試卷，開始做前面填空選擇題的時候，那簡直是小菜一碟，到了后面一道證明題，他就絆倒了我，我苦思冥想，百思不得其解，這時我的斗志重燃，它難，那么我必須解出它，我拿出演抄本，利用學過的相關知識，一步一步地深入探索答案，演抄本也一頁一頁的翻過去了，下課鈴聲響了，我也長吁一口氣，終于做出來了，雖然一節課只做了大部分的題，但我卻只認為我只做出來了這一道題，這道題點燃了我失去的斗志，磨練了我的心智，使我更加堅信經歷許多次失敗后一定是成功，更多讓我得到的的是一塊“墊腳石”，開心與喜悅。

打擊對一個人亦為重要，就像盛開的花，每一朵的開放都是花心的破碎，花心的破碎造就了一朵花的美麗，一個香水瓶，只有打碎后他的香味才會散發出來。

挫折與打擊，在人生中是難免會遇到的，也正因為有了挫折與打擊，才使人生有了意義，孟子曾說過“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”

魯迅棄醫從文，成為了文學巨匠，梵高拒絕做傳教士而成為了有名的畫家，貝多芬雙耳失聰，但仍然留下了驚人的巨作命運交響曲，霍金，雖身患重病但仍堅持研究黑洞理論，張海迪，米開朗琪羅，亦是如此……

人生就如一座大鐘，只有在接受打擊時才會釋放出最美的心聲，人生其實更像一河流水，微小的打擊只會激起美麗的漣漪，巨大的挫折則可以激發出驚濤拍岸的生命音。

如果把人生比作一把披荊斬棘的刀，那么挫折就如同“頑石”，我們敢于在挫折的“頑石”上勇敢磨礪，一棵小樹，只有經過風吹雨打，才能長成參天大樹。人也如此，只有經歷挫折失敗，才能一步步走向成功。

什么挫折作文素材篇4

“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”是故，沒有挫折的人生難以輝煌，沒經歷挫折的人難以鑄造成就。挫折是一種束縛，但卻是成功的唯一途徑，生命是朵常開不敗的花，沒有挫折作為養料，便會輕易枯萎。

沒有任何人的生命中沒有挫折。愛迪生失敗了8000多次，在儲存了大量歷史實驗資料的實驗室被燒毀后，家人的心情都很失落，而他卻說我還有機會。伽利略的思想違背了教會而受酷刑，卻也終于改變了人類幾百年對自由落體的曲解。而當他們遇到挫折，是采用什么態度去面對的呢？就是堅持，愛迪生堅持研究，伽利略堅持真理！

而古代的詞人智者，面對挫折更是坦蕩。王勃在仕途不順的時候，有著“時運不齊，命途多舛”的感受，面對挫折時多少無奈，也終化為一句“酌貪泉而覺爽，處涸澈以猶歡”。

莊子一生貧窮卻不潦倒，生活上的窘境卻無法阻止他向往逍遙的心。李白，那個極富個性自我陶醉的詩人，那個灑脫不羈的生活者，面對朝廷的冷落，卻絕無灰心喪氣之舉。

在我們眼里浪漫薄酒的詩人也同樣經歷現實的挫折，而他們面對挫折的那份樂觀與執著，正是我敬佩的地方。

挫折似乎總是不期而遇，令人措手不及。泰戈爾說，只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量。只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱，挫折的到來無法預知，而我們應該用樂觀的態度面對挫折，與挫折上路。

當我們的視野聚集在那些名人的成就上時，絕對不會想到那些笑容后的辛酸。讀到沈從文《邊城》時，我無法想象，一個美如仙境的世界的描繪者。他的求知生活竟是如此窮困潦倒。20歲時，只有小學文化程度的他，在北京大學旁聽。潮濕的低下室，發霉的單薄的棉被，陰冷的寒風，角落里的他，如若不是偶然的一次機會寫信給郁達夫，同處人生低谷的兩人的互相扶持，沈從文很有可能會客死他鄉。可是，生活上的困難不足以破滅他的理想，所以他成功了。

沒有人愿意生活中總遭遇挫折，可當挫折來襲時，卻豪不畏懼并泰然處之，沈從文的成功并非偶然。

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志” 。我們應該保持坦然，堅持與挫折上路！在一條必經坎坷的道路，保持對生活的激情，無所畏懼生命的失敗，與挫折同行，生活亦是蹉跎歲月。

什么挫折作文素材篇5

人的一生都會伴隨著各種各樣的挫折，帶著挫折一步一步地向成功道路艱難的邁進。我們的生活總會遇到變化莫測的因素，很多的未知奧秘等著我們去探索，在探索中總會與我們的另類朋友-----挫折，不期而遇。

有這樣的一種感覺，生活中的挫折總是不請自來，讓我們措不及防。遇到困難的時候，總會沮喪。有時還會不知所措，失去耐心，久而久之就有放棄的想法，到最后演變成了害怕。比如：體育課。對我來說，體育成績總是不好，就是因為平時害怕吃苦訓練，還抱有僥幸心里，想蒙混過關，所以每次體育考試成績都很差。為了中考體育得一個高的分數，三年來不知經歷過了多少次失敗。就是為了獲得這個高分，似乎也讓我明白了一個道理，挫折是人生道路上不可避免的，只有敢于面對，才能戰勝它。

在中考體育臨考前的一個月，學校每天早晚都將畢業班的學生集中起來加強訓練必考項目。通過中長跑項目的訓練，讓我知道了生活沒有苦難，我們就不會懂得什么是堅強；通過氣排球項目的訓練，體會了生活沒有磨難，我們不會懂得什么是忍受；通過運球過障礙項目的訓練，品嘗了生活沒有困難，我們不會懂得如何去進取。

其次，挫折還是我們的摯友。從我們出生的那刻起，就與我們形影不離。第一次流淚、第一次臉紅、第一次說謊、第一次沖動、第一次失敗，人生許許多多的第一次，都伴隨著挫折融入我們的童年里，印在成長的記憶中。

最后，挫折更是我們的學友。在它的警告下，我們學會了反思。讓我們知道了“吃一暫、長一智”的道理，也讓我們明白了什么是“成功之母”，增添了“從頭再來”的勇氣，相信了“陽光總在風雨后”。

總之，感恩生活中的挫折，它是我們的另類朋友。善待挫折，就是善待我們的朋友。善待朋友的任性，善待朋友的缺點，善待朋友的小脾氣。讓我們的生活變得更加美好。

什么挫折作文素材篇6

“小小少年，很少煩惱，”這首歌雖然是這樣說，但成長中的路從來都不是那么一帆風順的。

從我記事的那時我整天都是無憂無慮的，從來不用為作業、成績而煩惱。成天就在我家樓下的院子中踢足球、溜旱冰、甚至還在樓下跟小動物一起玩耍。那個時期就如天堂一般，也是我記憶中最好的時光。

但自從上了小學之后，我的快樂就如晴天變成了陰天一般消失了。不過，一年級的時候作業也不是特別的多，我的成績在班上來說也是名列前茅，因此我不會為這兩個問題所困擾，我拼命享受著家長和老師對我的愛。

但隨著我的年齡逐漸增大，煩惱也隨著增多，開心的等級也陰天轉到雨天。上了五年級后我的成績也從名列前茅掉到了中上水平，為此我也十分煩躁，家長也開始擔心了起來。一次偶然的“機會”我被語文老師叫去她的辦公室，我心想：完了，肯定是被老師看到了我近幾天心不在焉。我膽戰心驚地走進了辦公室，老師見我來了后把兩塊石頭放在我眼前問到：“你發現了什么?”

我把那兩塊石頭拿起來仔細地看了看回答到：“一塊是打磨過的玉石，另一塊是未打磨的玉石。”老師溫柔地握著我的手，語重心長地說：“沒錯!沒打磨過的顯得干干巴巴地，毫無亮點，人成長的過程不就是這樣嗎?”我頓時恍然大悟，成績也在穩步提升。

成長中的過程從不是一帆風順的，就如玉石要經過打磨和磨煉才能給人們展顯它耀眼的一面。

什么挫折作文素材篇7

有這樣一個故事，一對外國夫婦帶孩子到公園去游玩，孩子不小心摔了一跤，失聲痛哭，一位中國老人伸手去扶孩子，卻被外國夫婦生氣的阻止了，他們說讓孩子自己站起來，不用他扶……

這個故事有兩個不同的結局，一個是老人堅持扶起孩子，孩子不哭了。但走了一段路后，孩子又摔了一跤，他依然只會哭泣，沒有了要自己站起來的勇氣。那么人生不可能處處陽關道，而在孩子遇到挫折時，總是要靠自己的，而他卻只會哭泣，將會被挫折打垮。

另一種結局是，老人收手了，在毫無依靠的環境中，孩子站了起來，大膽的向前走去，因此在未來他將具備解決問題，打敗挫折的能力，變得堅強自信。

記得有一次夜晚，寒風刺骨，我的嘴打起了冷戰，但是還要去上課，正在我想不去上課回家時，我聽見了一陣“咚，咚，咚”的聲音，回頭看，是一個中年人，不同的是他的左腿沒了，身邊沒有一個家屬和他一起走，只靠一根拐杖在鍛煉著身體。我往回走的念頭頓時打消了，我向前快步走著，無名的熱度讓我把寒冷給遺忘了，那位殘疾人的堅強，教我向前，催我進取。

老鷹只有折斷翅膀才能展翅飛翔;鉆石只有經過打磨才會發光發亮;春筍只有沖破了泥土才會長成竹子;人只有挫折陪伴，才會歷練成不怕困難的高大巨人。

當你倒下時，不要想得到誰的幫助，自己的勇氣才是最強的支撐，站起來，獲得一絲生機，打破一片黑暗，如果說挫折是荊棘，那勇氣將會是一把無比鋒利的刀。

人可以被毀滅，但不能被打敗!

什么挫折作文素材篇8

泰戈爾曾經說過：沒有經過地獄般的磨練，就不能創造天才的能量，沒有洗過血的手指，就不能彈出世間的絕唱。可見挫折對于人的重要性。

挫折是階梯，爬過就成功了，挫折是風帆，揚起就成功了，挫折是人生不竭動力的來源，用好就成功了。

挫折是必經之路，種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子絕不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力，有了挫折，才會有了磨練。

人生若是一株生機勃勃的禾苗，挫折就是四季的風雨，摧殘它，卻更能滋潤它，讓它茁壯成長;人生若是一方潔凈明朗的天空;挫折就是突來的暴風雨，昏暗它，卻能更亮麗它，讓它有了長虹橫空的美麗;人生若是一股奔騰不息的泉水，挫折是巨石是懸崖，阻擋它，卻更是成就了它，讓它有了飛花濺玉，“疑是銀河落九天”的動人魅力。

朋友們，迎接挫折吧，挫折是人生不可缺失的一點。沒有挫折的人生，就像沒有魚兒的湖水，基石清靜，也只是一湖死水;沒有挫折的人生，就像沒有浪花的海洋，顯得無生趣。朋友，讓我們大聲高的歌唱：不經歷風雨，怎么見彩虹……有人能隨隨便便成功……

所以在人生中，只有挫折才會使人變強，使人變得更加厲害;當然如果不經過挫折，這將無法變強，變得更加厲害。

什么挫折作文素材篇9

成長是一片大海，我們就要像輪船一樣乘風破浪；若成長是一片深遠藍天，我們就要像雄鷹一樣搏擊云霄；若成長是一座摩天山巒，我們就要像攀登著一樣不畏艱難、奮發向上、永不退縮。

人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種。種荊棘，往往使人痛不欲生。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折而一蹶不振；人世千年，又不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉；萬古曠世，更不知有多少內心懦弱之人因受挫折而葬身于萬劫不復的深淵……應對挫折，我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔，應對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥潭中越陷越深；應對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。

“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男！”回看歷史長河，古今中外無數名人哪一個不是因戰勝挫折才取得巨大成就：居里夫婦十年磨一日的艱辛，才發現新的放射性元素――鐳；愛迪生歷經一千多次的實驗，才發明了電燈；李時珍經歷27年的翻山涉水，才著成東方醫學寶典――《本草綱目》。這些人的成就都是因為他們在不斷的挫折中不斷的成長，從而不斷的探索和完善，最后獲得了成功。

遭遇挫折，就當它是一只蚊子，一巴掌就夠了；遭遇挫折，就當它是一陣小雨，一把傘就夠了；遭遇挫折，就當它是一顆塵垢，一滴眼淚就足以將它毀滅。

挫折是財富，因為在戰勝挫折之后會讓人更清楚地認識自己的人生。“陽光總在風雨后，請相信有彩虹。”正因為有了這狂風暴雨的洗禮，雨后的晴空才更加燦爛，更加耀眼，才值得人們去珍惜。

潛龍終將會傲游藍天，乳虎終將會威震百獸，奇花終將會散發芬芳。也許我們會遇到“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”的種。種不幸，但我們要相信，“長風破浪風有時，直掛云濟淪海”的一刻終會來臨。

挫折能催化成熟，困難會激越成就。我們要勇于直視困難，敢于戰勝困難。永不畏懼，不斷成長，勇往直前。

什么挫折作文素材篇10

世界上沒有完全平坦的道路，生活之路也是如此。誰沒有在人生道路上留下失敗后跌倒的痕跡，誰沒有在人生道路上遇到挫折？最重要的是你如何看待挫折和失敗。當然，我一次又一次地摔倒在這條路上。

記住，對我來說最大的打擊是收到中學的錄取通知書。這不是因為我傲慢，也不是因為我認為現在的學校不好，而是我認為我可以進入一所更好的學校。當我到家時，我看了看桌上我收集并打開的信封。我震驚了，頹廢了，不知所措。幾天后，我不知道為什么我又有了力量。

你好你不能在那樣的學校里混在一起電腦桌面上會彈出一個對話框。他的話讓我很生氣，我無情地回敬道：“我不知道你在說什么。”；是的，我不打算混在一起。雖然我進了這個學校,，我必須做得比你和你,“他說不出話來，我開始努力學習。我仔細傾聽母親的嘮叨，這在平時是我最不喜歡的，因為我知道她在告訴我她的終身經歷。考試后，來自不同學校的幾個學生聚在一起談論他們的成績和變化。當我們都說我們的成績時，一塊石頭掛在一起我的心都碎了，我超越了過去班上最好的學生。他們都說我已經長大成人了。

可能是因為上學期我的成績太好，而且我太松懈，所以我看起來有點走調。寒假期間，我沒有像暑假時那樣認真認真地做作業和學習。我又一次在比賽中輸了，沒有動力。霧籠罩著我漫長的世界，我看不到前方的目標。在我的夢中，我突然聽到母親常說的一句話孩子們，成就只屬于過去，在你們面前還有很長的路要走。不要呆在那里“我在夢中醒來，突然明白了很多。第二天早上，當她看到她的母親時，她說：“孩子，你的眼睛比假期前明亮多了。你能看得更遠嗎”我當時沒有反應，但現在我覺得這句話很有味道。是的，我母親的話像太陽一樣驅散了我世界的迷霧。嗯，我必須努力做得更好。

是的！沒有人的一生不留失敗后跌倒的痕跡，也沒有人在人生的道路上遇到挫折。有些人跌倒了，站不起來。挫折過后，他們無法振作起來。但我只是在一次又一次的跌倒后又站了起來。遇到挫折后，我又振作起來，一點一點地成長和變化。

什么挫折作文素材篇11

人的一生并非一帆風順。挫折失敗、困惑悲傷會時時伴我們左右。但生命有著頑強的力量，它總會支撐我們走出低谷，迎來陽光。升入初中后，因心智的進一步成熟，我決心重新開始好好學習。英語不好，主攻英語多下工夫。雖說有一句玩笑話，英語不好，那是愛國，但以后強國總要走上國際，總得學好外語吧。語文數學中等，便爭取向上，做到上等。

終于，經過半年的努力，在校成績，我由八十名沖到了三十名。

不得不說，成功使我感到了強烈的成就感，增強了我的自信心。但他同時也是一種毒藥，會迷惑你。

在經過幾次前進，沖到前二十后，便后退了，后退了將近十名，成績嚴重打擊了我的自信心，降低了我的成就感，把我的學習熱情，再一次拉向了低谷。我自暴自棄，恨天不公，卻毫無辦法，整天都承受失敗帶來的傷痛。

家人見我這樣，便悉心教導我，才使我見到了一點點光亮。

真正把我從低谷里拉出來的是我的姐姐，她給我舉了很多例子。愛因斯坦也是經歷了無數次挫折后從挫折中總結經驗才完成的'一個個科學研究。他說過一句話：失敗是成功之母。難道挫折不也是前進之母嗎？還舉了我們學習時的例子，在做數學題中遇到難題后不是經歷一次次失敗、一次次挫折，然后才解出答案嗎？學滑冰時不是一次次跌倒后又一次次站起來才成功的嗎？哪一次成功與前進不是經歷了挫折與失敗呢？

最后，我被她說服，我站起來了！從泥濘中爬出來了！見到了那久違的陽光。是啊，經歷了失敗與挫折之后，我們要做的不是放棄，不是退縮，而是迎上去像愛因斯坦那樣總結經驗，為下一次的成功做下鋪墊。失敗與挫折，僅僅是成功與前進的墊腳石而已。

事后我明白了，我所遇到的這些其實并不可怕。可怕的是我沒能直視他們，而是選擇了逃避退縮。

什么挫折作文素材篇12

各位老師、親愛的同學們：

大家好!

生命的長短用時間來計算，生命的價值用挫折來計算。人生追求完美，定能做出一番不平凡的業績，定能體現出生命的價值與意義。追求完美，我們必定要穿越一扇叫做“挫折”的門，不必害怕，不必膽怯雖，這只是一扇紙糊的門，只要用于捅破，前方便是完美的一切。

四季輪回，既然有春天的蔥蘢，也就會有秋天的葉落;既然有夏天的熱烈，也就會有冬天的風雪。我們沒有理由不接受挫折。就像春夏秋冬，走過了干燥的秋天才能迎來濕潤的春天;走過了冷清的冬天才能迎來繁盛的夏天。我們也如此，只有經歷了挫折才能迎來完美的一切。完美難道不是由戰勝挫折而來的嗎?

一位偉大的音樂家——貝多芬，正當他在音樂方面有所成就時，卻突然失聰了。聽力對音樂家來說就像是，人離不開水;人離不開氧氣;人離不開食物。從此，他就將活在一個沒有聲音的世界里。試問，還有什么比這打擊更大呢?就在這種情況下他完成了人生中最完美的著作------《第九交響曲》。這完美的創造不就是這挫折而來的嗎?

一位偉大的詩人——惠特曼，用一生寫了一部詩集《草葉集》。

這部詩集出版時沒有一個人去買，第二次出版后僅僅只有11個人買。但他不灰心，他用畢生的精力來充實這部詩集，幾十年后，詩集從第一版的十二首詩增加到396首。25年后，美國的一家出版社出版了這部詩集，書被搶購一空，而且連續再版。這完美的巨著不就是挫折而來的嗎?

面對挫折讓我們閉上眼睛聆聽一段完美的一段樂曲優美的旋律會送給你“心靜自然涼”的輕松。在害怕挫折時的淚水涌出眼眶之前請抬起你的頭，仰望前方那紙糊的門后——那完美的一切。

夸父逐日，道渴而死;精衛填海，矢志不移;女媧煉石，力補蒼穹。這種執著和頑強的精神體現了生命的高貴，演繹了生命的壯麗和輝煌。就是有了勇于捅破那扇紙門。有戰勝挫折的勇氣。

什么挫折作文素材篇13

挫折，永遠不能成為你放棄和停滯不前的理由。——題記

看著如同夏日明亮卻又孤寂的月，漫無邊際傷感的雨，延續至久遠的大地。

試卷上的赤字是多么的刺眼，我多么希望這些赤字的記憶能被放逐在我能遺忘的大地上。

期末考試的英語還是一如既往的差，就差一分就能達到我的目標，但還是沒達標。看著試卷，我已經不知道多少次問自己，為什么，可惜沒有答案。我想著，要不放棄英語吧，差不多就好了，我還有理科呢。但是，我難得真的能放棄嗎？

我在圖書館了翻閱著，希望用閱讀麻痹自己，這時，我看到了一本書《世界巨人傳——林肯》。

林肯出生于一個貧窮的家庭，但是母親非常希望他有出息，所以他在母親的三個游戲當中鍛煉的持之以恒和鍥而不舍的精神。林肯的一生，實在太不幸，幾乎沒有幸福的日子。只是不斷的遭遇失敗、挫折、還有折磨。雖然他長的丑陋，但是他誠實、善良、包容，用真正的行動來書寫他的無私。林肯一生飽嘗挫折，他兩次經商均告失敗還欠下巨額債務；參加十一次競選結果八次失利；擔任總統用人多次失誤造成戰場上節節敗退。但在挫折和失敗面前，林肯并沒有委靡不振、氣餒退縮，而是保持著積極樂觀心態，一次次從命運陰影里走出來，不斷從失敗中吸取教訓為成功積累下經驗，最終達到了事業頂峰。從林肯身上我看出擁有積極的心態是事業成功必備條件，想要成功，必須提升自我心態調適能力，學會在困難和挫折中磨礪品格，錘煉意志；說回在我學習英語中，我也要保質保量的完成老師布置的任務完成，自己給自己制定的提升任務，這樣才有可能做到更好的自己。

天亮了，孤寂的月亮消失在地平線上，代表希望的太陽從東方升起……

曾經的成功，留于心底，曾經的挫折，踩在腳下，學會踩著挫折向前沖。

人生總是從告別中走向明天。悄悄告訴自己說，沒事的，一切皆如此，漫漫人生，淡然對待，一切也都會過去，而陽光總在風雨后。

什么挫折作文素材篇14

人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種.種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。

“老當亦壯，寧移白首之心;窮且益堅，不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可謂：“時運不濟，命途多舛，”然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出“海內存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱?

“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒有。“長安市上酒家眠，”笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!

由此看來，面對挫折，我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結果將不堪設想。劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋[復習必備|海量免費學習視頻資源盡在“學而思輕課APP”>>>點擊了解]懷，放大痛苦，結果在痛苦中做出錯誤決定，貿然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!前事不忘，后事之師。古人已經為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過;遭遇挫折，就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。

遭遇挫折，不應放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續前進吧!相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的云，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑。

什么挫折作文素材篇15

在這個世界上，沒有人能有足夠的情感和精力，在抗拒不可避免的暴風雨中，既不彎下身子，又能夠不被摧折。

南方有一個農民種了幾棵樹，開始它們長得非常快。然而，這年該地區下了一場很大的冰雹。冰雹過后，這些樹每一根細小的樹枝上都結了一層厚厚的冰，可是這些樹枝在重壓之下也不愿低下頭。過了幾天，當又一場冰雹來臨的時候，它們終于因承受不了而被壓斷了。

這些樹不像北方的樹那樣聰明。在北方，那里有一眼望不到邊的常青樹林，它們從來沒有被雪或冰雹壓垮。這些常青樹知道怎么去順應，怎么彎下它們的枝條，怎么適應那些不可避免的情況。

有一位柔道大師這樣教他的學生：要像楊柳一樣柔順，不要像松樹一樣挺拔。

在生活中又何嘗不是這樣呢?俗話說：留得青山在，不怕沒柴燒。有時候，我們要學會去承受挫折，而不是不顧一切地去反抗，弄得遍體鱗傷。

失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑;誤解和仇恨是暫時的，只要你靜觀待之;煩惱和憂愁是暫時的，只要你不被它左右。大海茫茫，百舸爭流，不懼風浪，才能不失航向。蕓蕓眾生，人生無常，不被艱難困苦嚇倒，方顯英雄本色。風雨欲來，春花凋落，憑欄眺望，陽光總在風雨后。潮漲潮落，云卷云舒，閑庭信步，高掛前進的風帆，到中流擊水，前方就是成功的彼岸。

既然這一切都是暫時的，我們為什么不一笑而過，忍一時的挫折或打擊，待從頭再來呢?

我們不能否認鮮花與荊棘相伴，也不能否認陽光與風雨同在，更不能否認成功與失敗并存。暫時的彎腰不代表永遠的屈服，只有忍得一時之氣，才能保存實力，獲得更大的發展。

命運全在搏擊，奮斗就是希望。而失敗只有一種，那就是放棄努力。