挫折作文模板素材要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的挫折作文模板素材樣本能讓你事半功倍，下面分享【挫折作文模板素材(優秀10篇)】，供你選擇借鑒。

挫折作文模板素材篇1

生意失敗、比賽失誤、遭到大大小小的挫折，都是難免的事。但重要的是，我們要知道如何東山再起，重新出發，試著改進自己的缺失，增加自己的優點，或許一切就會變的不一樣。當在生活上遇到不如意時，我們要檢討自己是不是哪些地方做的不夠好?不夠完善?而不是把一切錯誤都推給別人，一味的認為自己的表現完全沒有缺失，這種人就無法重新起步，但只要抱持著改進的精神、進步的心態，就可以重新出發。

小時候，我是個害羞又不懂得如何表現的小女生，只能自己一個人座在位子上看書。到了補習班，情況雖然有些許改善，但是我依然很怕生、不太感主動跟同學講話。過了一個學期，補習班舉辦了英文演講比賽，沒想到老師竟然推選我代表我們班參加，可是我因為害羞而不太感表現，念起稿子來也是扭扭捏捏，放不太開，因而喪失了參加決賽的機會。

一年之后，補習班同樣舉辦了英文演講比賽，由於我的認真努力，得以參加復賽，并且取得亮眼的成績，一路打進決賽，而我也不負眾望，在決賽中獲得第一名的寶座。自從第一次的失敗之后，我當下就下定決心，要訓練自己的英文能力，於是我開始了緊鑼密鼓的特訓，不僅要訓練自己的發音，還要學會抑揚頓挫的腔調，并且訓練自己自臺上的臺風，以及基本禮貌，這次果然沒有讓我自己失望，雖然之前那個老師已經回加拿大了，但是我還是想要跟她講：「你看，我終於的到冠軍獎盃了呢!」

在學習的路途上，有困難，也有挫折，但是只要我們一一去克服，路前面仍然會是一片光明的，遇到失敗，難免會有心情低落的時候，但是只要我們找到失敗的原因，并且努力克服，嚐到的滋味會是更甘甜，更美好的。這是一種不可缺少的人生歷練，說不定等我們長大了以后，還需要這種經驗來警惕自己呢!我想或許這正是上天給我們的一種考驗吧!

挫折作文模板素材篇2

“人生就是不斷遭受挫折與追求希望”這是作家大仲馬說過的話，在人生中總是會有一塊“頑石”，那就是挫折，然而我們可以利用這些“頑石”成為我們登向成功的“墊腳石”。

那天下午，數學老師發了一張試卷，開始做前面填空選擇題的時候，那簡直是小菜一碟，到了后面一道證明題，他就絆倒了我，我苦思冥想，百思不得其解，這時我的斗志重燃，它難，那么我必須解出它，我拿出演抄本，利用學過的相關知識，一步一步地深入探索答案，演抄本也一頁一頁的翻過去了，下課鈴聲響了，我也長吁一口氣，終于做出來了，雖然一節課只做了大部分的題，但我卻只認為我只做出來了這一道題，這道題點燃了我失去的斗志，磨練了我的心智，使我更加堅信經歷許多次失敗后一定是成功，更多讓我得到的的是一塊“墊腳石”，開心與喜悅。

打擊對一個人亦為重要，就像盛開的花，每一朵的開放都是花心的破碎，花心的破碎造就了一朵花的美麗，一個香水瓶，只有打碎后他的香味才會散發出來。

挫折與打擊，在人生中是難免會遇到的，也正因為有了挫折與打擊，才使人生有了意義，孟子曾說過“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”

魯迅棄醫從文，成為了文學巨匠，梵高拒絕做傳教士而成為了有名的畫家，貝多芬雙耳失聰，但仍然留下了驚人的巨作命運交響曲，霍金，雖身患重病但仍堅持研究黑洞理論，張海迪，米開朗琪羅，亦是如此……

人生就如一座大鐘，只有在接受打擊時才會釋放出最美的心聲，人生其實更像一河流水，微小的打擊只會激起美麗的漣漪，巨大的挫折則可以激發出驚濤拍岸的生命音。

如果把人生比作一把披荊斬棘的刀，那么挫折就如同“頑石”，我們敢于在挫折的“頑石”上勇敢磨礪，一棵小樹，只有經過風吹雨打，才能長成參天大樹。人也如此，只有經歷挫折失敗，才能一步步走向成功。

挫折作文模板素材篇3

步入花季，雖已成熟，但仍有暴風雨在等待，所受的挫折，必須承擔。今天的成就亦是往日的挫折積累起來的，這僅僅是因為長大了。

記得小時候，我選擇了學古箏，這也意味著會有許許多多的挫折等著我。

考八級要學樂理，可是這對于我們學民樂的來說真的很難，上課幾乎聽不懂，當時爸爸就坐在教室外面，跟我一塊聽課，然后回家再教我，而且那段時間，我的眼睛也看不清黑板，所以很困難。每天，我都上兩遍課，付出的比別人多，可是卻沒有得到回報。有一次，老師讓我們考試，可是我的成績根本就不及格，是倒數，當時老師評講試卷，我幾乎就沒聽，滿腦子里都是分數，以這樣的成績，八級怎么考?肯定是過不了的，唉……

回到家，我一個人坐在屋子里發呆，那分數像針一樣，扎的我好疼……淚水模糊了我的視線，不知不覺，我趴在桌子上睡著了。等我醒了后，把臉洗了洗，回到房間，爸爸正坐在床上，看我進來了，讓我坐在他旁邊，給我講了一個故事：有三個人，第一個人曾經吸過毒進過管教所，所有人都認為他無藥可救;第二個人曾經三次被趕出辦公室并且常睡到中午才起床;第三個人平時沒有犯過什么錯誤，生活得很簡樸。假如這三個人中肯定有一個人可以成就一番事業，毫無疑問，幾乎所有人都認為這個能成就一番事業的人是第三個人，然而，事實卻恰好相反，第一個人是美國的總統——羅斯福，第二個人是英國的首相——丘吉爾，第三個人卻是殺人無數的法西斯。爸爸說，人生有許多不如意，挫折無處不在，可它并不可怕，可怕的是你沒有勇氣去面對挫折。加油吧，孩子!說完，他就讓我一個人思考，自己去上班了。

于是我重拾信心，更加認真的學習，每天回來做題，終于，我以“優秀”考多了八級，向十級進發!

是啊，成長的道路上，跌跤是難免的，膝蓋腫了，揉一揉，站起來繼續走，不要怕，風雨中，這點痛算什么?擦干眼淚，至少我們還有夢。成長是殘酷的，前一回的內容令人回味，后一章的消息，我們卻無從知曉。成長在與挑戰，生命的每一分鐘都涌動著為理想而奮斗的念頭。在挫折中成長，在成長中成功，在成功中登上頂峰。

陽光下，小草挺拔而有生氣，風雨中，也仍然不失風采，陽光重現，撣撣灰塵，依舊神采飛揚。

挫折，讓我成長!

挫折作文模板素材篇4

幾乎每個人都期待在人生的道路上一帆風順，在成長的道路上勇往直前。很多人說過：“在成長的道路上，即使沒有歌舞，沒有開放的花朵，最好是沒有風雨，沒有挫折。但我覺得：沒有挫折的生活不是真正的生活，沒有荊棘的成長也不會讓人真正成長。

上學期一次月考，因為沒注意月考卷子，地理和英語成績下降到60多分。看著試卷上紅色的錯別字，我被狠狠的打了一頓。我反思自己，努力尋找自己的不足。

但是，我該如何面對挫折，或者說避免挫折？正在下沉？都不是，關鍵是看你自己的選擇，我覺得；人生是無數次挫折積累起來的。如果你經不起大風大浪，你將無法戰勝自己，但你將屈服于挫折。我又站了起來，正視自己的錯誤，腳踏實地的改進。在接下來的考試中，我克服了挫折，再次接近成功。

不要因為摔倒而害怕奔跑，不要因為風雨而詛咒人生，不要因為迷路而忽視自然風光。只有一步一步克服挫折，挑戰挫折，享受挫折，才能發現生活的閃光點，才能享受每一個方面的精彩成長。失敗了也沒關系，振作起來。陽光總是風雨后來，誰也不會隨隨便便成功。我堅信暴風雨后的彩虹永遠是最美的

挫敗感與日俱增，我會以樂觀為燈塔，以免迷失方向。沒有樂觀的心態，我們會失去奮斗的方向和所有的信念，讓理想的帆船隨波逐流，上下顛簸，甚至徹底消失。挫折不是失敗，而是告誡你不要懶惰，要堅守信念，隨時樂觀冷靜地乘風破浪。作為一個善良嚴厲的老師，我該如何在成長的道路上離開挫折？

挫敗感隨我成長，我會有實力做后盾，不輕易被打敗。沒有強大的生命才能安全存在。如果樹不壯，不挺拔，怎么能收獲一片陽光和雨水；竹不壯，怎么能堅持青山不放松不尊重？如果梅不堅強，她怎么會有一個人駕駛的傲骨錚錚？一個人如果不堅強，怎么會有力量去戰斗，去追求，去戰勝挫折，戰勝自己？如何讓挫折成為我成長道路上一個鼓舞人心的朋友？

挫敗感隨我成長，我會以謙卑為底線，不拋棄自己的個性。人不僅要懂得成功時謙虛，還要堅持失敗時謙虛好學的作風。如果不以謙遜為準則，即使你真的有一技之長，也會因為傲慢和固執而白白失去。長大了怎么才能離開挫折，成功之母？

挫折作文模板素材篇5

如果說生活是大海，那么挫折就是浪花。大海因浪花而動人，生活因挫折而美麗。挫折是成長路上的一道風景。挫折伴隨著我們成長，我在挫折中長大。

挫折，讓我有了成功。學校進行演講比賽，同學們推薦我作為班級代表參賽。因為我是第一次參加，難免會出問題。一上臺，腿就開始顫抖，臉上就像噴了豬血一樣，心不斷做加速度運動。我大聲地說：“大家好！”因為聲音在顫抖，結果觀眾哈哈大笑，接著鼓掌，所有人都用期待的目光注視著我。

這時，全場寂靜，有點令人窒息。我傻了，忘詞了，兩只手不停地搓著，仰著頭望著天花板，假做思索，我還是想不起來，臺下言論開來，有個評委干脆伏在桌上睡了。借著講臺的掩蓋，我偷偷拿出稿子低頭看了一遍。然后抬頭開始演講，可還是因為過度緊張，原先準備好的稿子最后弄得語無倫次、詞不達意。臺下一直議論紛紛，沒有一個人的目光投在我身上，演講結束，評委說：“從上臺到現在，你還未進入狀態，直接淘汰”。我垂頭喪氣往外走，走到門口我停下了，拿著稿子遮住臉，悄悄地坐到最后一排。我要看看其他人表現如何?？赐曛?，直是打擊到我了。他們一上臺，微笑著掃視全場，聲音鏗鏘有力，一會兒激情澎湃，一會兒宛轉低沉，在空中揮舞著手勢，目視觀眾，完全脫稿，我佩服得五體投地，感覺自己太差勁了。

一回到教室，有同學就說我給班上抹黑了，辜負了他們的期望，一個個打擊我。我只能低頭沉默，此后，我發狠練習，請老師指導，在第二年的比賽中，我第一個主動報名，雖然同學們藐視我，但我充滿自信，我用聲音、動作、情感打動了評委，征服了觀眾，為班上爭得了榮譽，載譽歸來，我得到了班上有史以來最高分貝的掌聲。

挫折打擊了我，但未打敗我，挫折，讓我學會了承受，學會了堅強，學會了奮起?！按蠛＠餂]有礁石，激不起浪花；生活中經不住挫折，成不了強者”。成長路上，因為挫折，我擁有了成功。

挫折作文模板素材篇6

在成長的路上經歷的挫折，有時就像鉛筆經常忍受著刀削般的疼痛。但這些痛苦無法避免，我們接受并且蛻變……

我們是不斷成長著的，那些成長經歷過的東西就如同是一支鉛筆在白紙上留下的痕跡，不可磨滅。似乎我們就是用生命的畫筆在屬于自己的青春上涂下五顏六色。而“挫折”一詞在我們的花樣年華里早已不是新鮮的，幾乎每一個人都知道它，見過它。它像一把刀，經過必須經受刀削般的痛苦;走過它，卻又像是蛻繭一般，清新自在。

從兒時的懵懂無知到今天的多才多藝，我在一點點成熟。當我倚在欄桿上，回眸眺望，看見成長的足跡彎彎曲曲地延伸向這里。不是五彩斑斕卻是如鉛筆劃過般的銀灰色，在陽光的照耀下，煞是好看。風吹過殘余的視線，忽的揚起一層層筆屑，那怎是多彩的?原來是走過挫折的蛻皮。我伸出手在空中妄圖抓住那似蝴蝶的絢麗，卻在指尖成了塵埃。

刀讓一支鉛筆繼續存活，削去層層外皮，露出鉛芯，烏黑、淺灰的。而挫折讓我們可以繼續選擇，讓我們丟下不必要的東西，懂得不明了的道理。雖然使我們的成長蓋住一層許許灰色，但誰又看清在那薄灰下是怎樣一種燦爛?那么耀眼。挫折使我們可以繼續在青春的畫紙上涂抹顏色，直至生命消耗盡的那一刻。

在成長的路上，有哪些疼痛是我們必須經歷的?有哪些挫折是我們必須感知的?誰都不知道。我們只知道疼痛必須經歷，感知挫折才能使我們變得更加成熟。

我們成長著、經歷著、疼痛著、感知著。不管心中有多少迷迷漫漫的憂傷，不斷接受、不斷學會……

挫折作文模板素材篇7

大海因為有了狂風的襲擊，才顯示出了它頑強的生命力，它把狂風化成了朵朵浪花，給人們帶來美麗;蒼鷹因為有了暴風雨的洗禮，才展示出它堅強的毅力，它把暴風雨化成了它搏擊風雨的翅膀，帶給自己矯健的英姿;人生因為有了失敗與挫折的光臨，才真正詮釋了它的意義。我們為什么不能把一次次的失敗與挫折化為我們前進的動力，在人生路上亮出自己?

在狂風面前，大海選擇了化痛苦為浪花，才不致自己成為狂風的俘虜;在暴風雨面前，蒼鷹選擇了化痛苦為磨練，才不致在風暴中葬送自己;在人生中，我們應當選擇怎樣去面對困難與挫折，才不致在痛苦中喪失自己?

在古希臘神話中有這樣一則神話：西西弗斯被天神宙斯懲罰，推一塊石頭上山，可每當快推到山頂時，石頭就會返回山腳，西西弗斯又要重新將它推回去。日復一日西西弗斯沒有痛苦地面對，相反他卻越挫越勇，在一次次的失敗中磨練自己的毅力，最后宙斯被他的精神感動，饒恕了他。

失敗是人生路上的“十字路口”，一邊通向光明，另一邊卻通向了無盡的黑暗。如果你永遠沉浸在失敗的痛苦中，無法自拔，那么你也就選擇了黑暗的盡頭，爬起來，用你的雙手掐住大地的脈搏，支撐自己站起來，拍掉身上的塵土，走向屬于你的光明的明天。

痛苦不能解決問題，在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人這不是我們青年學生、血氣方剛的健兒的`做法;沉著、冷靜、臨危不亂，去尋找真正的辦法來解決問題戰勝困難，從失敗與挫折中接受教訓，為以后的路鋪墊。

記得泰戈爾曾說過這樣一句話：當你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機會。

人生就像一個攀山的過程，在你到達山頂前，前方的路有多么艱險。我們無從知曉，但我們擁有的是一顆熱血沸騰、勇于嘗試的心;我們擁有的是一份不怕失敗，勇于面對痛苦的勇氣。當你踏著一路的坎坷，一路的泥濘走上山頂的那一刻，往昔的痛又算什么?

面對困難，用百分百的勇氣與智慧戰勝它，用樂觀與不服輸的精神壓倒它，努力向上，到達屬于你的輝煌頂點，用努力與汗水去澆開一路鮮花。

挫折作文模板素材篇8

烏云遍布的天空，要下雨的預兆，卻沒有一滴雨點。房間里，燈光照在練習冊上，我正在寫最后一樣作業。

累，好累。已經一小時了，我依然為剩下的幾道題苦惱。筆尖在草稿本上飛快地寫著，一個個阿拉伯數字在上面跳躍，可惡，還是毫無頭緒。我煩躁地撓撓頭發，掃了一眼作業，沒有心情再寫下去。于是，我搬了一張小椅子，坐在陽臺上吹風。

我愜意地吹著風，不再想理會那些作業，心想著：剩下幾題抄答案吧。無意中往窗戶上一撇，瞅見了個黑乎乎的小點。我走上前去，原來是一只蜘蛛。我不知從哪來的興趣，把小椅子挪過來，坐在窗前仔細觀察。

它一心一意地織著網，仿佛在雕刻一個完美的藝術品。我屏住呼吸，看一根根蛛絲成為蛛網上的一部分?？吹郊磳⑼旯さ闹刖W，我內心不知哪來的怒氣，隨手拿起一根小枝條，挑起蛛網，一張蜘蛛網被我硬生生地毀了大半部分。

那只蜘蛛停了下來，一會，它又開始織新的蛛網。“真有毅力?！蔽倚南?。“嘩啦嘩啦——”天空突然下起雨來。“怎么一點預兆都沒有！”我立刻跑進房間，“對了，那只蜘蛛！”我趴在窗上，繼續觀察蜘蛛。

一滴滴豆大的雨滴砸向蛛網，蛛網已經破破爛爛?！斑@么破，蜘蛛應該不會去修了吧?！蔽易匝宰哉Z地說。卻發現，那只蜘蛛正迎著雨，修補那個破破爛爛的蛛網！一次次修補，雨滴一次次破壞，蜘蛛卻不厭其煩地修補。

哪來的毅力，讓它頂著風雨，一次次去修補蛛網？一次次的障礙，卻阻擋不了它的決心。究竟是是什么，讓它去抵抗這無法戰勝的挫折？一滴雨滴猛地砸向蜘蛛，突如其來的砸擊使蜘蛛翻到地板上。“這下，它不會再去修補了吧。”我想。

誰知，那只蜘蛛爬了起來，再次向蛛網爬去。我驚訝地看著它爬向蛛網，修補那個破破爛爛的蛛網。一只小小的蜘蛛，面對自己無法戰勝的困難，卻一次次頑強地爬了起來，對抗那個困難。那我，遇到這小小的挫折，就放棄了嗎？

我再次回到桌前，拿起筆，向作業進攻……

挫折作文模板素材篇9

有這樣一個故事，一對外國夫婦帶孩子到公園去游玩，孩子不小心摔了一跤，失聲痛哭，一位中國老人伸手去扶孩子，卻被外國夫婦生氣的阻止了，他們說讓孩子自己站起來，不用他扶……

這個故事有兩個不同的結局，一個是老人堅持扶起孩子，孩子不哭了。但走了一段路后，孩子又摔了一跤，他依然只會哭泣，沒有了要自己站起來的勇氣。那么人生不可能處處陽關道，而在孩子遇到挫折時，總是要靠自己的，而他卻只會哭泣，將會被挫折打垮。

另一種結局是，老人收手了，在毫無依靠的環境中，孩子站了起來，大膽的向前走去，因此在未來他將具備解決問題，打敗挫折的能力，變得堅強自信。

記得有一次夜晚，寒風刺骨，我的嘴打起了冷戰，但是還要去上課，正在我想不去上課回家時，我聽見了一陣“咚，咚，咚”的聲音，回頭看，是一個中年人，不同的是他的左腿沒了，身邊沒有一個家屬和他一起走，只靠一根拐杖在鍛煉著身體。我往回走的念頭頓時打消了，我向前快步走著，無名的熱度讓我把寒冷給遺忘了，那位殘疾人的堅強，教我向前，催我進取。

老鷹只有折斷翅膀才能展翅飛翔;鉆石只有經過打磨才會發光發亮;春筍只有沖破了泥土才會長成竹子;人只有挫折陪伴，才會歷練成不怕困難的高大巨人。

當你倒下時，不要想得到誰的幫助，自己的勇氣才是最強的支撐，站起來，獲得一絲生機，打破一片黑暗，如果說挫折是荊棘，那勇氣將會是一把無比鋒利的刀。

人可以被毀滅，但不能被打敗!

挫折作文模板素材篇10

窗外的柳條枯了又綠，園中的梔子花敗了又開。時間在一天一天的流逝，我已由當年那個懵懵懂懂的小女孩蛻變為一個活潑開朗的初中生。這短短的幾載，我成長了許多，而這也全歸功于生活中的每一個挫折。

隨著課業的增加，考試已如家常便飯般的`平淡了，可我卻一如既往的擔驚受怕。世間的事總有太多不如意，面臨著每一次那慘不忍睹的考試成績，我實在快樂不起來。

“發試卷啦！”班里又是一陣哄鳴，大家都十分迫切的想知道自己的考試成績，可我卻真希望自己的試卷可以不翼而飛。昨天的考試我幾乎全不會做，怎么可能會獲得一個讓我喜心望外的成績呢？

意料之中的事發生了。我的考試成績如期而至，當小丁把我的試卷交給我時，他瞟了一眼，即見他瞪圓了雙目，失望而又鄙夷的走開了。那眼神真讓人不寒而栗。接著，沒想到的是，我那張令我難看的試卷竟如風暴一般，襲卷了我們全班！大家都知道了我的考試成績，他們唏噓不已的嘀咕著，明目張膽的談論著……面臨著這雙層打擊，我實在承受不了這幾天考試失利的結果，淚水不安分的跑了出來……

我怨，我恨，為什么總是我在一直倒霉？

這時，陽光終于普射進我的心房。當晚老師給媽媽打了電話，“匯報”了我的成績?？蓩寢尣]有責怪我，當我放學回家后，媽媽和藹的問我：“最近學校生活過得怎么樣??？”我聽了，有不由自主的哭了起來，閃著委屈與不甘心的淚花，給媽媽講了我最近的考試。

媽媽聽后，她笑了笑，語重心長的對我說：“林賀，你也長大了，要知道，考試就像打仗一樣，沒有場場都贏得。所謂的百戰百勝也需要之前的失敗而總結出的經驗得來。這么一點點小挫折就把你打倒啦？那以后可怎么辦呢？媽媽總不能一直陪著你，面對挫折，你應該勇敢的去面對，而更應該努力的微笑?。　?/p>

媽媽的話說得溫柔，但卻深深的烙在了我的心間。是啊！沒有哪一個人的人生道路上是沒有荊棘的，是一帆風順的。可面對挫折能挺胸向前的人又能有幾個呢？而只有這樣的人才能走到最后，才能夠真正的成長起來。如果面對一點小挫折就退縮，就止步不前，那又像什么呢？那又怎么能有所成就能呢？那樣幸運女神的橄欖枝就永遠不會垂青于你。

“不經歷風雨，怎能見彩虹？”我深刻的理解了這句話的含義。