對于小孩子什么時候該和父母分開睡，不同的家長們的態(tài)度是不一樣的，有的家長認(rèn)為孩子遲早是要和父母分開睡的，所以就早早的就讓孩子自己睡覺；而有的家長們會考慮很多，擔(dān)心孩子一個人睡覺會害怕，于是就一直讓孩子和父母們一起睡。但是家長們，你們知道什么時候孩子和家長分開睡較合適呢？今天就跟隨小編一起去聽聽專家的建議吧。

　　寶媽：之前就有聽說讓孩子自己睡覺有利于培養(yǎng)孩子的獨立性，能夠有利于孩子的健康發(fā)展。但是寶寶太小我們又會舍不得，所以我們就很矛盾。請問孩子幾歲的時候就可以和父母分開睡了？

　　小編：太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心健康。孩子3歲以后可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，但上小學(xué)后還沒分房睡，就有些晚。當(dāng)然，具體情況也要因人而異，要看孩子的心年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環(huán)境等因素。

　　3歲前分房睡：會損害孩子的安全感

　　什么時候跟孩子分房睡，并沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案，但太早太晚都不好。至少要等到孩子滿3歲后才考慮分房睡。孩子太小時跟父母分房睡會損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會認(rèn)為母親沒有了，或認(rèn)為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。

　　對于不到3歲的孩子，于自我完全沒有獨立生存的能力，沒有了母親是一件十分恐怖的事情，孩子長大后可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

　　為什么有的孩子在3歲前，會有一件特別喜愛的東西，如一個公仔或一條毛巾，每晚睡覺時一定要抱著睡？這是因為這個年齡孩子的腦海中還沒有形成一個完的母親形象，于是，在孩子的潛意識里，這個公仔或毛巾就是母親的象征，抱著它睡，就可以確保母親不會離開。所以，即使很舊很臟了，你也很難從孩子身邊拿走它。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，對孩子來說是一件很可怕的事情。

　　上學(xué)后分房睡：成年后可能患上精神疾病

　　同樣，太晚跟孩子分房睡，孩子成年后則有可能患上某些精神疾病或產(chǎn)生心問題。比如產(chǎn)生各種焦慮障礙或神經(jīng)癥、人格障礙、適應(yīng)性障礙、性心障礙、人際關(guān)系困難等。

　　有些女孩也會有戀母行為。現(xiàn)在這種現(xiàn)象好像還越來越多，尤其是父母關(guān)系不和、單親家庭和父親地位過低的家庭，更應(yīng)重視這個問題。

　　建議：5歲左右較適合分房睡

　　孩子3歲以后可以考慮分房睡，5歲左右分房最適合，如果上小學(xué)以后還沒有跟父母分房睡，就有些晚了。

　　為什么5歲左右分房睡最適合呢？4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異。所以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養(yǎng)孩子形成獨立的人格。

　　不過，對于堅決不愿分房睡的孩子，也不要強逼，家長要多動腦筋想想有什么孩子可接受的辦法，例如，可以通過獎勵的辦法誘導(dǎo)孩子分房睡，如果成功了，第二天，應(yīng)對孩子的勇敢行為給予及時的肯定和表揚。通常在一周后，孩子就很樂意自己一個人睡了，并且從此大多不愿意再跟父母睡。

　　Tips：跟孩子分房睡有技巧

　　1如果條件允許，盡量讓孩子的房間在自己的視線范圍內(nèi)，以便于隨時觀察孩子的情況；

　　2剛開始分房睡時，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子；

　　3睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心準(zhǔn)備；

　　4孩子入睡前盡量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評、斥責(zé)孩子；

　　5臨睡前讓孩子排空小便，盡量不起夜；

　　6告訴孩子，你的房門不會鎖門，只要他需要幫助，一定可以得到幫助；

　　7當(dāng)孩子生病或遇到挫折時，父母可以與孩子暫時同睡，待孩子康復(fù)后再讓其獨自睡。