每個父母都希望擁有一個健康、活潑的寶寶，孩子的健康需要鍛煉，作為父母，需要了解一些可以幫助寶寶們成長和發(fā)育的方法，下面小編給大家搜集了一下可以讓寶寶更加健康、聰慧的方法，一起來看一看吧。想要了解更多早教方面的知識內(nèi)容嗎？請看寶寶為什么不愛起床。

　　1、觸摸抓握

　　在寶寶還沒有&ld;發(fā)現(xiàn)&rd;自己的小手前，一般在0-3個月時，您應(yīng)當經(jīng)常和他一起做一些觸摸抓握的游戲。

　　盡量讓他接觸各種不同質(zhì)地、形狀的東西，如硬的小塊積木、小電池、塑料小球、小瓶蓋和小搖鈴，軟的海綿條、絨毛動物、橡皮娃娃、吹氣玩具、衣領(lǐng)被角，干凈的樹葉、小草、芹菜根等，以豐富他的觸覺經(jīng)驗，鍛煉手的抓握本領(lǐng)。

　　2、做手指按摩操

　　每天您都可以給他做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及兩側(cè)，但重點是指端，因為指尖上布滿了感覺神經(jīng)，是感覺最敏銳的部位，按摩指端更能刺激大腦皮層的發(fā)育。按摩時每個指頭每回按摩兩個8拍，每天1-2遍。

　　3、戴花手套‐‐幫助寶寶&ld;發(fā)現(xiàn)&rd;小手

　　為使寶寶早日發(fā)現(xiàn)自己的小手，可以用一雙色彩鮮艷的嬰兒襪子，將末端剪開，再從側(cè)面剪一個孔，套在寶寶的手掌上，讓拇指從襪筒側(cè)面露出來，其余四指露出襪子末端。

　　可將寶寶的小手舉在他的眼前晃動，并說&ld;手，手&rd;。一旦寶寶&ld;發(fā)現(xiàn)&rd;了自己的小手，他就常常花許多時間把手翻過來調(diào)過去地看個沒完。這是他觀察了解自己身體部位最初的探索活動。

　　4、主動夠物

　　在寶寶發(fā)現(xiàn)了小手之后，您就要及時培養(yǎng)他&ld;在視覺引導下&rd;的夠物活動。先是夠桌面上距手約2-3厘米遠的各種便于抓握的玩具，如嘩鈴棒、塑料鑰匙等;同時學習擊打、夠取懸吊在眼前不易移動或半固定的玩具，如填充了海綿或布條的成人的手套；再學習夠取易移動而不易抓住的玩具，&ld;健身架&rd;上懸吊的塑料小球或會翻跟斗的小熊等等。

　　對于幾個月的寶寶來說，主動夠物是一項復雜的技能。當寶寶發(fā)現(xiàn)他眼前新奇的玩具后，首先是將握著的小手張開，接著，在視覺的引導下，小手接近物品，最后才準確地抓住并握在手中。

　　為幫助寶寶學會這個本領(lǐng)，在他3個月左右時，可以教他和你&ld;握手&rd;。當您邊說&ld;握握手&rd;并把手伸向他的手時，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，寶寶竟然會張開小手和您相握、向你問好。

　　5、訓練小手對捏

　　當寶寶能用四指耙弄到桌上的小丸如維生素藥片時，就可以訓練他手指對捏的能力。

　　需要注意的是，小丸應(yīng)大到小，可從花生米大小的饅頭到維生素藥片；小丸應(yīng)放在寶寶手的虎口之間，這樣就會促使他用拇指和其他手指配合捏起小丸而不是停留在用四指耙弄到小丸的水平。

　　假如寶寶總是用拇指和其余幾個手配合抓起東西而不是單獨使用食指與拇指配合對捏，可以用手將寶寶的中指、無名指及小指握在您的手里，讓他只能學著用拇、食指對捏。最自然的辦法，是給寶寶添加固體食物時，將餅干或烤饅頭片掰成小塊，放在干凈的盤子里，讓他捏著吃。