新生兒正在長身體的時候，如果長時間哭鬧不睡覺，會影響到健康成長，而且也會增加父母的負擔。那么你想看看新生兒哭鬧不睡覺家長怎么做嗎?下面小編來為你介紹應對新生兒不睡覺的護理技巧。

　　新生兒哭鬧不睡覺家長怎么做 護理技巧

　　1.如果寶寶白天睡太多，就會影響到晚上的睡眠。所以，在白天爸媽要有意識地叫醒寶寶，多逗逗他們，陪著他們玩耍。這樣白天睡的少，晚上就想睡了。

　　2.如果寶寶是吃的過飽或者吃的過少，就會導致寶寶肚脹或者有饑餓感。不論哪種，寶寶都會睡得不舒服，新手爸媽要慢慢摸索寶寶的飲食習慣，喂奶要注意適量，不能喂得過多或者過少。

　　3.尿布濕了沒有及時更換，衣服穿太緊，被子蓋太厚等也都會使寶寶不舒服，從而導致入睡難，睡不安穩。在寶寶睡覺時注意，盡量給他們穿寬松的衣服，選擇舒適的環境，尿布要及時更換。

　　新生兒不愛睡覺怎么辦才好

　　1.區別出白天和黑夜

　　如果要新生兒愛上睡覺，就要寶寶形成生物鐘，而最好的方法就是通過光和聲音來區分。白天光線明亮，聲音嘈雜，不適合睡覺，因此白天要盡量讓寶寶多玩玩。晚上光線昏暗，聲音靜謐，很適合睡覺休息，這時應該給寶寶一個安靜昏暗的環境。

　　2.給寶寶洗個舒服的澡

　　寶寶都喜歡玩水，尤其喜歡媽媽給自己洗澡。大多寶寶在洗完熱水澡后會很快入睡。因此，媽媽可以在固定時間給寶寶洗個熱水澡，然后哄寶寶入睡。

　　3.留意寶寶的小動作

　　媽媽平時注意寶寶一些特定的小動作，例如瞇著眼、張著小嘴等等，這些跡象說明他們想要睡覺了。這時，媽媽可以抱著寶寶哄哄，慢慢地他們很容易會睡著。

　　4.限制寶寶玩耍時間

　　要養成寶寶該睡覺時就睡覺，該玩耍時就玩耍的好習慣。睡覺的時間到了就不要再讓寶寶玩耍了，這樣有利于培養寶寶按時做事的習慣，不然過分玩耍就會使他們不想睡覺。