小朋友們，你們喜歡運動嗎？平時上體育課的時候都喜歡打球呢，還是其他的什么。跳高大家玩過，了解過嗎？知道為什么世界級的跳高選手都采用背越式過桿，其中的原因是什么呢？相信許多朋友們都不太了解，下面就小編來給大家解答一下疑惑吧。

　　跳高起源于古代人類在生活和勞動中越過垂直障礙的活動。早在中國的春秋戰國時期，&ld;逾高超遠&rd;就被作為一種軍事技能在挑選和訓練士兵中應用。現代跳高則始于歐洲。

　　最初的跳高姿勢都是自式，運動員用各自隨意的動作越過橫桿。1827年首屆職業田徑比賽中，記載的世界男子跳高成績是1575米，1912年世界紀錄首次越過了2米的高度。在1968年奧運會上，美國21歲的大學生福斯貝里首創&ld;背越式&rd;技術，跳過了224米，摘取了奧運會跳高金牌，引發了跳高史上的又一次重大技術革命。跳高動作發展史上的每次變革都更合、更科學地發揮人體的潛力。目前，世界級的跳高選手都采用背越式過桿。中國選手朱建華在1984年創造了239米的世界紀錄。1993年，男子跳高世界紀錄已經達到245米。那么背越式技術的優越性在哪呢？

　　人之所以能原地上跳，其中充滿著力學原。在原地跳躍時，人總是先屈膝下蹲，雙臂下垂，以增強人體對地的蹬力。然后向上揮動手臂并伸展身體，伸展得越猛，其蹬力就越大，此也造成地面對人的反作用力（向上推力）也越大。只要該推力大于人體的重力，質心就獲得了向上的加速度，人體就能騰躍起來。

　　跳高運動員快速助跑至橫桿前，會迅速制動，使水平速率有所降低，此導致的膝關節屈曲并豎直向下蹬地，伴隨雙臂的猛烈上揮，膝關節、髖關節和踝關節幾乎同時迅疾伸展，使人體獲得極大的向上加速度。一旦離地騰起，人體的質心就會沿一定的拋物線運動，此拋物線決定了起跳速度的大小和方向，人體質心所能達到的最大騰空高度也隨之確定。接下來運動員在騰空階段的動作對越桿的高度至關重要。從跨越式、滾式到俯臥式的變化過程中，運動員過桿的質心位置不斷降低，從而使跳高紀錄不斷被刷新。

　　福斯貝里創造的背越式跳高，運動員背對橫桿，單腳起跳，頭、肩膀先越過橫桿，身體則以仰面向上的背弓姿勢過桿，雙腳最后落墊。背越式技術使運動員越過橫桿的高度超過了其質心最大騰空高度，跳高成績因此不斷出現新突破。

　　背越式跳高的技術特點是：運動員的身體在過桿時形成&ld;反弓&rd;和&ld;背橋&rd;，身體各部位&ld;分期分批&rd;越過橫桿，不像其他跳高姿勢中運動員的身體在瞬時一下子過桿。當然，采用背越式過桿時，運動員必須十分嫻熟地掌握一個技巧，那就是上身過桿后，必須把上身抬起，于角動量守恒，腿也就幾乎同時被抬高了，這樣才能順利過桿而不至于把橫桿打落。

　　在越過橫桿的過程中，運動員的身體一部分處于橫桿上方，其他部分垂在桿下，體質心位置處于體外，并始終低于橫桿，于是就出現運動員身體從桿上越過，其質心卻從桿下通過的有趣現象，難怪有人說背越式跳高是從橫桿下&ld;鉆&rd;過去的跳高了。其他姿勢跳高質心都要從橫桿上方通過，背越式卻從下方通過，當然就盡占優勢，令運動員趨之若鶩了。