小朋友們，你們喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？平時(shí)上體育課的時(shí)候都喜歡打球呢，還是其他的什么。跳高大家玩過，了解過嗎？知道為什么世界級(jí)的跳高選手都采用背越式過桿，其中的原因是什么呢？相信許多朋友們都不太了解，下面就小編來給大家解答一下疑惑吧。

　　跳高起源于古代人類在生活和勞動(dòng)中越過垂直障礙的活動(dòng)。早在中國(guó)的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，&ld;逾高超遠(yuǎn)&rd;就被作為一種軍事技能在挑選和訓(xùn)練士兵中應(yīng)用。現(xiàn)代跳高則始于歐洲。

　　最初的跳高姿勢(shì)都是自式，運(yùn)動(dòng)員用各自隨意的動(dòng)作越過橫桿。1827年首屆職業(yè)田徑比賽中，記載的世界男子跳高成績(jī)是1575米，1912年世界紀(jì)錄首次越過了2米的高度。在1968年奧運(yùn)會(huì)上，美國(guó)21歲的大學(xué)生福斯貝里首創(chuàng)&ld;背越式&rd;技術(shù)，跳過了224米，摘取了奧運(yùn)會(huì)跳高金牌，引發(fā)了跳高史上的又一次重大技術(shù)革命。跳高動(dòng)作發(fā)展史上的每次變革都更合、更科學(xué)地發(fā)揮人體的潛力。目前，世界級(jí)的跳高選手都采用背越式過桿。中國(guó)選手朱建華在1984年創(chuàng)造了239米的世界紀(jì)錄。1993年，男子跳高世界紀(jì)錄已經(jīng)達(dá)到245米。那么背越式技術(shù)的優(yōu)越性在哪呢？

　　人之所以能原地上跳，其中充滿著力學(xué)原。在原地跳躍時(shí)，人總是先屈膝下蹲，雙臂下垂，以增強(qiáng)人體對(duì)地的蹬力。然后向上揮動(dòng)手臂并伸展身體，伸展得越猛，其蹬力就越大，此也造成地面對(duì)人的反作用力（向上推力）也越大。只要該推力大于人體的重力，質(zhì)心就獲得了向上的加速度，人體就能騰躍起來。

　　跳高運(yùn)動(dòng)員快速助跑至橫桿前，會(huì)迅速制動(dòng)，使水平速率有所降低，此導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)屈曲并豎直向下蹬地，伴隨雙臂的猛烈上揮，膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)幾乎同時(shí)迅疾伸展，使人體獲得極大的向上加速度。一旦離地騰起，人體的質(zhì)心就會(huì)沿一定的拋物線運(yùn)動(dòng)，此拋物線決定了起跳速度的大小和方向，人體質(zhì)心所能達(dá)到的最大騰空高度也隨之確定。接下來運(yùn)動(dòng)員在騰空階段的動(dòng)作對(duì)越桿的高度至關(guān)重要。從跨越式、滾式到俯臥式的變化過程中，運(yùn)動(dòng)員過桿的質(zhì)心位置不斷降低，從而使跳高紀(jì)錄不斷被刷新。

　　福斯貝里創(chuàng)造的背越式跳高，運(yùn)動(dòng)員背對(duì)橫桿，單腳起跳，頭、肩膀先越過橫桿，身體則以仰面向上的背弓姿勢(shì)過桿，雙腳最后落墊。背越式技術(shù)使運(yùn)動(dòng)員越過橫桿的高度超過了其質(zhì)心最大騰空高度，跳高成績(jī)因此不斷出現(xiàn)新突破。

　　背越式跳高的技術(shù)特點(diǎn)是：運(yùn)動(dòng)員的身體在過桿時(shí)形成&ld;反弓&rd;和&ld;背橋&rd;，身體各部位&ld;分期分批&rd;越過橫桿，不像其他跳高姿勢(shì)中運(yùn)動(dòng)員的身體在瞬時(shí)一下子過桿。當(dāng)然，采用背越式過桿時(shí)，運(yùn)動(dòng)員必須十分嫻熟地掌握一個(gè)技巧，那就是上身過桿后，必須把上身抬起，于角動(dòng)量守恒，腿也就幾乎同時(shí)被抬高了，這樣才能順利過桿而不至于把橫桿打落。

　　在越過橫桿的過程中，運(yùn)動(dòng)員的身體一部分處于橫桿上方，其他部分垂在桿下，體質(zhì)心位置處于體外，并始終低于橫桿，于是就出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員身體從桿上越過，其質(zhì)心卻從桿下通過的有趣現(xiàn)象，難怪有人說背越式跳高是從橫桿下&ld;鉆&rd;過去的跳高了。其他姿勢(shì)跳高質(zhì)心都要從橫桿上方通過，背越式卻從下方通過，當(dāng)然就盡占優(yōu)勢(shì)，令運(yùn)動(dòng)員趨之若鶩了。