開學倒計時 怎樣讓孩子遠離假期綜合癥(2)
和孩子聊聊新學期周末或假期的旅行計劃,也能讓孩子在心上對新學期有所期待,克服厭惡的情緒。比如:
&ld;上學五天我們又要休息了,爸爸媽媽可以帶你去劃船&rd;
&ld;五一又可以出去玩了!&rd;
粑粑麻麻不妨試試,這招很靈哦!
新學期,孩子即將迎來全新的課程,對于這些挑戰感到迷茫怎么辦?
粑粑麻麻可以試著和孩子共同回味一部經典的成長類電影、共讀一本優質小說等等,讓孩子通過別人的故事,找到自己受用的成長經驗。
粑粑麻麻可以告訴孩子,故事中的主角在面對挑戰時,非常勇敢而積極,并在最后收獲了成長和幸福!
藝術熏陶對孩子的成績雖然不是立竿見影的作用,但對孩子認識自我、解生活有相當大的積極作用。
給推薦大家一些經典的作品:《阿甘正傳》、《當幸福來敲門》、《國王的演講》、《音樂之聲》、《千與千尋》、《龍貓》、《101斑點狗》等等,都比較輕松有趣。
假期里,孩子們愛上網、看電視、打游戲,通常到了晚上10點精神依舊很好,就是睡不著。如何使孩子們恢復合的作息習慣?
最好的方法就是父母帶頭早睡。孩子常愛模仿父母的行為,所以如果有條件,父母就給孩子做榜樣。
此外,排除干擾物也很重要,盡量將玩具、電視、游戲等移出孩子的接觸范圍。
睡前音樂和故事也是個不錯的方法。睡前半小時給孩子聽柔和的音樂,講講有趣的故事,讓孩子養成聽完故事就睡覺的習慣。也可以鼓勵孩子白天多曬太陽、多運動,消耗過剩的精力。
有些孩子晚上精力過剩,有可能是于晚餐吃得過晚、過飽,或食用了刺激性食物,所以晚飯吃好吃對也很重要。要提醒家長的是,作息變化太大會造成孩子身心不適,所以調要循序漸進,不提倡暴力調生物鐘。
值得注意的是,有些孩子到了周末容易回到假期無規律的作息模式,這里建議孩子即使是在周末也盡量不要熬夜,重要的事情在白天完成!記住,身體喜歡有規律的生活!
開學初,建議粑粑麻麻和孩子一起學習,那如何把親子學習變成效果好又有趣的活動呢?讓孩子做爸爸媽媽的&ld;家教&rd;老師吧!
從孩子新學的知識里,挑一個有意思的話題,讓孩子來教給爸爸媽媽。形式自,授課方式個性化。每周1到2次,每次20分鐘,將話題說清楚即可。
比起傳統的復習方式,這種方式更能提高孩子的學習熱情,鍛煉表達能力,還能促進親子感情。
值得注意的是,在學校聽懂老師的講課,和孩子可以用自己的語言反饋這些知識,是兩種不同水平、不同質量的學習。后者更具挑戰性,也更有利于強化孩子的學習效果。
家長可以在孩子上完&ld;家教&rd;課后提問,幫助孩子擴寬思路,但在學習過程中,聆聽更為重要,這樣,孩子會覺得自己受到重視,有助于增強內在學習動力。
改變都是循序漸進的,比如逐步減少電視、游戲時間,逐步提起學習興趣,逐步提高學習效率等等。粑粑麻麻切記,操之過急不僅使孩子痛苦,而且容易反彈,適得其反喲!